Inzulín

Jídlo pod lupou

Večeříte pozdě? Studie zjistila, co to dělá s vaším tělem

orgánové hodiny spánek večeře biorytmus pálení žáhy pravidelnost reflux cholesterol Jíme Jinak

V kolik hodin je ideální čas na večeři? Dokdy naše trávení je schopno přijímat potravu? Co se stane, budeme-li jíst pravidelně na noc? Na...

Jídlo pod lupou

Šokující výsledky: Pouhá změna struktury potravin změní naše chutě k jídlu

inzulín průmyslově zpracované potraviny oves GI inzulínová houpačka přibírání obezita extrudované výrobky Jíme Jinak

Celý oves, ovesné vločky, instantní ovesná kaše nebo ovesné polštářky. Která potravina způsobí brzký hlad? Jedná se pořád o jednu a tu samou potravinu...

Jídlo pod lupou

10 důvodů, proč se vyhnout cukru i na Vánoce

kůže obezita vrásky diabetes cukr vánoční cukroví hyperaktivita cukrovka Jíme Jinak

Důvodů, proč se vyhnout bílému cukru a všem jeho průmyslovým kamarádům, je mnohem víc. Těchto 10 však už i lékaři a vědci považují za...

Zdraví

Způsobuje čokoláda akné? Odpověď vědců po mnoha studiích je …

pleť nos sladkosti bílé pečivo bílé pupínky bonbony pupínky kakaové máslo Jíme Jinak

Čokoláda způsobuje akné. Také jste to už někdy slyšeli? Jak to teda je? Vědci provedli mnoho a mnoho studií na toto téma a jejich odpověď...

Vaše příběhy

Snížili jsme svou hmotnost i dávky inzulínu (Jarka, 63 let)

inzulín snížení hladiny cukru spravil se cholesterol cholesterol partner se přidal Zkušenosti - Podzimní detox (Vánoce Jinak) cukr v krvi diabetes Jíme Jinak Vlaďka

Moje hmotnost se stále zvyšovala, tím se i vytrácela schopnost hrát si s vnoučaty na zemi, natož se pak zvednout. No to byla fuška!...

Zdraví

Nejlepší strava proti cukrovce. Podloženo studiemi

glukóza hladina cukru rakovina rakovina tlustého střeva selhání ledvin dialýza cukrovka druhého typu diabetes Jíme Jinak

Cukrovka patří mezi nejrozšířenější choroby na světě. Trpí jí každý 11. dospělý člověk a ročně na její následky zemře více než 5 milionů lidí....

Jídlo pod lupou

Kolikrát za den bychom měli jíst? Teď už v tom budete...

svačiny svačinky slezina inzulínová rezistence cukrovka inzulín hubnutí dieta Jíme Jinak

Názory odborníků na množství jídel denně se značně rozcházejí. Někdo striktně doporučuje jíst 5x denně, jiný až 7x. Někdo dokonce radí jíst jen 2x...

Jídlo pod lupou

Tyto běžné emulgátory v potravinách poškozují naše střevo

syndrom propustného střeva éčka emulgátory sója xantanová guma inzulín pečivo bez lepku plynatost Jíme Jinak

Možná to znáte. Trpíte nadýmáním, plynatostí a dalšími nepříjemnými střevními problémy a nevíte proč. Vyřadili jste mléčné výrobky, lepek a další dráždivé látky, ale...

Základní suroviny

Strašák jménem cukry – které jsou dobré, a které ne?

diabetes hypoglykémie melasa sladká chuť zdravá sladidla játra sladidla umělá sladidla Eva

Když se nám na jazyku rozplývá náš oblíbený dezert, naše myšlenky jsou určitě na hony vzdáleny chemickým vzorcům a názvosloví. A jestli ten slastný...

Blog

Praktický průvodce moderními přírodními sladidly

jak nahradit cukr sladidlo javorový sirup umělá sladidla cukrovka cukr v krvi inzulín kokosový cukr Kacka

Že cukr není zdravý, to se obecně ví. Jak ho ale zdravě nahradit? Jsou lepší sladidla bez kalorií s vysokou sladivostí nebo melasa? A...

Zdraví

Inzulínová rezistence nás chrání před … inzulínem!

diabetes mellitus vánoční cukroví cukroví Vánoce glukóza sladkosti chuť na sladké hypertenze Jíme Jinak

Dnešní tělo produkuje 2-3x více inzulínu než před 35 lety. To vede k inzulínové rezistenci, a za pár let i k obezitě, cukrovce, hypertenzi, metabolickému syndromu...

Jídlo pod lupou

3 důvody, proč za vaši únavu může jídlo

hořčík chuť na nezdravé jídlo zinek¨ živiny pizza nezdravé chutě sladkosti mikrobiom Jíme Jinak

Cítíte se vyčerpaní, i když jste dobře spali? Máte málo energie na práci a rodinu? Kdybyste mohli, tak byste usnuli kdekoliv a kdykoliv během...

Zdraví

Lepek v těhotenství způsobuje u dětí cukrovku

diabetes mellitus těhotenství lepek diabetes pečivo cukrovka strava v těhotenství bílá mouka Jíme Jinak

Dánští vědci prokázali, že těhotné ženy, které jedí ve větším množství lepek z bílé mouky, rodí častěji děti s diabetem. Tedy závažnou formou cukrovky...

