Domů > Klub Jíme Jinak > Motivace

Dáša Lužná – jak začala a co dnes radí maminkám?

Proč známá autorka knih o zdravém životním stylu a výživě sama se změnou jídelníčku před 20 lety vůbec začala? A jak jí to šlo, když měla doma 3 malé děti? Jak řešila 40°C horečky svých dětí, když přišly eliminace? Co radí maminkám, které úplně začínají? Co je podle ní nejdůležitější a v čem se chybuje? To vše a ještě mnohem více Dáša prozradila v rozhovoru, který jsem s ní vedla na dovolené v Chorvatsku.

Celé video najdeš v Klubu Jíme Jinak

Chci začít jinak
Už mám členství. Něco nejde? Nápověda

Únava, trávicí potíže, kila navíc — to jsou signály těla, ne rozsudek. V klubu dostaneš jídelníčky, odborné materiály a živou podporu Evy. Krok za krokem, bez tlaku.

Co říkají členky klubu

Lenka: „Mám pochvalu za jídelníček Jíme Jinak od své dietotoložky. Byla jsem na vážení — mám dole přes 10 kilo, a všechna ta kila jsou tuk. "

Eva

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

5 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Klub
Lucka
13. 11. 2013
Děkuji za toto ...
Klub
ivisek
25. 9. 2013
Krásný rozhovor...
Ukázat další komentáře
Klub Jíme JinakvideoDagmar Lužnájak naučit děti jíst zdravějak přeučit děti na zdravé jídlozkušenosti maminekLéčba a prevence
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
12
4

Zhubly jsme na Podzimním detoxu: příběhy Idy, Dity a Martiny

Čtěte více na toto téma

klub
50
15

Jaký je rozdíl mezi eliminací a nemocí?

klub
49
1

Krční mandle: Co dělat, když nejsou v pořádku

Hlavní jídla
22
1

Tofu s indickým chutney, černou čočkou a pohankou

Zdravé recepty
23
30

Zdravý jablečný koláč s vanilkovým krémem

Vyzkoušejte také

Zdravé recepty
klub
139
83

Piadina romagnola bezlepková

Piadina romagnola, nazývaná také piada, je plochá placka bez kynutí, typická pro gastronomickou tradici oblasti Romagna v Itálii. Vyzkoušejte ji v této bez...
Zdravé recepty
40
21

Makový chlebíček

Když nás chytne mlsná, je třeba ji rychle a zdravě zahnat. Tento makový chlebíček je v troubě raz dva, nádherně provoní byt a chutná skvěle.
Zdravé recepty
klub
22
6

Červené podzimní galetky

Vyzkoušejte tyto jednoduché podzimní galetky, ozvláštněné chutí černého kmínu. Hodí se třeba jako svačina, kterou si snadno sbalíte i s sebou na cesty, ale...
Zdravé recepty
8
6

Gujarati chawli curry – kari z fazolí černé oko

Black eye beans, fazole černé oko nebo také chawli nebo lobie. Jsou nezaměnitelné, jemné, máslové. Vyzkoušejte je v tomto jednoduchém lahodném pokrmu.
Blog
6

Pojďte s námi pokřtít kalendář NADĚJE ART 2027

Před rokem jsme mrzli pod mostem U Bulhara, letos vás zveme do tepla. Ve čtvrtek 12. listopadu budeme v pražském Rock Café křtít charitativní kalendář NADĚ...
Blog
136
8

Jak si sestavit zdravější jídelníček

Možná toužíte zhubnout, zlepšit svoje trávení nebo obecně pomocí stravy vyladit zdraví své a svojí rodiny. Chodíte okolo regálů se zeleninou s myšlenkou na...