Domů > Magazín > Blog

Krásné knihy pro nové hrdiny

Nakladatelství Smart Press vydává knihy českým autorům. Takové, které pomáhají k lepšímu životu, knihy o jídle, zahradě i pro duši. Pokud jste se účastnili programu Hubneme do plavek a podělíte se s námi o své výsledky, máte šanci získat jednu z 10 úžasných knih z produkce tohoto nakladatelství.

Odměny pro naše hrdiny

5 z vás získá knihu s názvem Pěstujeme ve městě v hodnotě 399,- Kč a dalších 5 knihu Náš tradinář – Kronika rodinných tradic, svátků a radostí v hodnotě 499,- Kč.

Stačí se přihlásit, napsat pár slov o tom, jak se vám v kurzu Hubneme do plavek dařilo, co vám přinesl a jaké změny jste na sobě pocítili a poslat pár fotek. Více podrobností o tom, co je pro účast v této výzvě potřeba, se dočtete v tomto článku.

PĚSTUJEME VE MĚSTĚ

Zelené balkony, sousedské záhonky a komunitní zahrady
Autorský tým Kokoza

Bydlíte ve městě a chcete do něj přivést více přírody? Láká vás mít po ruce čerstvé bylinky, květy, sezonní zeleninu a drobné ovoce? Chcete poznat svoje sousedy a potkávat se s nimi nejen na ulici? Postrádáte příjemný venkovní
obytný prostor?
Pěstujeme ve městě je praktická knížka, která vás provede teorií i praxí zakládání sousedských záhonků
nebo i celých komunitních zahrad. Záhonky a zahrady totiž mohou vzkvétat i ve městě, stačí vědět, jak na to. A je jedno, jestli vyrostou na veřejném prostranství, ve vnitroblocích, u školy nebo třeba na střeše! O svoje zkušenosti se podělí nejen autoři ze spolku Kokozy, ale také další komunitní zahradníci. A návod dostanou i všichni, kdo si chtějí vypěstovat třeba „jen“ malou balkonovou zahrádku nebo osadit předzahrádku.

NÁŠ TRADINÁŘ

KRONIKA rodinných tradic, svátků a radostí
Autor: Martina Boledovičová
Fotografie: Monika Kindlová

Naše rodinné tradice ~ významné dny naší rodiny ~ oslavy a rituály ~ rodinné
recepty ~ vzpomínky rodičů, babiček a dědečků v plynutí roku

Vytvářejte si své vlastní rodinné tradice a rituály a zaznamenávejte si je.
Tato Kronika je určena vaší rodině. Utvářet si ji budete sami, stejně jako své dny – sváteční, ale i ty obyčejné – všední. Do jejího sepisování se pokuste zapojit děti, rodiče nebo i babičky a dědečky. Společné rozpomínání a vyprávění – tedy společný čas – je totiž tím hlavním, co by vám kronika chtěla poskytnout. Rodinná kronika tradic Vás může propojit i s Vašimi předky – využijte vzpomínek a moudrosti svých rodičů a prarodičů a předejte je svým dětem. Každá rodina má své vlastní tradice a rituály. Mohou vznikat náhodně nebo i během plynutí roku. Radujte se společně ze svátků a z obyčejných věcí, které přináší život – seznámení, svatba, oslava výročí, narozeniny, ale i Vánoce, Nový rok, pololetní vysvědčení, Velikonoce, prázdniny, sklízení a zpracování úrody či posvícení.
Kronika navazuje na inspirativní titul Tradinář – rodinný a tvořivý rok plný oslav a rituálů a je jeho vhodným doplňkem. Lze ji ale používat i samostatně – jako kroniku pro uchování vzpomínek nebo jako zápisník pro plánování a tvoření.

Sleva pro členy Klubu Jíme Jinak

Jste-li členem Klubu Jíme Jinak, na tyto a další tituly z produkce nakladatelství Smart Press můžete využít slevu. Sleva 25 % platí pro členy Klubu Jíme Jinak na všechny tituly z produkce nakladatelství Smart Press (neplatí pro knihy a produkty v záložce OSTATNÍ). Vybírat můžete na www.smartpress.cz. 

[přihlaste se]

 

Knihy si můžete nechat zaslat v rámci ČR a SR přes Zásilkovnu nebo je vyzvednout osobně přímo v redakci nakladatelství (neplatíte za poštovné): Smart Press, Velflíkova 1417/12, 160 00 Praha 6, 4. patro bytového domu s výtahem, více info na www.smartpress.cz

 

PS: Z práce do práce, život letí a vy nic nestíháte?

Pokud před sebou stále jen hrnete všechny ty povinnosti, které život přináší, je čas se zastavit. 🛑 Je tohle život, který chcete? O tomto jste snili? Asi ne. V přírodě začíná nový biologický rok, nový začátek a i my to letos můžeme udělat jinak. Právě tomu se v Jarní Očistě také věnujeme a máme dokonce připravený silný závěrečný aktivační rituál, aby se vaše záměry mohly uskutečit. Zdaleka v očistě nejde jen o vyvážený jídelníček. Pojďte si ujasnit touhy, naberte zas energii a pojďte se cítit ve svém těle lépe. Začněte s námi 8 týdenní Jarní očistu. Pročistíme tělo, zlepšíme jídelníček, postavu i psychiku.

1 člověk už poděkoval za článek. Oceňte práci autora také.

Buďte první, kdo napíše komentář

Vyzkoušejte také

18
9

A pak že Jíme Jinak není pro chlapy a sportovce (František, 44 let)

Běhám maratony, plavu, cvičím. Přesto celý život zápasím s nadváhou. Vyzkoušel jsem snad všechny výživové směry včetně Low Carb. Ale líp mi nebylo, spíš hů...
18
3

Dala jsem sbohem refluxu, únavě i 4 kilům (Jana, 29 let)

Chcela som sa zbaviť únavy, mala som oslabenú slinivku, takže reflux a nepríjemný pocit po najedení. Tiež som jedla dosť neskoro a potom ma otravovalo to, ...
77
7

Loučím s letitými zdravotními problémy (Libuše, 60 let)

Hubnutí nebylo vůbec prioritou, toužila jsem zbavit se léků a potíží. Výsledkem je, že se mi po šesti letech neměnné hodnoty konečně srovnal cholesterol, l...
14
2

Džíny čekající na svou druhou šanci se dočkaly (Jana, 43 let)

Principy Jíme Jinak znám, ale během roku jsem dost polevila a tak jsem potřebovala nejen zlepšit váhu a bolesti hlavy, ale taky se dostat do zdravého režim...
12

Známe hrdiny Podzimního detoxu 2021!

Známe nové hrdiny. Děkujeme za vaše fotky, příběhy o uzdravení těla i psychiky, shozená kila a centimetry v pase. Jsou to fantastické výsledky a my jsme na...

Pozitivní změny cítím hned od prvních dní (Kačka, 34 let)

Po prodělané cévní mozkové příhodě se moje zdraví i psychika sypaly čím dál víc. Začala jsem na sobě pracovat, už proto, abych se mohla naplno věnovat svém...