Ekodomácnost

Účtenky z obchodu: zdroj toxického BPA, které vstoupí do těla do...

štítná žláza autoimunitní onemocnění srdeční choroby obchod plastové nádobí nízká imunita supermarket inzulínová resistence Jíme Jinak

Také se snažíte všemožně vyhýbat plastovým dózám na potraviny a plastovým láhvím na pití, které obsahují hormonální disruptor BPA? A vše, co kupujete je...

Jídlo pod lupou

Toto jídlo zmenšuje mozek a dělá nás hloupými

junk food deprese obezita úzkost cukrovka mozek inzulín závislost Jíme Jinak

To co jíme, neovlivňuje pouze náš zdravotní stav, ale také náš mozek. Vědci potvrdili, že nevhodná strava zmenšuje část mozku, která je odpovědná za...

Teta se přijela ukázat na návštěvu - má dole za 2 měsíce 10kg a spoustu benefitů k tomu. Je šťastná, je na dobré cestě.

Vaše příběhy

Strach z inzulinu mě dohnal k tomu, že jím jinak

cukrovka nadváha zácpa inzulín diabetes Eva

Jmenuji se Alena, je mi 59 let a zažívám zázrak. Můžu se najíst, nemám hlad, nemusím si píchat bayettu, hubnu a užívám si života...

Téma: přibírání, pšenice, svačinky, obchod, slazené nápoje, kůže, junk food, extrudované výrobky, vysoký glykemický index, sladká chuť, zmrzlina, plastové nádobí, sladidla, chipsy, kolik jídel v dietě, střevní potíže, počet jídel za den, disacharidy, zinek¨, obilný slad, plastové příbory, četnost jídel, cukroví, nos, chuť na nezdravé jídlo, komedony, jíst 5x denně, dopamin, cukr v krvi, pizza, srdeční choroby, léky na cukrovku, jídlo, celulózová guma, HFCS, sladkost, pečivo bez lepku, angrogeny, dieta, polysacharidy, slezina, drogy, strava v těhotenství, brada, kalorie, průmyslově zpracované výrobky, bílá mouka, brambůrky, supermarket, glukóza v krvi, snídaňové cereálie, hypertenze, syndrom propustného střeva, reflux, plynatost, tuk na břiše, střeva, kukuřice, energie, zuby, jak začít, lupínky, cukrovinky, stévie, uhry, spermie, arašídové máslo, problémy s trávením, agáve, polštářky, rakovina prsu, melatonin, vysoký cholesterol, inzulín, sacharóza, břišní tuk, frekvence jídla, bílý cukr, dialýza, jak často denně jíst, láhve na pití, rakovina, ovesné vločky jemné, složení pečiva, androgen, průmyslově upravené potraviny, čelo, pálení žáhy, emulgátor, fast food, závislost, pupínky, třtinový cukr, dezert, únava, dráždivý tračník, zácpa, ovoce, svačiny, slinivka, vaše příběhy, uhříky, trávicí problémy, cukrovka druhého typu, spánek, sladěnka, špagety, 5 jídel denně, hořčík, komedon, vitamín D, čím sladit, civilizační nemoci, inzulínová houpačka, bonbony, vrásky, sirup, kardiovaskulární onemocnění, extrudované kaše, mozek, javorový sirup, kožní problémy, sója, pufované chlebíčky, deprese, kolik jíst, hamburger, chutě, hyperlipidémie, Vánoce, E466, vysoká hladina cukru, orgánové hodiny, koláče, krabičky na jídlo, oves, bílé pupínky, ovesné vločky, Zkušenosti - Podzimní detox (Vánoce Jinak), úzkost, hlad, éčka, trávení, ADHD, srdce, vysoký krevní tlak, těhotenství, železo, špeky, zubní kaz

Díky kurzu mám řád a disciplínu

Iva: Zdravím všechny v tomto kurzu už potřetí? A proč jsem se znovu přihlásila? Proto, že v...

číst dál

inzulín

Večeříte pozdě? Studie zjistila, co to dělá s vaším tělem

Šokující výsledky: Pouhá změna struktury potravin změní naše chutě k jídlu

10 důvodů, proč se vyhnout cukru i na Vánoce

Způsobuje čokoláda akné? Odpověď vědců po mnoha studiích je …

Snížili jsme svou hmotnost i dávky inzulínu (Jarka, 63 let)

Nejlepší strava proti cukrovce. Podloženo studiemi

Kolikrát za den bychom měli jíst? Teď už v tom budete...

Tyto běžné emulgátory v potravinách poškozují naše střevo

Strašák jménem cukry – které jsou dobré, a které ne?

Praktický průvodce moderními přírodními sladidly

Inzulínová rezistence nás chrání před … inzulínem!

3 důvody, proč za vaši únavu může jídlo

Lepek v těhotenství způsobuje u dětí cukrovku

Účtenky z obchodu: zdroj toxického BPA, které vstoupí do těla do...

Toto jídlo zmenšuje mozek a dělá nás hloupými

Strach z inzulinu mě dohnal k tomu, že jím jinak

NAPSALI JSTE NÁM

Díky kurzu mám řád a disciplínu

VIDEO KURZ ZDARMA