Domů > Magazín > Blog

Jsem v procesu a potřebuji podpořit…

Dobrý den,
Jmenuji se Lucie, je mi 33 let a v listopadu minulého roku jsem se vydala na cestu k plnému zdraví.
Pravděpodobně jsem se narodila s oslabenými ledvinami, v dětství jsem trpěla často na angíny, které mi byly léčeny antibiotiky, díky kterým se mi zcela zničila jedna stolička a taky (hlavně!) oslabila funkce tenkého střeva. Další problémy následovaly. Asi v páté třídě se mi objevila alergie na pyl, v šesté třídě jsem si zlomila holenní kost, v osmé třídě jsem začala nosit brýle na dálku a v deváté třídě mi byl akutně vyoperován apendix. V dospělosti jsem měla časté náběhy na záněty močového měchýře (nebo možná už chronické záněty močového měchýře), které jsem přičítala kondomům nebo psychickým blokům. I tyto problémy jsem si však teď dala do souvislosti s mým celkovým špatným stavem tenkého střeva.
Zásadní zlom v mém životě přišel v dubnu minulého roku, kdy jsem „nečekaně“ podstoupila akutní operaci tenkého střeva – lékaři mi zjistili neprůchodnost střeva a následně odstranili 85 cm tohoto orgánu. Jsem jim vděčná za záchranu života. Po operaci jsem dodržovala bezezbytkovou dietu (bílé pečivo, maso, jogurty, banány, jídlo bez vlákniny, bez semínek), díky které jsem si ještě více ublížila. Cítila jsem velké zoufalství; vyčítám si, že jsem tomuto doporučení uvěřila a snažila se jej dodržovat. Žádné lepší informace jsem v té době neměla. Nabrala jsem nějaké ztracené kilogramy, ale trpěla na zácpy. Díky mojí mamince jsem se objednala k MUDr. Strnadelové a začala prociťovat do reality a poznávat skutečné potřeby mého těla. Začala se konečně léčit. Nyní jsou to téměř čtyři měsíce, kdy se snažím své tělo skutečně podpořit a navrátit mu ztracenou sílu.
Po svých rodičích mám štíhlou postavu, po celý svůj život jsem byla pro mnohé hubená, ne dostatečná, možná ne dost hezká, ne dost životaschopná, ne dost perspektivní, nezdravá, což velmi ovlivnilo můj vztah k tělu. Nyní jsem ještě hubenější než kdy dřív. Pro ostatní jsem polítování-hodný chudák a já sama prožívám občas vztek na všechny, kteří chtějí zhubnout, kteří hodnotí můj vzhled, mám pochybnosti, zda jsem se vydala tou správnou cestou, zda svému tělu prospívám, a mám spoustu otázek. Učím se přijímat taková, jaká právě jsem a někdy je to opravdu těžké a někdy propadám smutku. Nad vodou mě drží víra, že se můj zdravotní stav zlepší a také viditelné zlepšení – pročistila se mi menstruační krev, zjemnila pleť, zácpy nepociťuji.
Tak ráda bych vám všem napsala a pochlubila se, že jsem už zdravá, že se cítím naprosto báječně, jako vítěz, že mé tělo váží tolik, na kolik bylo zkonstruované…
Jsem zatím v procesu.
Mým velkým přáním je být plně zdravá, otěhotnět, vyživit co nejlépe své budoucí děti, dát jim co nejlepší základ do života a žít skutečně naplněný, čistý a zdravý život.
Přeji nám všem hodně síly, trpělivosti, pokory a podpory.
Lucie

Živý kurz Lehčí Vánoce: Sváteční menu a zdravější cukroví, které chutnáŽivý kurz Lehčí Vánoce: Sváteční menu a zdravější cukroví, které chutnáNa živém kurzu ti ukážeme, jak z jednoho těsta upéct až 8 druhů cukroví a připravit sváteční menu bez celodenního stání u plotny. Vaříme, pečeme a zdobíme spolu. Domů si odneseš krabičku vlastního cukroví.

Živý kurz Lehčí Vánoce: Sváteční menu a zdravější cukroví, které chutná

Na živém kurzu ti ukážeme, jak z jednoho těsta upéct až 8 druhů cukroví a připravit sváteční menu bez celodenního stání u plotny. Vaříme, pečeme a zdobíme spolu. Domů si odneseš krabičku vlastního cukroví. Chci Lehčí Vánoce

1 člověk už poděkoval za článek. Oceňte práci autora také.

