Necítím hlad mezi jídly a už nepotřebuji sladkosti (Zdenka)

0

Zdenka: Dobrý den, dnes mám 4. den. Nejdříve jsem si některé potraviny objednala, pak jsme byli na prodlouženém víkendu (120 km na kole) a od pondělí se stravuji podle jídelníčku. Vůbec nemám chuť na svačinky, necítím hlad mezi jídly a opravdu, jak zde píší jiní, nemám ani chuť se dojídat sladkým (a že to dřív byly třeba dvoje oplatky a čokoláda k tomu). Určitě je tady i vědomí, že jsem se do něčeho dala a chci v tom pokračovat. Potřebovala bych shodit alespoň 15kg, ale „Jím Jinak“ především proto, abych byla zdravá – ty kila půjdou dolů taky. Zdravím !!!

Jak to vidíte vy? Napište komentář.

Komentujte
Vaše jméno

Jméno uložíme a zobrazíme, váš e-mail nezveřejníme. Zásady ochrany údajů.

Předchozí článekPo 14 dnech mám úbytek 5 kg a cítím spoustu nové energie (Alena)
Další článekRaňajky papkáme spolu s manželom a velmi nám chutia (Marta)