Svačina s sebou

Slané chuťovky

Slané kváskové buchty

zdravá svačina buchty se slanou náplní žitný kvásek místo chleba pro návštěvy špenát kvásek fitness chuťovky Klára Regéci

Buchty známe všichni, ale zkoušeli jste je někdy na slano? Je to opravdu lahůdka. Náplň lze měnit dle zásob, sezóny a chuti.

Dezerty

Jablečný weck cake

Klub Jíme Jinak amasaké jablečný weck cake dezerty bez laktózy jablka veganský dezert slunečnicový olej bez mléka Viera

Pečení ve sklenicích Weck má svoje výhody. Nejen, že můžete sledovat celý proces pečení, aniž by se vám něco připálilo, ale pokud ihned po...

Hlavní jídla

Bezlepkový pečený jáhlový burger

bezlepková jídla bez sóji bez laktózy veganský burger zdravá svačina děti bezlepkové veganský karbanátek Viera

Máte rádi burgery nebo karbanátky? Zkuste tuhle zdravou bezlepkovou variantu. Jsou rychlé a krásně variabilní podle sezóny.

Slané chuťovky

Sváteční cibulové sušenky

bez vajíčka krekry slané krekry veganské sušenky slané pohoštění Vánoční cibulové sušenky finger food fitness recepty Viera

Jednoduché cibulové sušenky, které si můžete připravit předem. Vhodné k pomazánkám, nebo jen tak na mlsání. Když vám náhodou nějaké zbydou, hodí se i...

Hlavní jídla

Rýžový nákyp s mrkví a dýní

fitness strava ABKM tempeh co s sebou na cesty veganství bezlepkové celozrnná rýže slaný nákyp Jíme Jinak

Jak ze zbytků obilí udělat luxusní jídlo? Zkuste tento recept a uvidíte, jak zabodujete!

Dezerty

Vánoční rýžový krém bez cukru

dezerty na lžičku vegetariánské recepty vánoční dezerty dezert bez cukru dezerty bez sladidla dezert bez vajec Vánoční rýžový krém bez cukru bezlepkové dezerty Viera

Nestihli jste udělat vánoční cukroví a máte chuť na sladké? Máte bezlepkovou dietu? Snadná pomoc! Jednoduchý, rychlý a chutný dezert bez laktózy a lepku...

Slané chuťovky

Donuty naslano

na pohoštění veganská jídla bez vajec donuty vegetariánské recepty pečivo Jak použít lahůdkové droždí svačina s sebou Klára Regéci

Donuty na slano? Proč ne. Poslouží jako skvělá svačinka na výlet či dětem do školy nebo jako lehká večeře. Ingredience můžete obměnit dle chuti...

Slané chuťovky

Mřížkový country koláč

slaná svačina červená řepa bez cukru alergie na mléko zdravé svačiny co s sebou jídlo na cesty vegetariánství Viera

Ochutnejte slané mřížkové koláče, které nejen dobře vypadají, ale i chutnají. Můžete jimi překvapit návštěvu, jsou také skvělou volbou pro zdravou svačinu na výlet...

Moučníky

Jáhlové řezy

svačiny do školy bezlepkové buchty bez mouky zdravé dezerty zdravý dezert bezlepková dieta svačinky pro děti na pohoštění Klára Regéci

Vynikající, lehký dezert, který je zcela bez mouky, cukru, lepku i vajec, připravíte během chvilky. Stačí vám k tomu pár běžných ingrediencí. Dezert je...

Děti a strava

Tipy na slané i sladké svačinky pro děti

svačina s sebou boxy na svačiny skleničky svačiny do školy školka svačina slaná svačina co zabalit do školy Jíme Jinak

Začalo nám září a s ním opět nástup našich dětí do školy či školky. A my vám přinášíme pár tipů, jak dětem i sobě...

Sladkosti

Vláčné fofr bochánky

prášek do pečiva koření dezert original JJ veganské sušenky dezerty s ovocem fitness strava dezert bez vajec Viera

Jednoduchý recept na voňavé sladké bochánky. Nic rychlejšího snad ani neexistuje. Prostě je to hned hotové, žádné piplání, než se vám předehřeje trouba, máte...

Pečivo

Foccacia z žitného kvásku

bez laktózy bez vajec kváskové pečivo kvasové pečivo svačina s sebou pečivo z kvásku místo chleba svačina Klára Regéci

Není nad to upéct si domácí kváskové pečivo. Tato focaccia je krásně nadýchaná a voní po bylinkách. Skvěle se hodí na večeři k zeleninovému...

Slané chuťovky

Podzimní dýňové galetky

svačiny slané chuťovky palačinka zapékané pokrmy finger food pizza svačinka italská mouka Viera

Tyto dýňové galetky jsou výborné jako rychlé pohoštění, jsou typicky podzimní díky použití dýně. Náplň z ní je opravdu vynikající.

