Domů > Výhody pro členy > Co členové využili

Balíček jógových cviků se slevou pro Klubáky

Chceš se naučit, jak si během pouhých 5 min. denně ulevit od stresu, únavy a jak dočerpat energii a radost i během léta? Potřebuješ vypnout? Odpočinout si? Chvíli neřešit děti, práci, domácnost, nejistotu? Máme pro tebe balíček cvičení obsahující jógové cviky podporující protažení a uvolnění, práci s dechem a emocemi a řízenou relaxaci. Pro členy Klubu se slevou 25 %!

SOS jóga pro sakra náročné prázdninové dny

Jsou dny, kdy by člověk radši nebyl .. ale musí “fungovat”. Proto se hodí znát snadné a praktické techniky, jak si během chvíle ulevit od stresu, smutku, apatie .. jak probudit v těle energii .. jak tělo příjemně protáhnout, prodýchat a s mnohem lepší náladou pokračovat dál. Připravili jsme pro vás praktický balíček 5 videí “Jógové SOS pro sakra náročné dny“. Pro Klubáky se slevou 25%. Stačí pět minut denně. Videa ti zůstanou už navždy k dispozici.

  • Pocítíš úlevu a získáš nadhled.
  • Naučíš se pracovat se stresem.
  • Zlepší se ti spánek, zdraví i postava.
  • Budeš mít mnohem více energie i radosti ze života.
  • Naučíš se správně držet tělo i zdravě dýchat.

Jsem profesionální lektorkou jógy, zdravotního pilates a relaxačních technik. Už více jak 14 let vedu individuální i skupinové lekce jak v ČR, tak i v zahraničí.  Znáte mě také z programů v Jíme Jinak. Do balíčku jsem pro vás sestavila ty nejpraktičtější a velmi účinné techniky. Těším se na vaše reakce! Ivča

Výhoda pro členy klubu Jíme jinak

Členové Klubu Jíme Jinak mají na balíček 5 videí “Jógové SOS pro sakra náročné dny” slevu ve výši 25%. [přihlaste se]

Co zažít zdravé vaření na vlastní jazyk?

Sleva platí do odvolání.

Základní kurz: Zdravé vaření pro tělo i duši

14. října 2026 · 15:00–20:00 · Praha Laboratorio Rezervovat místo

2 lidi už poděkovali za článek. Oceňte práci autora také.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Okara kuličky

Měkkoučké a vláčné kuličky, na jejichž přípravu krásně využijeme drť zbylou z výroby z domácího oříškového mléka. Musím říct, že tohle jsou zatím ty nejlep...
86
15

Jak se na podzim zbavit strachu a posílit imunitu? Snadno!

Obavy, úzkostné stavy, špatná nálada a kila navíc nejsou nic příjemného. Strach zajídáme jídlem a v hlavě se nám vrší nepořádek stejně jako pod kůží. Podzi...

Pečená zeleninová polévka

Věděli jste, že zeleninovou polévku můžete také upéct? Její chuť bude mnohem výraznější a ještě vás prohřeje až do morku kostí.

Pikantní špagetová dýně s mangoldem

Špagetová dýně nezklame nikdy. Pokud máte taky na zahrádce mangold, udělejte si tuhle naší “špenátovou” verzi. Se špenátem je samozřejmě taky s...
Dorty
klub
47
88

Podzimní dortík

Potěšte rodinu či návštěvu krémovým dortíkem, který je připraven z nejtypičtější podzimní suroviny – dýně. Tento dezert je bezlepkový, bez přidaného ...
15
4

Živý kurz vaření v Brně 20. 10. 2026

Zažij kurz, který tě naučí víc než jen vařit. Naučíš se, jak připravit vyvážené a hlavně chutné jídlo. Ukážeme ti, jak vidět věci v souvislostech a jak se ...