Domů > Klub Jíme Jinak > Vaření

Rizoto s medvědím česnekem

Uvařeno
bez lepku
bez sóji

Lehké, zdravé a rychlé jídlo, vhodné i při histaminové intoleranci.

Byla jsem brutálně unavená, bolela mě hlava a klouby. Je to pryč! (Zuzana, 33 let)

K jídelníčku Jíme Jinak mě přivedly silné bolesti hlavy, ke kterým se postupně přidaly i potíže s pohybovým aparátem ...

Celý recept najdeš v Klubu Jíme Jinak

Chci vařit jinak
Už mám členství. Něco nejde? Nápověda

Zdravé vaření nemusí být složité ani drahé. Bez drahých surovin a bez kompromisů v chuti — v klubu najdeš 600+ videoreceptů krok za krokem.

Co říkají členky klubu

Labarunka: „Členství jsem si koupila hned — recepty s videem jsou super, zvlášť pro mě jako začátečnici. Díky za tu práci, kterou odvádíte, a za to, že shrnujete veškeré poznatky a zkušenosti. Krásná práce."

Světýlko

Miluji jídlo a miluji vaření. Od začátku to tak nebylo. Do puberty bylo jídlo nutným zlem. Pak přišla chuť jíst a vzápětí i tvořit. Ke zdravému jídlu jsem měla vždycky blízko, ale až s Jíme Jinak dostává vše úplně jiný rozměr a smysl.

2 lidi už poděkovali za článek. Oceňte práci autora také.

Komentáře

Klub
Magda
15. 1. 2026
Jednoduché a do...
Klub
Luboš
17. 6. 2025
.....Zde přiklá...
Ukázat další komentáře
celiakieceliakzeleninová jídlarecepty s fazolemi bez masarýžebez sójiLehký obědrizoto bez masarizotovelké bílé fazolerychlý obědrychlý oběd bez masacelerveganské receptyteplá zeleninacibulezeleninové jídlorecepty a videamrkevzeleninové rizotovegan receptybrokolicebezlepkové receptybezlepková stravamedvědí česnekvegan rizotobezlepková kuchyněobědypesto z medvědího česnekustrava při HITuvegetariánstvístrava při histaminové intolerancijak jíst při HItufazolebílé fazolejak upravit stravu při histaminové intolerancijídelníček pro HITbez lepkuHITjak upravit stravu při hitubez histaminuobilovinyhistaminová intolerancedieta při histaminové intolerancirecepty bez histaminuvegetariánské receptyhistamindieta při hituHIT receptyluštěninyfitness stravajak uvařit zdravý obědveganské rizotoKlub Jíme Jinakbezlepková dietafitness receptyrizota
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
71
24

Jedeme k vám s kurzy vaření! (Termíny blízko vás)

Čtěte více na toto téma

Zdravé recepty
1
1

Černá cibulová pomazánka

Blog
6
5

Fauna všude kolem

klub
165
41

Kolik čeho jíst – tabulka potravin

Polévky
44
5

Zelený energetický krém

Vyzkoušejte také

52
6

Ředkvičky 6x jinak

Máte nadúrodu ředkviček a nevíte, co s nimi? Velká škoda by byla nechat je zdřevnatět na záhonech. Máme pro vás 6 osvědčených tipů, jak je zpracovat.
Hlavní jídla
53
71

Fazolová smaženice

Proč je tento recept pojmenován smaženice pochopíte hned, jak jídlo ochutnáte. Je to bašta, kterou budete mít připravenou během chvilky a navíc si na ní bá...
Polévky
33
20

Přesnídávková polévka z kopřiv a jiného plevele

Náramně nás baví sbírat venku zdarma planou zeleninu a vařit si z ní obědy a večeře. Užíváme si to, dokud roste. Navíc si pochutnáváme a těla zásobujeme če...
Hlavní jídla
5

Bylinkové fazole

Polévka nebo omáčka? Záleží na vás, jak tento recept uchopíte. V každém případě dostanete lahodné syté a vyživné krémové jídlo vonící bylinkami.
Zelenina a saláty
49
8

Ředkvičkový dip

Ředkvička je pro mě symbolem jara a zde nám s bylinkami vytvořila super kondiment prakticky na cokoliv.
Polévky
80
49

Zelňačka s tofu

Milujete zelňačku a nevíte jak ji uvařit zdravě bez brambor a klobásy? Nám se to povedlo a je ještě lepší, než ta klasická.