Domů > Magazín > Žijeme jinak > Ekozahrada

Sluncovka kalifornská

Sluncovka neboli kalifornský mák, je státní květinou Kalifornie. Je to nádherná divoká květina. Indiáni kalifornským mákem uspávali děti, dělali z něj nálev a žvýkali proti bolestem zubů.

Vypěstujte si sluncovku

Je to jednoletá rostlina. Roste na slunných svazích, polích, u silnic a kvete od června až do podzimu. Sluncovku je možné pěstovat jako letničku na zahradě. Vypěstujete si ji ze semínka a to výsevem v dubnu. Snáší suché a kamenité půdy. Využívá se kořen, nať i květ. Květ je možné žvýkat jako žvýkačku. Obsahuje alkaloidy a bezbarvý latex. Neužíváme v těhotenství! 

Sluncovka a její účinky

  • Zastavuje laktaci.
  • Uklidňuje nervové napětí.
  • Zmírňuje bolesti.
  • Pomáhá při nespavosti, úzkosti.
  • Zmírňuje bolest zubů.
  • Zevně se používá na hnisavé rány.
  • Má analgetické, hypnotické a diuretické účinky.
  • Má spasmolytické účinky.
  • Působí proti bolestem hlavy.

Recept na ocet ze sluncovky

Ingredience:

  • 1 šálek sušené nebo čerstvé sluncovky
  • 2 šálky jablečného octa

Postup:

Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?
6. listopadu 2026 · 09:00–14:00 · Zlín
Rezervovat místo
Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?
  • Rostlinu spolu s octem dejte do mixéru a rozmixujte.
  • Přelijte do čisté sklenice a uzavřete víčkem, označte datem a názvem.
  • Nechte 14 dní macerovat nejlépe někde ve skříňce, denně protřepte.
  • Po 14 dnech ocet přeceďte přes plátýnko do čisté vzduchotěsné sklenice.
  • Uchovávejte v chladu.

Ocet lze využít do salátů anebo popíjet jako nápoj, čehož docílíte tak, že smícháte vodu s malou štamprlí octa. 


Znáte tuhle rostlinu? Pěstujete ji? Jak ji používáte? Podělte se o svoje zkušenosti s ostatními.

Lehčí Vánoce: Sváteční menu a zdravější cukroví

6. listopadu 2026 · 09:00–14:00 · Zlín Rezervovat místo

Jsem máma tří malých kluků, ráda se neustále vzdělávám a zkouším nové věci. Miluju zahradničení, vaření a pečení všeho dobrého a zdravého. Co můžu, to si sama vyrobím. Zajímám se o přírodní medicínu, sílu bylin a jejich využití v běžném životě.

12 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Karásková Eliška
8. 4. 2023

Tuto rostlinu jsem neznala. Děkuji za informaci o jejích léčebných účincích.

Prodej semen – Semo Smržice
tsuga.cz/semo/smrzice
Široká nabídka semen značky Semo Smržice. Skladem v eshopu!
české odrůdyPoradíme VámSkladem
náměstí Svobody 1263/5, Šternberk
Zboží.cz›Semo sluncovka kalifornská směs 0,8 g

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

137
83

Piadina romagnola bezlepková

Piadina romagnola, nazývaná také piada, je plochá placka bez kynutí, typická pro gastronomickou tradici oblasti Romagna v Itálii. Vyzkoušejte ji v této bez...

Makový chlebíček

Když nás chytne mlsná, je třeba ji rychle a zdravě zahnat. Tento makový chlebíček je v troubě raz dva, nádherně provoní byt a chutná skvěle.

Červené podzimní galetky

Vyzkoušejte tyto jednoduché podzimní galetky, ozvláštněné chutí černého kmínu. Hodí se třeba jako svačina, kterou si snadno sbalíte i s sebou na cesty, ale...

Gujarati chawli curry – kari z fazolí černé oko

Black eye beans, fazole černé oko nebo také chawli nebo lobie. Jsou nezaměnitelné, jemné, máslové. Vyzkoušejte je v tomto jednoduchém lahodném pokrmu.

Pojďte s námi pokřtít kalendář NADĚJE ART 2027

Před rokem jsme mrzli pod mostem U Bulhara, letos vás zveme do tepla. Ve čtvrtek 12. listopadu budeme v pražském Rock Café křtít charitativní kalendář NADĚ...
136
8

Jak si sestavit zdravější jídelníček

Možná toužíte zhubnout, zlepšit svoje trávení nebo obecně pomocí stravy vyladit zdraví své a svojí rodiny. Chodíte okolo regálů se zeleninou s myšlenkou na...