Děkuji za vaše recepty, mám 7 kg dole (72 let)

0

Zdeňka H.: Paní Evo. Bude mi 72 let, ráda vaše články prohlížím a snažím se z nich si něco uvařit. Najela jsem na zdravou stravu, procházky a malé cvičení. Během 5 měsíců se mi podařilo zhubnout skoro 7 kg / z 84 na 77 kg/, mám spoustu potíží kterých se doufám úpravou jídelníčku časem zbavím. Jsem ráda, že vaše recepty mohu používat. Na nějaké kurzy jsem již stará, postačí mi co mi bohatě e-maily které mi posíláte.
Děkuji Vám.

Hubneme do plavek online: Shoďte 5 kg za 14 dnů

Jak to vidíte vy? Napište komentář.

Komentujte
Vaše jméno

Jméno uložíme a zobrazíme, váš e-mail nezveřejníme. Zásady ochrany údajů.

SDÍLEJTE PŘÍSPĚVKY - získejte členství v Klubu JJ nebo jeho prodloužení. Jak to funguje?
Autorem článku je Ajka
Strava pro mne vždy byla a bude středem zájmu. Dává mi možnost žít, poznávat lépe sama sebe, učit se, rozvíjet se a růst. Mou vášní je studium, jak strava ovlivňuje, mění a uzdravuje mé tělo a následné tvoření v kuchyni. To vše budu s vámi ráda sdílet.
Předchozí článekDíky JJ mám více energie a 5 kg dole
Další článekZmizelo mi moje vypouklé břicho!