Recepty z fazolí
Recepty z fazolí přinášejí inspiraci pro zdravé a chutné pokrmy, které si zamilujete. Fazole jsou bohatým zdrojem bílkovin, vlákniny a dalších důležitých živin, a tak by ve vyváženém jídelníčku neměly chybět. Na Jíme Jinak tak inspiraci najdou nejen ti, kteří už s námi jí jinak, ale i ti, kteří pátrají po zdravých alternativách k běžným jídlům. Ať už hledáte rychlou svačinku, jako je silken pomazánka, nebo hlavní chod, například černé fazole s ovsem, naše zdravé recepty vás nezklamou. Ochutnejte s námi lahodné fazolové recepty!
Zobrazit jen:
16
8
Cuketová miso pomazánka
Recept na lahodnou cuketovou miso pomazánku. Skvělá alternativa ke klasickým pomazánkám, plná zdravých ingrediencí a lahodného misa. Ideální na chleba nebo...
Krémové dezerty
klub
3
2
Fazolový matcha dezert
Dezert plný energie díky čaji matcha. Rychlý recept na lžičku, který nakopne a osvěží.
Hlavní jídla
klub
15
11
Umami burger
Zdravý rostlinný burger s umami chutí, které mu dává miso a shiitake.
Zdravé recepty
klub
40
4
Měkký salám nebo paštika bez masa
Připravte si jednoduchou a zdravou alternativu salámu nebo paštiky. Tento recept neobsahuje žádné zvláštní ingredience a je jednoduchý na přípravu. Je urče...
32
22
Brokolicové kari špaldotto s mungo
Stačí pár ingrediencí a moc dobrý, rychlý a jednoduchý recept na světě. Takové miluji. V tomto se kombinuje moje oblíbené ingredience: špaldové kroupy, bro...
10
10
Jarní kroupy
Velmi jednoduchý a rychlý recept, který voní jarem. Pokud máte vařené kroupy a fazole, budete mít toto jídlo na stole během chvilky.
10
2
Krémové rizoto s fazolemi
Rychlý a jednoduchý recept z mála ingrediencí, který doufám bude chutnat i vám. Krémové rizoto s fazolemi a hlívou, skvělá kombinace chutí a zdravých ingre...
9
10
Pomerančová omáčka s ječmenem a tofu
Toužíte po změně? Chcete na talíři novou chuť? Něco exotického? Pak určitě vyzkoušejte tento recept!
32
10
Mungo s kopřivou na sladkém curry
Zelené fazolky mungo jsou na jaře dobré na všechny způsoby a kopřivou také nešetříme. Proč je tedy nezkombinovat do jednoho jídla? My jsme si tuze pochutna...
7
2
Rizoto s šafránovým sosíkem
Citrónová štáva a čerstvě namletý pepř perfektně kontrastují sladkosti pokrmu, barva a vůně šafránu dodá svěžost a potěší i oko.
22
8
Červené fazole se špaldou a kopřivovým krémem
Sezóna kopřiv je tu. Přijdete si tuto zdravím nabitou bylinku na talíř v podobně chutného krému, který vám poslouží v hustém provedení také jako pomazánka....
52
12
Silken pomazánka
Jednoduchá rychlá pomazánka skvělá s kváskovým chlebem nebo plackami jako zdravá svačina. Koření Za’atar si náramně rozumí s olivovým olejem, nešetře...
42
23
Adzuki energy balls
Bez cukru, bez vajec, bez mléka, bez lepku, ale rozhodně ne bez chuti! Takové jsou tyto snadné a rychlé nepečené kuličky. Energii vám dodají také díky obsa...
Hlavní jídla
klub
20
Lívancové nudle s fazolemi
Tento recept je velice jednoduchý na přípravu, i když na první pohled vypadá složitě. Vyzkoušejte ho a uvidíte, že si pochutnáte.
34
7
Šumajstr jinak
Tento recept je inspirovaný tradičním receptem na Šumajstr, který pochází z moravského Slovácka. Zkuste ho a uvidíte, že je skvělý i v této zdravé, odlehče...
99
18
Luštěninový nákyp
Tento bezlepkový nákyp vás chuťově určitě nezklame. Navíc pokud máte uvařené luštěniny, budete ho mít připravený během chvilky.
Červené fazole s čekankou
Vyzkoušejte tuto výbornou směs fazolí a čekanky, kterou skvěle doplňuje pečená dýně a pohanka. Určitě si pochutnáte.
Hlavní jídla
klub
19
3
Fazolový burger jinak
Fazolový burger se žampiony Portobello a zeleninou, to je zdravá a chutná alternativa ke klasickému hamburgeru. Vyzkoušejte tento recept plný barev a bylin...
36
24
Černé fazole s ovsem
Ovesné vločky zná každý, ale už jste si uvařili něco přímo z ovsa? Jestli ne, tak vyzkoušejte toto lahodné sladkokyselé jídlo, které na talíři tvoří krásný...
25
5
Italská zuppa jinak
Hustá italská polévka v upravené verzi, obohacená o skvělou a velice zdravou zeleninu, kterou většina Italů nezná – tuřín. Tato zelenina je doslova n...
60
31
Variace na stroganoff
Rostlinná varianta na známý stroganoff, v němž nechybí kyselé okurky ani žampiony. Výborně se hodí nejen k rýži, ale klidně i k čerstvému domácímu kváskové...
99
29
Cajunské světlé chilli
Chutná a kořeněná a také rychle připravená, to jsou důvody, proč je směs Cajun jedna z mých nejoblíbenějších.
42
7
Geomeun kongjorim – sladké korejské fazole
Sladké a zároveň slané, přesně takové jsou tyto fazole, které jsou v Koreji oblíbenou přílohou. Jejich chuť je opravdu skvělá a potěší hlavně ty, co mají r...
76
13
Fazolová polévka s restovanou cibulí
Jednoduchá krémová polévka z pár ingrediencí. Krásně zlatá cibulka tuto polévku chuťově i vizuálně skvěle obohatí.
Zdravé recepty
klub
18
3
Sváteční rýžové krokety (fotopostup)
Tento recept možná na první pohled vypadá složitě, ale nenechte se zastrašit. Vše si předem připravte a půjde to jako po másle. Odměnou vám budou chutné kř...
91
9
Sváteční předkrm z fazolí Cannellini
Jemný fazolový krém vhodný jako svačina nebo rychlé pohoštění pro návštěvu. Pokud si fazole uvaříte předem, máte výborný dip ke slaným krekrům nebo kváskov...
Teplý vánoční předkrm
Přestože brokolice Romanesco nepatří mezi tradiční česká vánoční jídla, určitě nikoho nezklame a na vánočním stole si najde své místo. Už jen proto, že jej...
12
3
Plněné slané kokosky
Vyzkoušejte recept na plněné kokosové kuličky naslano s jáhlovým těstem a zdravou zeleninovou náplní. Jednoduché a chutné jídlo, které potěší vaše chuťové ...
Vánoční červený salát
Vyzkoušejte recept na vánoční červený salát s lahodnou omáčkou a pečenou zeleninou. Stačí nakrájet, smíchat, péct a posypat oříšky – a hotovo! Skvělá...
67
36
Bezlepková fazolová pizza
Z obyčejného fazolového nákypu se dá udělat slavnostní jídlo, když se mu dá trochu forma. Děti našich kamarádů tomu říkají čokodort, naše fazolová pizza. J...