Gladiátorům se říkalo “pojídači ječmene”. Jejich strava byla vegetariánská

2

Ještě stále věříte tomu, že na stravě bez masa se nedá sportovat? Krom současných sportovců veganů a vegetariánů je potvrzeno, že i gladiátoři - bojovníci ve starověkém Římě - nejedli maso, a i přes to měli spoustu síly.

Typické jídlo gladiátorů se sestávalo z pšenice, ječmene a fazolí

Podle výzkumníků byli gladiátory zejména váleční zajatci, otroci a odsouzenci. Byli mezi nimi ale i dobrovolníci, kteří se nabídli k tréninku a bojům. Při každém boji měli šanci 1:9, že budou zabiti.

Výzkum, postavený na práci lékařských univerzit ve Vídni a Bernu, zkoumal ostatky více než dvaceti bojovníků ze Starého Říma. Ukázalo se, že se živili převážně vegetariánskou stravou. Jejich jídelníček byl založený převážně na obilí – pšenici, ječmenu a fazolích. Neobsahoval téměř žádné mléčné výrobky ani maso. Odpovídá to tak jednomu z nelichotivých označení gladiátorů za “pojídače ječeme” (hordearii).

Studie zkoumala hroby 22 gladiátorů z doby před zhruba 1800 lety v bývalém římském městě Ephesus, které se dnes nachází v Turecku. Zjistilo se, že gladiátoři se živili převážně vegetariánskou stravou. Pouze kosti dvou zkoumaných bojovníku vykazovaly odchylku v tom smyslu, že obsahovaly zvířecí bílkoviny.

Pil se nápoj z popela – předchůdce dnešního smoothie

Tento výzkum odhalil i další zajímavost – gladiátoři pili k regeneraci těla po velké fyzické námaze a k hojení zranění (zejména kostí) speciální rostlinný nápoj, který se vyráběl z popela rostlin. Tento nápoj z popela a vody tělu doplňoval vypocené minerály. Dal by se označit za předchůdce dnešních stále populárnějších smoothie nebo suplementů s vápníkem a magnesiem, které se berou po těžkém sportovním výkonu.

zdroj: bbc.com, sciencedaily.com

Úspěch – chutná i příteli

Iveta: Co mám uvařeno, nabízím i příteli a nezdráhá...

Děkuji, že JJ děláte s láskou a obrovským nadšením

Žaneta: Moc se mi Vaše stránky líbí, je vidět,...

Neuvěřitelných 13 cm v pase dole!

Iveta: Od začátku ledna mám 5 kg dole, díky...

Jsem nadšená a hubnu

Siva: Dobrý den, jsem tady poprvé. Stránky JJ jsem...

Je to fakt supééér! Tři týdny, tři kila. (Hana, 50 let)

Milá Evi, jsem ve Vašem klubu JJ a v kurzu...

Hlavním motivem pro mě bylo sdíleni a inspirace

Pavlína: Dámy, dobrý den. Pro mě je to dnes...

Lepší než doktor

Mija: Krásný den všem, chtěla bych se poprvé podělit...

Díky za kurz, který mě nikam netlačil, ale naopak motivoval

MoniVr: Dobrý den, chci moc poděkovat, cítím se moc...

Díky JJ mám více energie a 5 kg dole

Libenk: Hlavně chci moc poděkovat za Váš přístup, pořád...

Úklid podle vás je super: kuchyň takový vítr dlouho nezažila

Radka: Jsem nadšená ze spousty skvělých receptů a rad....

Obdivuji vaše recepty a úžasné nápady

Lenka M.: Nejsem ortodoxní JJ, ale tuto stravu mám...

Děkuji za to, že jste normální ženské, a předkládáte to nejlepší, k čemu jste se dopracovaly

Renča: Prochechtala kus včerejšího dne při pročítání webu JJ...

Musím pořídit nový šatník – zhubla jsem z 60 na 53 kg!

Hanka: Jen jsem Vám chtěla poděkovat. V kurzu jsem...

Poděkování

Dobrý den, vaše stránky jsem objevila cca před měsícem....

Děti nepoznaly, že je to zdravé

Alena: můj 6letý masař nepoznal, že sekaná není z masa,...

Pomohli jste mi zachránit maminku

Pátik: Pomohli jste mi zachránit maminku. Měla deprese a...

2 komentáře. Jak to vidíte vy? Napište komentář.

  1. Ono, kdyby jim bylo maso dostupné, jedli by rádi i maso, ale na odsouzencích se neplýtvalo, šli na smrt..

Komentujte
Vaše jméno

Jméno uložíme a zobrazíme, váš e-mail nezveřejníme. Zásady ochrany údajů.

Předchozí článekKrémová polévka z mangoldu a cukety
Další článekJak se daří ženám (a mužům) v programu Hubneme do plavek?