Gladiátorům se říkalo “pojídači ječmene”. Jejich strava byla vegetariánská

2

Ještě stále věříte tomu, že na stravě bez masa se nedá sportovat? Krom současných sportovců veganů a vegetariánů je potvrzeno, že i gladiátoři - bojovníci ve starověkém Římě - nejedli maso, a i přes to měli spoustu síly.

Typické jídlo gladiátorů se sestávalo z pšenice, ječmene a fazolí

Podle výzkumníků byli gladiátory zejména váleční zajatci, otroci a odsouzenci. Byli mezi nimi ale i dobrovolníci, kteří se nabídli k tréninku a bojům. Při každém boji měli šanci 1:9, že budou zabiti.

Výzkum, postavený na práci lékařských univerzit ve Vídni a Bernu, zkoumal ostatky více než dvaceti bojovníků ze Starého Říma. Ukázalo se, že se živili převážně vegetariánskou stravou. Jejich jídelníček byl založený převážně na obilí – pšenici, ječmenu a fazolích. Neobsahoval téměř žádné mléčné výrobky ani maso. Odpovídá to tak jednomu z nelichotivých označení gladiátorů za “pojídače ječeme” (hordearii).

Studie zkoumala hroby 22 gladiátorů z doby před zhruba 1800 lety v bývalém římském městě Ephesus, které se dnes nachází v Turecku. Zjistilo se, že gladiátoři se živili převážně vegetariánskou stravou. Pouze kosti dvou zkoumaných bojovníku vykazovaly odchylku v tom smyslu, že obsahovaly zvířecí bílkoviny.

Pil se nápoj z popela – předchůdce dnešního smoothie

Tento výzkum odhalil i další zajímavost – gladiátoři pili k regeneraci těla po velké fyzické námaze a k hojení zranění (zejména kostí) speciální rostlinný nápoj, který se vyráběl z popela rostlin. Tento nápoj z popela a vody tělu doplňoval vypocené minerály. Dal by se označit za předchůdce dnešních stále populárnějších smoothie nebo suplementů s vápníkem a magnesiem, které se berou po těžkém sportovním výkonu.

zdroj: bbc.com, sciencedaily.com

Stal se zázrak. Dcera je nadšená z jídla

Trundova: Večer dcera (10 roků) snědla zbylou svíčkovou a...

Obdivuji pestrost ve vašich receptech

Romana: Prozatím se rozkoukávám, obdivuji pestrost, s kterou je...

Výborné recepty

Zlatka: Již týden vařím podle vašich receptů, výborné!

JJ je pro mě hodnotným zdrojem věrohodných informací

Katka: Ačkoliv maso a vajíčka mám moc ráda, články...

Hubneme, i když nedržíme dietu

Mayf: Dobrý den,moc jsme si pochutnali. Začali jsme nedávno...

Přerod tetičky Tsunami na tanečnici salsy pokračuje.

Evi, Helčo. Co jste mi to udělaly! Místo práce...

Už si nedovedu představit talíř bez zeleniny

Marie: Jídla mi moc a moc chutnají! Dole 2...

Za 3 týdny mám 5 kg dole bez hladu a chemických koktejlů

Zdlang: Zdravim, Evo, Jarni ocista mne prekvapuje pokracujicim ubytkem...

Funguje to: po celou zimu jsme fit!

Eva: Chci moc poděkovat za stránky. Momentálně jsem si...

Jíst jinak je to nejlepší, co mě mohlo v životě potkat

Zabazaba: Jíst jinak jsem začala kvůli své dceři s...

Děkuji za tolik receptů, nápadů a podpory v perfektním kurzu

Alkcz: Milá Evi, Helčo a Romane, Chtěla bych vám všem...

Děkuji za podrobné recepty, inspiraci a motivaci

Jája: Dobrý večer, jsem začátečník a tak dost nestíhám.....

Je úžasné, jak jde váha sama dolů!

Jajabre: Zdravím všechny. Zítra to bude 14 dní. Koupila...

Díky JJ solíme o polovinu méně a přestali jsme mlsat

Anicer: Tak do jarní očisty jsme doma vstoupili jako úplní...

Ubývají cm i kg. Stojí to za to!

Ilona: Ahoj, dnes, šestý den - úbytek váhy 2...

Vaše stránky mě nadchly

Agatha: Vaše stránky mě nadchly a hodně inspirovaly. Už...

Jste unavená a vyčerpaná? Posilte v zimě ledviny

Nastartujte imunitu a vyhněte se nemocem.

Je to snadné. Zjistěte, jak na to.

Stáhnout ZDARMA

  1. Ono, kdyby jim bylo maso dostupné, jedli by rádi i maso, ale na odsouzencích se neplýtvalo, šli na smrt..

Komentujte
Vaše jméno

Jméno uložíme a zobrazíme, váš e-mail nezveřejníme. Zásady ochrany údajů.

Předchozí článekKrémová polévka z mangoldu a cukety
Další článekJak se daří ženám (a mužům) v programu Hubneme do plavek?