Domů > O nás > Pochvaly

Upravil se mi tlak, cholesterol i astma (v 73 letech)

Proda4: Dobrý den, patřím sice k začátečnicím ve stravování JJ, ale již delší dobu jsme se snažili stravovat tzv. zdravě. O stravování JJ mě informovala dcera a tak jsem se přihlásila do jarní očisty a jsem NADŠENA!!!!!!!!!! Jídlo mi moc chutná, (většinu ingrediencí jsem neznala a nepoužívala) a miso polévka ráno nám (přidal se i manžel) přímo učarovala. Během 3 týdnu, kdy jsem se začala stravovat podle jídelníčku pro pokročilé se mi upravil krevní tlak, zlepšil se můj stav s astmatem, upravil se cholesterol. Neužívám léky na cholesterol ( osvědčil se mi cholesten- výtažek s fermentované červené rýže. hlavně je bez statinu). Asi patřím patřím mezi starší účastnice (73 let) a je vidět, že je možné začít v každém věku. Jsem opravdu ráda, že jsem se do programu zapojila a přeji všem ať vydrží. Já se budu taky snažit. Moc Vám Evi děkuji za krásné a přehledné stránky, rady a vynikající recepty. Zdraví Daniela

PS: Chceš zdravě shodit na léto?

Pojď na to s námi jinak. Bez deficitu, dřiny a chemie.
Chci lepší postavu!

Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)

1 člověk už poděkoval za článek. Oceňte práci autora také.

Buďte první, kdo napíše komentář

Vyzkoušejte také

Extrudované chlebíčky a cereálie: toto jste o nich nevěděli!

Je řešení nahradit běžné pečivo extrudovaným? Jsou rýžové polystyreny, kukuřičné a jiné obilné chlebíčky vhodné pro dětskou výživu? A co cornflakes nebo pu...
21
2

Oi-muchim – marinovaná okurka

Léto je tady a s ním i okurky, proto přináším malý nápad, jak trochu jinak použít okurku v kuchyni. Recept pro milovníky korejské tradiční kuchyně.

Patizon v bylinkovém županu

Chutný recept na patizon v bylinkovém těstíčku. Kombinace čerstvých bylinek, lněného semínka a lahůdkového droždí dodá patizonu skvělou chuť.

Plněné cukety

Pokud máte na zahradě plno cuket, možná vás potěší nový nápad jak s nimi naložit. Tento recept na plněné cukety je rychlý a jednoduchý a příprava vám nezab...
37
24

eBook: Jak na cestování podle Jíme Jinak

Chcete získat více informací o tom, jak se stravovat na dovolené, jak vařit na cestách, v nouzových podmínkách (autobus, bez sporáku), co si vzít s sebou j...

Deprese a úzkosti: Zbavte se jich rychle a napořád

Zbavit se deprese a úzkosti rychle? Je to vůbec možné? Úplně je odstranit nejspíš ne, ale první krok z temnoty může být blíž, než se zdá. Co je důležité? J...