PS: Vstáváš s pocitem, že bys nejraději zůstala v posteli?
Co si dobít baterky a postarat se konečně i o sebe? Je čas na podzimní detox. Mrkni jak opět získat energii.
Tento recept je z jimejinak.cz, kde najdete tisíce zdravých receptů, videa a online kurzy vaření.
Energii čerpáme jinde, a jídlem si ji spíš blokujeme
Jana Grulichová (1983) vystudovala konzervatoř Taneční centrum Praha, zúčastnila se desítek kurzů, workshopů a tanečních vystoupení a dlouhodobě spolupracovala s tanečním studiem Zig-Zag. Vyhrála několik pražských a republikových soutěží ve stepu. V tomto rozhovoru vypráví o vztahu jídla a fyzické aktivity, konkrétně tance.
Školením bohemista a hispanista, životními zážitky a směřováním spíše dřevorubec, spisovatel, scénárista, písničkář, gelototerapeut, cestovatel, průvodce, gymnaziální profesor, šéfredaktor Zrnění, lektor, překladatel a šťastný otec, který za vše, co je v něm dobré, vděčí kromě rodičů zejména své ženě Kláře.
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Schovat štítky
Trvalo mi 4 roky než jsem se odhodlala to s vámi zkusit. Motivací je syn. Měl flíčky na kůži – plíseň. Tak jsem...
Poslední komentáře
Kurz
Kurz
Tatiana
Před 52 minutamiOd bulimie mám pokoj už cca 5 let. Zbavil mě jí zázračně Bůh. Když jsme se jednou s věřící kamarádkou modlila za to, abych se od bulimie osvobodila, musela jsem prožít odpuštění mamce, že svým postojem mi způsobila celoživotní problém s váho a jídlem, že jsem byla popelnicí celé rodiny, protože na talíři NESMÍ nikdy nic zůstat. Já jsem děti dojídat nenutila, ale vyhodit jídlo jsem nedokázala a tak jsem vše dojídala já, a podle toho jsem vypadala. Mámě jsem to měla za zlé. A když jsem jí v slzách ze srdce odpustila, Bůh mě v ten moment bulimie nadobro zbavil. Už se to nevrátilo. Jeden ze zázraků, které jsem s Bohem zažila. Věřte nevěřte.
Kurz
Buďte první, kdo napíše komentář