Komentáře

Jana Altea
15. 10. 2022

Milá Lucinko, vy jste mě dojala🙏 Myslím, že jste na sebe příliš přísná 🙂 Jste úžasná, že se o sebe tak staráte. Vyčítat si nemá vůbec smysl, v tu chvíli jste tomu prostě věřila a to není nic špatného.Zkuste to vzít z druhé strany, třeba byste se jinak k tomu novému postoji nedopracovala. Znáte Luisu Hay? Třeba by vám to pomohlo, držím palce na vaší nové cestě 🙂👍

Milá Lucko, všichni vám tu píší, že jste na dobré cestě, přidávám se k nim…nakonec to už trochu sama na sobě cítíte. Zrovna dnes jsem četla dva příběhy z “ordinace” jednoho celostního lékaře. Setkal se s lidmi, kteří ze svého pohledu vyčerpali vše, co byli ochotni “snášet” od konvenční medicíny a byli před rozhodnutím, zda se vydat, či nevydat “jinou” cestou…cestou změny potravy. V těch příbězích mě oslovilo hledisko lékaře, které shrnul zhruba takto: vyšetřovací metody se doberou k lékařskému anatomickému nálezu, na základě nálezu je stanovena medikace, následují pravidelné kontroly a pokud je stav stabilizovaný, medikace se nemění. V situaci, kdy stav přestává být stabilizovaný i přes úpravy medikace, většinou následuje doporučení operace k odstranění “hrozby”…prostě léčen je příznak…ne příčina. Příčinu většinou nikdo nepojmenuje, mechanismus nemoci taky ne a jakým způsobem by léky léčily onu příčinu, taky nikdo nevysvětluje…Bylo by asi velkým zjednodušením myslet si, že ke všemu stačí jen změna stravy, to je soubor mnoha věcí, které pomohou zlepšit zdravotní stav. Strava je ale základ. Do auta taky nemůžete lít nekvalitní pohonné hmoty. Ten lékař ještě řekl jednu zásadní větu…chcete-li ovlivnit-zastavit proces nemoci, musíte uskutečnit celkovou změnu svého života/životního stylu a patologické faktory, které vyhovují vaší nemoci, musí přestat působit…tahle věta mi přijde naprosto zásadní pro pochopení principu ozdravného procesu našeho těla. Nejde jen o krátkodobou “dietku”, ale o změnu trvalou. Zajímavé bylo, že jeden z těch příběhů se týkal zdravotní sestry na špičkové klinice se špičkovými lékaři…měla ty nejlepší dostupné možnosti a péči, přesto se nakonec obrátila na postupy přírodní medicíny…a podle jejích slov jí komplex všech změn, které ve svém životě provedla, nejspíš zachránil život. Takže Lucko, vydržte. Eva vám vypsala videa, ale v klubu je toho spousta. Myslím na vás, ať se daří…je to běh na dlouhou trať 💖

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

klub
49
1

Krční mandle: Co dělat, když nejsou v pořádku

Dá se vyhnout trhání mandlí, když dítě trpí na časté záněty a angíny? Proč je lepší mandle zachovat? Jak léčit zánět mandlí u malých dětí a dospělých. Ing....

Podzimní pohanka

Pohanka je skvělá pseodobilovina se zahřívacím efektem a je proto vhodná pro chladné dny. Zkuste ji v této úpravě s pečenou zeleninou, houbami a fazolemi.

Živý kurz vaření – Lehčí Vánoce v Praze 29.11.2026

Dopřejte si předvánoční inspiraci v podobě našeho nejobsáhlejšího živého kurzu! Čeká vás mimořádně nabitý program plný receptů na slavnostní menu a vánoční...
27
5

Masala Chai jinak – bez kofeinu, bez cukru a bez mléka

Čaj masala příjemně zahřívá díky koření a perfektně uspokojí chuť na sladké. My ho milujeme v naší vlastní verzi, která chutná stejně jako čaj v indické re...

Indická jogurtová pánev

Toto jídlo vás krásně zahřeje během chladných a pochmurných dnů podzimu a zimy. Koření je nezbytné, abyste dosáhli správné chuti, proto se snažte nic nevyn...
41

Seminář Emotion – léčení vnitřního dítěte s Dorothe Trassl se slevou pro Klubáky

Objevte, jak nás ovlivňují zážitky z dětství a proč si některá zranění neseme v sobě i v dospělosti. Seminář o vnitřním dítěti vám ukáže cestu, jak se znov...