Slané chuťovky

Slaný bezlepkový koláč s brokolicí

chuťovka slané chuťovky svačinky bez lepku veganské jídlo co vzít na cesty oběd s sebou Jak připravit slaný koláč Klára Regéci

Naprosto luxusní slaný koláč, který je úplně bez lepku, bez mouky a vajec. Na jeho přípravu potřebujete zhruba hodinu i s chladnutím. Skvěle poslouží...

Slané chuťovky

Roláda plněná kešu sýrem

cuketová roláda černá sůl svačina s sebou ABKM bez vajec na cesty svačiny na výlet Klára Regéci

Bezlepková roláda je jednoduchá na přípravu a skvěle poslouží jako studená večeře doplněná zeleninovým salátkem nebo jako svačina s sebou k vodě či na...

Zelenina a saláty

Bulgurový salát

bezlepkové co s sebou na cesty veganské recepty bulgur Bylinkový olej bez sóji bez laktózy ABKM Klára Regéci

Jednoduchý a lahodný salát, který je hned na stole a přitom vás krásně zasytí. Někdy stačí pár surovin a troška času a dobrota je...

Místo masa

Hrachová sekaná

kuskus sekaná bez masa bez lepku bezlepková dieta luštěniny vegetariánské recepty jídlo do krabičky oběd s sebou Klára Regéci

Další tip, jak připravit luštěniny, tentokrát v podobě oblíbené sekané. Je velice jednoduchá, rychle připravená a můžete si ji ochutit zcela podle svých představ....

Hlavní jídla

Domácí čočkové klobásy

grilovačka Klub Jíme Jinak zdravá svačina uzené paprika grilování vhodné na cesty bez laktózy bez masa Viera

Doba grilování a zahradních party se blíží. Zkuste si na ně připravit domácí, zdravou a bezmasou alternativu klobás a nelamte si hlavu nad složením...

Pečivo

Mangoldové galetky

olivový olej fitness recepty svačina s sebou veganství pšeničná mouka slavnosti na výlet bez kvásku Viera

Máte chuť na nějakou dobrou a zároveň zdravou slanou chuťovku? Tyto galetky jsou skvělé jak teplé, tak za studena a hodí se jako pohoštění...

Pečivo

Rýžové krokety

oregáno veganské jídlo majoránka ABKM pohanková mouka bezlepkové pokrmy bez vajec svačina Viera

Výborná bezlepková chuťovka, která chutná jak za tepla, tak i vychladlá. Vhodná je i jako pohoštění, na oslavu nebo jako svačinka do krabičky. Ke...

Dezerty

Adzuki energy balls

fazole fitness chuťovky veganské recepty sušené meruňky bezlepková svačina bez mléka veganské dezerty vegan Viera

Bez cukru, bez vajec, bez mléka, bez lepku, ale rozhodně ne bez chuti! Takové jsou tyto snadné a rychlé nepečené kuličky. Energii vám dodají...

Hlavní jídla

Cizrnový nářez

rozmarýn co s sebou na cesty vegetariánské recepty slaná svačina sekaná bez masa sekaná luštěninové recepty bezlepková jídla Viera

Snadno obměnitelný recept, jednoduchý a rychlý na přípravu, výborný k například k salátům nebo k červenému zelí.

Přílohy

Nadýchané kváskové placky se „schovanou“ pohankou

příloha svačina s sebou placka pohanka svačina veganská svačina placky pohankové placky Jana

„Tam je fakt pohanka?“ „No.“ „A je rozmixovaná?“ „Ne a je jí tam stejně jako toho těsta.“ S plnou pusou a nakousnutou plackou v...

Dezerty

Toskánské Cantucci jinak aneb mandlové suchárky

místo sušenek zdravé sušenky bez laktózy fenyklová semínka italské recepty svačinky pro děti dezerty bez mléka dětské sušenky Viera

Inspirací k tomuto recepty byly tradiční italské Cantucci. Tyto suchárky jsou krásně křupavé, ale ne tvrdé a jsou rychlé na přípravu. Jde o alternativu...

Saláty

Veganský „rybí“ salát

bezlepkové pokrmy svačina s sebou bezlepková svačina zdravá svačina veganská jídla bez lepku bez ryb zdravé svačiny Jíme Jinak Vlaďka

Máte rádi rybí chuť, zbývá vám řasa kombu třeba z výroby kimchi nebo z vaření luštěnin? V tom případě je tento slano-kyselý „rybí“ salát...

Hlavní jídla

Voňavý citronový čirok s čočkou

s sebou fitness strava čočka citrónová kůra bezlepková dieta rukola hrášek bez sóji Viera

Přirozeně bezlepkové, lehké a přitom výživné jídlo skvělé pro odlehčení jídelníčku po svátcích. Příprava je jednoduchá a výsledkem je chutné jídlo s vůní citrónu....

Recepty - Hubneme do plavek

Citronový čirok s čočkou

bio citronová šťáva veganská jídla hrášek umeocet olivový olej fitness recepty rukola svačina Eva

Když si předem uvaříte čočku a čirok, budete mít jídlo na stole za 5 minut.

