Domů Téma Sportování

sportování

Do roka 30 kg dole. Bez počítání kalorií. (Iulian, 29 let)

Můj přítel začínal na váze 115 kg. Ve 25 letech mu vzali žlučník. Měl špatnou životosprávu, neuběhl ani 5 minut a ze své nadváhy...

Jak dosáhnout dostatečného množství bílkovin na rostlinné stravě

"A kde bereš bílkoviny?" To je častá otázka, když se lidé dozví, že základem vašeho jídelníčku nejsou zvířátka ale rostliny. Víte, kolik bílkovin by...

Gladiátorům se říkalo „pojídači ječmene“. Jejich strava byla vegetariánská

Ještě stále věříte tomu, že na stravě bez masa se nedá sportovat? Krom současných sportovců veganů a vegetariánů je potvrzeno, že i gladiátoři - bojovníci...

Pijete sportovní nápoje? Víc než minerály a ionty obsahují cukr a...

Sportovní nápoje jsou dnes v trendu a tváří se velmi nezbytně. Jejich definice zní: doplňují důležité minerály, které ztrácíme sportem. Doporučují se, pokud člověk...

Levná léčba deprese i demence. Hýbejte se!

Cvičení není dobré jen pro budování svalů a vytrvalosti. Studie ukazují, že kromě toho fyzická aktivita také podporuje růst mozkových buněk, zlepšuje koncentraci, učení...

Jídelníčkům jsem se smál. Než jsem to zkusil… (Jakub, 37 let)

Jakub není fanda diet a kurzů s jídelníčkem. Je sportovec a masožrout, jak sám říká. Změnu jídelníčku zažil díky svojí ženě, kterou chtěl podpořit,...

Vzorový jídelníček pro sportovce

I při sportu a posilování se dá jíst bez živočišných produktů, zdravě a mít svaly, energii i zdravou menstruaci. Sdílíme ukázkový jídelníček pro všechny...
Téma: komplexní bílkoviny, bez žlučníku, dostatek proteinů, basketball, mozek, bojoník, proteiny, běhání, pšenice, cvičení, paměť, aspartam, strava a sport, jídelníček sport, umělá sladidla, muž, neurodegenerativních onemocnění, vegan a sport, Klub Jíme Jinak, kreativita, fitness strava, kompletní bílkovina, svaly, proteiny a sport, sport, acesulfam, bílkoviny a sport, smoothie, sportovní drinky, ADHD, výživa pro sportovce, učení, veganští sportovci, suplementy, co pít při cvičení, rostlinné bílkoviny, fit strava, vegetariánské recepty, isotonické nápoje, strava při cvičení, nápoje, fazole, hubnutí, suplementace, aromata, regenerace při sportu, strava při cvičené, bez mléka, strava pro muže, drinky, bílkoviny ve stravě, kulturistika, zdravý jídelníček, zdravé hubnutí, alzheimer, stres, konzervanty, svaly a hubnutí, hubnutí bez hladovění, pití, Zkušenosti - Jarní očista, ionty, bílkoviny při cvičení, proteiny při cvičení, výživové doplňky, vegetariánství, bílkoviny na vegan stravě, basketbal, alzheimerova choroba, protein, luštěniny, sportovní nápoje, proteinový prášek, co pít, silový sport, bez masa, sportovci, rostlinná strava, gladiátoři, týdenní jídelníček, acesulfam K, sportovec, cukr, orientační běh, jídelníček, aminokyselina, izotonické nápoje, hubnutí na břiše, aminokyseliny, bílkoviny na rostlinné stravě, hubnutí bez cvičení, aroma, strava při sportu, popel, cyklamát sodný, kortizol, barviva, vegan, fitness trava, posilování, koncentrace, doplňky výživy, bez laktózy, trénink, muži, demence, jídelníček pro sportovce, rostlinné proteiny, ioantový nápoj, bílkoviny, sportování, minerály, kompletní bílkoviny, ABKM, hubnutí muži, vegan sport, snížení stresu, sport a strava, sportovní jídelníček, sladidla, chemie, rostlinná strava a sport, co jíst při hubnutí, jídelníček cvičení, fitness, veganství, ječmen, deprese, obiloviny, fotbal, procházky, doplňky stravy, běh, bojovníci, náhradní sladidla, zhubnutí břicha

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?