Ztužené tuky

Návod, jak v dnešní době vybírat zdravé potraviny

emulgátory potavinářský průmysl sladké nápoje vysoký tlak semínka hřiby zdravé potraviny průmyslově zpracované potraviny Ajka

Přibývá důkazů, že kvalita potravin má na nás mnohem zásadnější zdravotní dopad než poměr jednotlivých makroživin. Konzumace vysoce zpracovaných potravin v posledních letech výrazně...

Škola zdravého vaření

Typické chyby při veganské a vegetariánské stravě

nejčastější chyby ve veganském jídelníčku smoothie bílkoviny aromata jak začít vegansky sója vegan kaše s ovocem Ajka

Jíst vegansky ještě neznamená jíst zdravě. Když vyřadíme ze stravy živočišné produkty, automaticky to neznamená, že jíme dobře. I na veganské a vegetariánské stravě...

Mléčné alternativy

Domácí probiotické rostlinné máslo (bez laktózy)

rostlinné mléko kvašení kokosový olej fermentace top recepty střeva lecitin kokosový tuk Ajka

Chybí vám v rostlinné stravě klasické máslo? Tak si ho doma vyrobte. A pokud ho chcete posunout ještě o level výš, tak do něj...

Jídlo pod lupou

Jak je to s tuky – přítel nebo nepřítel?

ztužené tuky Vladimíra Strnadelová plísně Klub Jíme Jinak oříšky mandlové máslo sádlo semínka Eva

Tuky jsou ve stravě velmi důležitou součástí a je třeba jim věnovat patřičnou pozornost. Tuky jsou však i zrádné a může vadit jak jejich...

Téma: vyvážený jídelníček, střevní mikrobiom, emulgátory, konzervanty, Klub Jíme Jinak, máslo, sladké nápoje, vegetariánství, vysoký tlak, mandlové máslo, ořechy, oříšky, hřiby, průmyslově zpracované výrobky, sojové maso, bez mléka, pestrost, instantní výrobky, margarín, jak jíst vegansky, junk food, fermentace, průmyslově upravené potraviny, ovoce, ztužené tuky, houby, vegan junk food, maso, cereálie, glykemický index, kešu ořechy, zdravé veganstí, kvašení, sojanéza, cukrovka, vegan hamburger, chyby v jídelníčku, střeva, dezerty, cukr, sezamová pasta, nejčastější chyby ve veganském jídelníčku, bílkoviny, sladká kaše, hranolky, játra, přírodní potraviny, průmyslové potraviny, tofu, arašídové máslo, polotovary, stabilizátory, kokosový tuk, řasy, plísně, aromata, éčka, bílá mouka, smoothie, rostlinné mléko, umělé látky, celistvé potraviny, sůl, instantní kaše, bez laktózy, vegan máslo, veganské salámy, semínka, luštěniny, vegan sýry, GI, civilizační onemocnění, jak vybírat potraviny, potavinářský průmysl, bršlice kozí noha, slazené nápoje, olivový olej, pufované výrobky, glukózo-fruktózový sirup, škroby, vysoký glykemický index, vegansky zdravě, vegetariánské recepty, tuk, veganské maso, kaše s ovocem, Vladimíra Strnadelová, ABKM, obezita, průmyslově zpracovaná strava, sladidla, přírozené potraviny, umělá sladidla, lecitin, veganské sýry, olej, průmyslově zpracované potraviny, nejčastější chyby, civilizační nemoci, pečivo, sója, extrudované luštěniny, oleje, sójové mléko, sádlo, džus, vegan, sójové výrobky, nezdravé potraviny, sladkosti, kaše nasladko, zdravé potraviny, extrudace, fast food, tuky, děti, zelenina, exotické ovoce, probiotika, hotovky, cukrovinky, kokosový olej, rostlinné máslo, jak začít vegansky, mikrobiom, kurkuma, extrudované výrobky, celozrnné obiloviny, chyby ve veganském jídelníčku, zmrzlina, top recepty, džusy, veganství, tahini, aditiva, umělá barviva, domácí máslo, potravinářský průmysl, sójové jogurty

Děkuji, že je tady vše na jednom místě přehledně a srozumitelně

Dobrevpet: Jsem moc ráda, že jsem narazila na vaše stránky. O zdravější život se snažím už pár...

číst dál

ztužené tuky