Vločkové placičky

Uvařeno

bez cukru

Placičky z ovesných vloček, které můžete konzumovat jak naslano, tak nasladko. Nic jednoduššího asi neexistuje. Ale výsledek je překvapující, určitě vyzkoušejte.

Ingredience

150 g ovesných vloček
300 g vody
špetka soli
voda na rozředění

Stačí pár správných návyků a kila mizí (Janka, 38 let)

S váhou jsem se potýkala od ranné dospělosti. Několikrát se mi podařilo krásně shodit...

Recept na placičky z ovesných vloček

Do nádoby dejte vločky a 300 g vody. Rozmixujte tyčovým mixérem.
Nechte odpočívat asi 30 minut. Hmota nasaje vodu a zhoustne. Poté od oka pomalu přidejte další vodu, aby vzniklo těsto jako na lívance. Osolte a promíchejte.

Pozor: 10.4. vaříme živě ve Zlíně!
Pojď taky. Ochutnej, přivoň si, potkej se lidmi a zeptej se rovnou lektora! Jen 12 míst, pospěš.
Zjistit více

Lehce potřete pánev olejem a nalijte ne příliš tenkou vrstvu, kterou za pomoci lžíce rozetřete. Pečte pár minut a poté špachtlí otočte. Opečte druhou stranu.
Další placičky jsem pekla bez potírání pánve.

Praktické

Pánev stačí potřít jen jednou.
Použijte jak pro sladkou verzi, tak pro slanou.
Důležité je nechat těsto odpočívat těch 30 minut.

Obměna

Pro verzi bez lepku použijte bezlepkové ovesné vločky.

Děti

Vhodné pro děti od 2 let.

Chybí ti parťák na zdravé vaření? Tady jsme!

10. dubna otevíráme živé vaření ve Zlíně. Ochutnej, přivoň si, potkej se lidmi a zeptej se lektora na cokoliv! Jen 12 míst, tak pospěš. Zjistit více

Viera

Ráda bych ukázala lidem, že veganská strava není jednotvárná, nudná a chudá, jak si bohužel mnoho lidí myslí. Jídlo pro mě má být zdravé a ne jednotvárné, skoro nemocniční. Mé recepty jsou určeny pro ty, kterým vaření z kvalitních ingrediencí, přináší radost, pro ty, co se nebojí experimentovat a chtějí poznat nové chutě, pro ty, pro ty co si rádi u sporáku hrají, pro ty co nepotřebují zasytit jen žaludek, pro ty co si najdou čas pro sebe i svojí rodinu a nebojí se do vaření investovat trochu času. Jste připraveni opustit vaší komfortní zónu? PS. Všechny fotografie v mých článcích a receptech jsou moje, nejsou stáhnuté z jiných webů, jsou to fotky jídel, které jsem připravila a fotila osobně.

56 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Lucie Bob

15. 12. 2025

Vierko, zítra si je naBobím k svačince, jedu do městečka, tak habych měla pak něco rychlého do ručičky, když z pochůzek přijedu šíleňoučká…
pyžámkový Bob