Škola zdravého vaření

Jak prakticky využít skleničky (od marmelád, medu, oliv aj.)

oběd ve sklenici jak skladovat koření marmeláda svačina ve sklenici jak skladovat luštěniny obědové skleničky praktické v čem uchovávat potraviny Jíme Jinak

Také se vám doma kupí velké i malé skleničky - od medu, oliv, marmelád, jogurtů, mléka? Vyhazujete je? Zkuste je znovu využít (nejen) v...

Vaše příběhy

Markétka Cikrytová (6 let): Povídáme si o jídle

svačiny svačina s sebou Video zdravá svačina strava na cestách Markéta Cikrytová cukr svačinky Eva

S naší dcerou si povídáme o tom, co jíme doma, co jí nechutná, co pijeme, co jíme na cestách, jak to řešíme na oslavách, návštěvách...

Téma: místo masa, veganské palačinky, online kurz Hubneme do plavek, vánoční nápady, párky bez masa, celozrnná špaldová mouka, pohanka, ovesné mléko, datlový koncentrát, slaný rýžový nákyp, veganská strava, tofu, mouka, svačina do školy, řasa kombu, veganské salámy, neslazené dezerty, vánoční recepty, silvestr, veganské moučníky, rolka, zdravé moučníky, chuťovka, pickles, bezlepkový dezert, slané pohoštění, sušenky bez mléka, recepty do krabičky, svačinky pro děti, pečivo z kvasu, pečení z kvásku, z žitného kvásku, bulgur, luštěninová sekaná, veganské jídlo, nepečené dezerty, dezerty s ovocem, pepř, pizza, svačina ve sklenici, v čem uchovávat potraviny, svačiny do školy, rostlinná ricotta, kešu sýr, bez ryby, bezlepkové menu, sladké pečivo, umeocet, bezlepková jídla, cizrna, sezóna léto, prášek do pečiva, palačinky bez mléka, bez droždí, vegan nákyp, vegan sušenky, adzuki fazole, vegansky wurstel, lehký salát, buchty, sezóna podzim, moučník, zdravé grilování, svačina ve školce, žampion, pečené pokrmy, italská kuchyně, muškátový oříšek, plněné koláče, podzimní recepty, kukuřičná polenta, anýz, luštěninový nákyp, celozrnný kuskus, na pohoštění, celozrnná rýže, vegetariánské dezerty, hnědé žampiony, v čem skladovat potraviny, rychlovka, strouhanka, semínka, rozmarýn, jídlo na cestu, weck cake, protlak, dezert bez mléka, klíčení, pečení ve skle, Rýžové krokety, bylinky, cantucci, klobásky bez masa, bio mouka, veganská kuchyně, bezlepkové buchty, dezert bez cukru, celiakie, oběd ve sklenici, kvalitní mouka, Bylinkový olej, Vánoční rýžový krém bez cukru, slané donuty, letní recept, hladká špaldová mouka, obědové skleničky, vegetariánství, hrachová mouka, svačina, fazole azuki, cukr, nepečené koule, zdravé pečivo, bezlepková svačina, dezert bez lepku, cuketa, bezlepkový pudink, oříšky, grilování, co vzít na cesty, azuki, vanilkový lusk, salát se zelím, čokoláda, matcha čaj, dezerty bez mléka, slané palačinky, jídlo s sebou, galetky, italské suchárky, sváteční pohoštění, krekry, rukola, slaná svačina, Kombu, bezlepkový jahleník, jak použít cizrnovou mouku, hrachová sekaná, vegan roláda, zavařování, mléko, kvašené placky, mangoldové galetky, do školy, arašídové máslo, obědový salát, fit strava, silvestrovské pohoštění, praktické, tymiám

svačina s sebou

Slané kváskové buchty

Jablečný weck cake

Bezlepkový pečený jáhlový burger

Sváteční cibulové sušenky

Rýžový nákyp s mrkví a dýní

Vánoční rýžový krém bez cukru

Donuty naslano

Mřížkový country koláč

Jáhlové řezy

Tipy na slané i sladké svačinky pro děti

Vláčné fofr bochánky

Foccacia z žitného kvásku

Podzimní dýňové galetky

Slaný bezlepkový koláč s brokolicí

Roláda plněná kešu sýrem

Bulgurový salát

Hrachová sekaná

Domácí čočkové klobásy

Mangoldové galetky

Rýžové krokety

Adzuki energy balls

Cizrnový nářez

Nadýchané kváskové placky se „schovanou“ pohankou

Toskánské Cantucci jinak aneb mandlové suchárky

Veganský „rybí“ salát

Voňavý citronový čirok s čočkou

Citronový čirok s čočkou

Jak prakticky využít skleničky (od marmelád, medu, oliv aj.)

Markétka Cikrytová (6 let): Povídáme si o jídle

NAPSALI JSTE NÁM

Úspěch: manžel vylízal i talíř

VIDEO KURZ ZDARMA