Domů Téma Sportování

sportování

Do roka 30 kg dole. Bez počítání kalorií. (Iulian, 29 let)

Můj přítel začínal na váze 115 kg. Ve 25 letech mu vzali žlučník. Měl špatnou životosprávu, neuběhl ani 5 minut a ze své nadváhy...

Jak dosáhnout dostatečného množství bílkovin na rostlinné stravě

"A kde bereš bílkoviny?" To je častá otázka, když se lidé dozví, že základem vašeho jídelníčku nejsou zvířátka ale rostliny. Víte, kolik bílkovin by...

Gladiátorům se říkalo „pojídači ječmene“. Jejich strava byla vegetariánská

Ještě stále věříte tomu, že na stravě bez masa se nedá sportovat? Krom současných sportovců veganů a vegetariánů je potvrzeno, že i gladiátoři - bojovníci...

Pijete sportovní nápoje? Víc než minerály a ionty obsahují cukr a...

Sportovní nápoje jsou dnes v trendu a tváří se velmi nezbytně. Jejich definice zní: doplňují důležité minerály, které ztrácíme sportem. Doporučují se, pokud člověk...

Levná léčba deprese i demence. Hýbejte se!

Cvičení není dobré jen pro budování svalů a vytrvalosti. Studie ukazují, že kromě toho fyzická aktivita také podporuje růst mozkových buněk, zlepšuje koncentraci, učení...

Jídelníčkům jsem se smál. Než jsem to zkusil… (Jakub, 37 let)

Jakub není fanda diet a kurzů s jídelníčkem. Je sportovec a masožrout, jak sám říká. Změnu jídelníčku zažil díky svojí ženě, kterou chtěl podpořit,...

Vzorový jídelníček pro sportovce

I při sportu a posilování se dá jíst bez živočišných produktů, zdravě a mít svaly, energii i zdravou menstruaci. Sdílíme ukázkový jídelníček pro všechny...
Téma: bojovníci, snížení stresu, acesulfam, fitness trava, mozek, sportování, aromata, drinky, fotbal, alzheimerova choroba, učení, vegan, cukr, bílkoviny při cvičení, neurodegenerativních onemocnění, běhání, proteiny, sportovní drinky, co pít, ionty, pití, proteiny a sport, koncentrace, protein, veganství, fit strava, popel, kompletní bílkoviny, bez mléka, doplňky stravy, suplementy, aminokyselina, kortizol, smoothie, konzervanty, jídelníček pro sportovce, hubnutí na břiše, izotonické nápoje, isotonické nápoje, veganští sportovci, suplementace, gladiátoři, cvičení, obiloviny, zdravé hubnutí, jídelníček, deprese, stres, proteinový prášek, sport a strava, fazole, umělá sladidla, komplexní bílkoviny, výživové doplňky, jídelníček sport, sportovec, procházky, hubnutí bez cvičení, bojoník, muži, hubnutí muži, fitness strava, trénink, minerály, cyklamát sodný, Klub Jíme Jinak, barviva, zhubnutí břicha, sportovci, sportovní nápoje, strava pro muže, bílkoviny a sport, týdenní jídelníček, bez masa, běh, chemie, bez žlučníku, nápoje, svaly, bílkoviny na rostlinné stravě, svaly a hubnutí, rostlinná strava, vegan a sport, demence, Zkušenosti - Jarní očista, bílkoviny, bez laktózy, acesulfam K, aspartam, silový sport, rostlinné proteiny, strava při sportu, ABKM, regenerace při sportu, co jíst při hubnutí, ADHD, luštěniny, vegetariánství, kreativita, rostlinné bílkoviny, proteiny při cvičení, co pít při cvičení, vegetariánské recepty, paměť, strava při cvičené, orientační běh, rostlinná strava a sport, strava a sport, sportovní jídelníček, zdravý jídelníček, jídelníček cvičení, náhradní sladidla, ioantový nápoj, basketbal, aminokyseliny, hubnutí bez hladovění, bílkoviny na vegan stravě, sladidla, bílkoviny ve stravě, výživa pro sportovce, aroma, doplňky výživy, hubnutí, vegan sport, strava při cvičení, sport, kulturistika, ječmen, muž, alzheimer, fitness, pšenice, posilování, basketball, dostatek proteinů, kompletní bílkovina

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?