Lehký oběd

Tofu Katsu Curry

Křupavé tofu a krémové kari, skvělý lehký oběd nebo večeře. Na tomto jídle si jistě pochutnají i ti, kteří zatím nemají tofu příliš v oblibě.

Cizrna se zeleninou a pohankovo-mrkvové placky

I dieta při histaminové intoleranci může být chutná. Tento léčivý oběd budete mít na stole během chvilky a určitě si na něm pochutnáte.

“Rajská” HIT omáčka s těstovinami a tofu

Jednoduchá, rychlá a lahodná rajská omáčka bez rajčat, na které si můžete pochutnat i při histaminové intoleranci.

Rizoto s medvědím česnekem

Lehké, zdravé a rychlé jídlo, vhodné i při histaminové intoleranci.

Pečená zelenina s čirokem

Lahodný a zároveň zdravý oběd téměř bez práce, vhodný při histaminové intoleranci.

Červená čočka se zeleninou

I dieta při histaminové intoleranci může být chutná. Tento léčivý oběd budete mít na stole během chvilky a určitě si na něm pochutnáte.

Svíčková HIT omáčka s uzeným tofu

Variace na oblíbenou svíčkovou omáčku, na které si můžete pochutnat i při histaminové intoleranci.

Restovaná HIT zelenina

Rychlá a snadná večeře, kterou budete mít na stole během pár minut, vhodná i při histaminové intoleranci.

Spaghettoni alla crudaiola

Rychlé, čerstvé, chutné letní jídlo. Zatímco se vaří těstoviny, stihneme nachystat vše ostatní a během pár minut pak máme jídlo na stole. Příprava tohoto j...

Bulgurový salát

Jednoduchý a lahodný salát, který je hned na stole a přitom vás krásně zasytí. Někdy stačí pár surovin a troška času a dobrota je na světě. Zvlášť teď v lé...