Dle JJ vařím a peču, už od toho neuteču

0

Petra B.:

Dle JJ vařím, smažím, peču
od toho už neuteču.
Ať si kdo chce co chce říká,
já už jedu bez masíka.
V klubu jsem měsíců pět,
ale vydá to za studia let.
Vařím jen pro sebe a moc mi to chutná a ostatní se snažím neřešit. Naučila jsem se více si vařit, dříve jsem se během dne doma najedla pořádně až večer s ostatními. Dříve jsem si myslela, že jím docela zdravě, kupovala jsem bio suroviny a farmářskou zeleninu, ale moc jsem nevěděla co s ní a skončila jen u zeleniny na pánvi a luštěniny nevěděla jak použít. Ráno bylo o pečivu (i když jsem si pekla kváskový chleba) s medem nebo marmeládou, oběd nic moc a kolikrát vlastně na zeleninu ani den dva nedošlo. Dnes jím semínka, ořechy a vše ostatní dle jj a z jídla mám pocit, že mi dodává energii. Když si vezmu výjimečně jídlo od rodiny, tak mám pocit, že do sebe dostávám hmotu, ale ne zdroj života. Díky za to.

Seriál: Jak na jaro

materiály
  • Stáhněte si jej a upravte jídelníček.
  • Vyhněte se nemocem a jarní únavě.
  • Jídelníček ke stažení!

Jak to vidíte vy? Napište komentář.

Komentujte
Vaše jméno

Jméno uložíme a zobrazíme, váš e-mail nezveřejníme. Zásady ochrany údajů.

SDÍLEJTE PŘÍSPĚVKY - získejte členství v Klubu JJ nebo jeho prodloužení. Jak to funguje?
Autorem článku je Ajka
Strava pro mne vždy byla a bude středem zájmu. Dává mi možnost žít, poznávat lépe sama sebe, učit se, rozvíjet se a růst. Mou vášní je studium, jak strava ovlivňuje, mění a uzdravuje mé tělo a následné tvoření v kuchyni. To vše budu s vámi ráda sdílet.
Předchozí článekObdivuji vaše recepty a úžasné nápady
Další článekČlenství v klubu JJ je cesta, jak si užít život na tomto světě