Ať už tento svátek slavíte nebo naopak ignorujete, každá příležitost, kdy lze projevit lásku svému partnerovi a ještě se u toho dobře najíst, stojí za to! Připravili jsme pro vás 18 skvělých zdravých receptů, kterými se můžete inspirovat a potěšit partnera.

Fazole na červeno

Paštika z fazolí, řepy a vlašských ořechů

Sladká omáčka plná zeleniny s rýží a tempehem

Nadýchané řepové karbanátky

Seitan na červeno

Růžový šťavnatý salát z červené řepy a kvašeného zelí

Kroupotto s červenou řepou

Ruský boršč Jinak

Teplý fazolový salát se zeleninou

Žampionová foie gras

Dýňovo – řepová polévka s tymiánem

Řepové vošouchy bez mouky

Čočkový salát s řepou

Jemně pikantní řepová pomazánka s křenem

Mungo polévka s řepou, batátem a quinoou

Salát z červené řepy a okurek

Omáčka à la kečup ale mnohem lepší

Pečené batáty a řepa s tofu sýrem

Podpora v kurzu byla úžasná

Bilkorji: Kurz VÝBORNÝ, pro potěchu těla, duše i oka...

Měníte mi život k lepšímu

Pája: Ahoj, moc díky, v 50 mi měníte život...

Přípravy jídel jsou až překvapivě rychlé

Barbjenc: Dnešní oběd jsem nemohla skoro dojíst, všechno mi...

Anna: Objevila jsem vás díky České televizi

Anna: Dobrý den, jsem na těchto stránkách poprvé díky...

Překvapilo mě, jaký rozdíl je, když nejím maso a mléko

Slavkast: Chtěla bych za kurs moc poděkovat! Nejvíce mě...

Nechutná mi sladké: to jsem ani nemyslela, že se někdy stane

Katchenka: Velkou inspirací na to, co vařit, mi jsou...

Dcera díky vám měla svůj první štrůdl a byla nadšená

Stramis: Včera jsem zkoušela bezlepkové těsto z jahel a...

Své porce musím bránit před rodinou:-)

Adad: Dobrý den, děkuji za krásný a hlavně srozumitelný...

Kurz mi pomohl mnohé si uvědomit

Slechtova777: Kurz mi velmi pomohl si uvědomit, že někdy...

Není nic, co by mi z vašich jídel nechutalo

Alena: Milá děvčata! Moc Vám fandím! Od počátku, kdy jsem byla...

Mám víc energie a čistší hlavu

Neli: S úklidy řádím od úterka, pěkně využívám dynamickou...

Podzimní detox nemá chybu! Samé dobroty, které mě léčí

Pavlína M.: Již 9 měsíců jsem s Jíme Jinak...

Hlavní je ten pocit, jak se po kurzu cítím!

Alko: Splaskla jsem přes prsa o 6 cm, v...

Zbožňuji vaše recepty

Ema K.: Zbožňuji Vase recepty, vařím, peču, baštím, papám a...

Všechny vaše recepty jsou úžasné

Bobina: Všechny vaše recepty, které jsem zatím vyzkoušela (hlavní...

Poděkování

Dobrý den, chtěla jsem moc poděkovat za tyto inspirující...

Seriál: Jak na jaro

materiály
  • Stáhněte si jej a upravte jídelníček.
  • Vyhněte se nemocem a jarní únavě.
  • Jídelníček ke stažení!
  1. Ahoj, jsem zde úplný nováček, mela jsem konečně v patek trochu času kouknout na videa a nakoupit hromadu tech neznámých potravin ingrediencí 🤩. Dnes jsme byli s mužem celý den pryč a večer jsem udělala jakousi rychlovku – na ghí orestovanou cibuli, bílé zelí, mrkev a papriku, pak jsem podlila vodou z hnědé čočky vařené se snítkou Wakame a přidala sójovku, sůl a pepř a od včera zbytek jáhel. Stačí to, nebo zde neco zásadního chybí?

Komentujte
Vaše jméno

Jméno uložíme a zobrazíme, váš e-mail nezveřejníme. Zásady ochrany údajů.

Předchozí článekVíte, v čem se liší celozrnná a natural rýže?
Další článekTakto se posuzují snídaňové cereálie. Většina by neprošla