Jak uvařit zdravý oběd

Cizrna se zeleninou a pohankovo-mrkvové placky

I dieta při histaminové intoleranci může být chutná. Tento léčivý oběd budete mít na stole během chvilky a určitě si na něm pochutnáte.

“Rajská” HIT omáčka s těstovinami a tofu

Jednoduchá, rychlá a lahodná rajská omáčka bez rajčat, na které si můžete pochutnat i při histaminové intoleranci.

Rizoto s medvědím česnekem

Lehké, zdravé a rychlé jídlo, vhodné i při histaminové intoleranci.

Pečená zelenina s čirokem

Lahodný a zároveň zdravý oběd téměř bez práce, vhodný při histaminové intoleranci.

Shitake v kokosu

Vychutnejte si báječnou umami chuť hub shitake v tomto lahodném pokrmu vhodném při histaminové intoleranci.

Červená čočka se zeleninou

I dieta při histaminové intoleranci může být chutná. Tento léčivý oběd budete mít na stole během chvilky a určitě si na něm pochutnáte.

Svíčková HIT omáčka s uzeným tofu

Variace na oblíbenou svíčkovou omáčku, na které si můžete pochutnat i při histaminové intoleranci.

Restovaná HIT zelenina

Rychlá a snadná večeře, kterou budete mít na stole během pár minut, vhodná i při histaminové intoleranci.
7
8

Online vaření: Tempehová polévka, cizrnovo-dýňová omáčka, jáhly s kroupami a napařená zelenina

Dokážete uvařit polévku, hlavní jídlo, vývar a uklidit kuchyň během 30 minut? Na Jíme Jinak vaříme zdravě, chutně a rychle. Pojďme si s námi uvařit posiluj...
6
26

Jíme Jinak v kuchyni: Chutný oběd za 30 minut

Chutný a zdravý oběd pro celou rodinu, polévka i hlavní jídlo, se dá bez problémů připravit za 30 minut i s úklidem kuchyně! Jak to zvládnout? Pojďte s nám...