Vaše ohlasy jsou úžasné
Lucie Bob: Žbluňk, šesté kilo a 100g k tomu dneškem utonulo, dnes den poslední… První meta, 85 kg, splněna.
Všem spoluplaváčkům a kolektivu z Evičkotýmu děkuji, ať se práší za kočárem a hurá se zbylými kily k vodě… 😎🤣❤️
Katarína: Ahojte, chudnutie mi na počudovanie ide ceľkom dobre. Mám o -3 cm v páse dole, stehná o -2 cm, váha -3 kg. Cítim sa celkovo lepšie a mám viac energie. Ďakujem celému tímu JJ za tento kurz a motivačné videá, za úžasné sprevádzanie každým dňom.
🌞 TIP: Sada na letní hubnutí - Michaela: Hezký den všem. :-) Také se podělím o pocity. Jsem z této stravy strašně nadšená. Z počátku to bylo časově náročné – jídlo pro ostatní členy rodiny a já jiné. Ale už se občas zapojí i manžel a děti, což je super. Jídla mi moc chutnají, ale nebudu lhát – občas si uvařím na 2 dny a prostě přeskočím jídelníček, pak se k tomu vracím. Už mám dole 4kg, které se mi nikdy nedařily dát dolů. Maso mi vůbec nechybí a když někdy přece, dávám si rybu. Jen si asi budu muset pořídit další ledničku na zeleninu.:-))) Začala jsem jarní očistou, teď mám zakoupený kurz hubneme do plavek a zároveň se stala členkou klubu – JJ. Děkuji, Evičko, že jsi mi vstoupila do života
Iva: Já se už 2. týden poctivě připravují, abych měla vše nastudované a nakoupené a potom mám vizi, že vše budu stoprocentně dodržovat, že to těch 14 dní zvládnu bez porušování. A již nyní se snažím, i když ne úplně, začleňovat některá jídla a zásady a mám za tu chvíli 3 kg dole, což v mém věku 55 +, je neskonalý úspěch! Tak jsem zvědavá, co to se mnou udělá, až to budu dodržovat se vším všudy! A to nemluvím o tom, jak skvěle se po tak krátké době cítím a hlavně moc dobře spím. Cítím se odpočatá a nebývám už tak hodně unavená.
Hledáme nové hrdiny Hubneme do plavek
Možná si říkáš, že nejsi hrdina hodný obdivu. To dokážeme pochopit, protože jsme na sebe často přísnější, než na kohokoliv “cizího”. Ale! Na Jíme Jinak se každý úspěch, i pokus, počítá. Možná “ta drobnost” ve tvých očích, co se ti povedla změnit, inspiruje tisíce lidí ke změně. A nejde zdaleka jen o hubnutí, nejdůležitější jsou změny, které pociťujete na svém zdraví a psychice. Někomu se upraví menstruace, někdo se zbaví bolestí, někdo začne lépe spát a hubnutí je jen vedlejší (a velice příjemný) efekt těchto změn. Poděl se o své výsledky a inspiruj ostatní. Možná i tebe před časem oslovily a inspirovaly příběhy jiných hrdinů Jíme Jinak. Přidej se k hrdinům Jíme Jinak také.
Výzva platí pro všechny, kteří se s námi kurzu účastní nebo již zúčastnili v tomto roce (2025).
Hrdiny odměníme – máme připraveny krásné dárky!
Společnost Traminal s.r.o. věnovala do soutěže skvělé pomocníky do domácnosti. Celý jejich sortiment najdeš v eshopu www.traminal.cz a klubáci mají slevu. V Jarní očistě se budou rozdávat tyto ceny:
- Magic gril černý, 6 990 Kč
- Samura Harakiri Sada 4 nožů (magnetický držák, brusná tyč, nůžky, 3 499 Kč
- Krájecí blok Lightstruck Dark velký (CSL-003D), 3 099 Kč
- Combekk litinová holandská trouba 28 cm červená, 2 999 Kč
- Combekk Nerez pánev s keramickým povrchem 28cm, 2 599 Kč
- Combekk Nerezová pánev 24 cm, 2 299 Kč
- Combekk sada nerez příborů 24ks, 1 699 Kč
- Combekk Litina pánev 24 cm černá, 1 499 Kč
- Lurch Big Termo hrnek 1,2l azur, 999 Kč
- Airtender – kompletní vakuovací set potravin a vína, 789 Kč
Společnost KAVALIERGLASS, a.s. věnovala do soutěže oblíbené skleněné nádobí SIMAX. Celý jejich sortiment najdeš v eshopu www.kavalier.cz a klubáci mají slevu.
- 2x SIMAX Konvice Twin, 1 288 Kč
- SIMAX sklenka Lungo s uchem – 2 kusy, 644 Kč
- 2x SIMAX 3 dílná souprava zásobníků s plastovým víkem, 554 Kč
- SIMAX hrnec gourmet s korkovou podložkou s plastovým a skleněným víkem, 474 Kč
- SIMAX Karafa Indis, 443 Kč
- SIMAX Tea For One – sklenka Lyra se sítkem na čaj, 241 Kč
Vydavatelství Anag věnovalo do výzvy 20 skvělých knih. Celý sortiment najdeš tady a klubáci mají slevu 30%. V Hubneme do plavek se budou rozdávat tyto knihy:
- 2x Léčivé houby
- 2x Ájurvédské karty
- 2x Úžasná očista jater
- 2x Bylinková revoluce
- 2x Bude to dobrý!
- 2x Návyky šťastného mozku
- 2x To, na čem záleží
- 3x Radost z bezlepkové stravy
- 3x Radost z jídla
Co je třeba udělat
- Pošli nám pár vět
– věk a jméno (stačí křestní)
– jak ti bylo před změnou – zdraví, psychický stav, míry, váha
– co tě motivovalo ke změně
– co se ti povedlo – nová váha a míry, jak se cítíš
– co myslíš, že ti dosažení výsledků pomohlo nejvíc
– co se ti na tvé změně nejvíc líbí
– Pošli nám svůj příběh a fotky na e-mail vladka@jimejinak.cz nejpozději do 31. 8. 2025.
Nemusíš čekat na uzávěrku – pokud máš kurz už za sebou, klidně pošli svůj příběh hned. Už teď se těšíme na tvoje proměny! - Výsledky vyhlásíme do 30. 09. 2025
Všechny příběhy pročteme, vyhodnotíme, vybrané zveřejníme a seřadíme podle toho, které nás zaujaly nejvíce. - Rozdáme a pošleme ceny
Aby bylo vše jasné i pro úředního šimla: Účastí ve výzvě nám dáváš souhlas k časově neomezenému, bezplatnému použití tvého jména, fotek, projevů osobní povahy a textů na stránkách Jíme Jinak.
Pár tipů, jak se vyfotit:
- fotky dneska udělá každý mobil
- popros partnera nebo děti; vyfoť se na samospoušť; vyfoť se před zrcadlem
- pošli nám jednotlivé fotky – koláž uděláme my
- nepoužívej zkrášlující filtry – chceme vidět tvoji skutečnou podobu bez filtrů a úprav
- pokud to jde, usměj se na fotce – s úsměvem jde všechno líp :-)
Tak a teď už popadni mobil, cvakni se a napiš nám! Držíme palce!
PS: Chceš zdravě shodit na léto?
Pojď na to s námi jinak. Bez deficitu, dřiny a chemie.
Chci lepší postavu!
Buďte první, kdo napíše komentář