Energie jde nahoru a kila dolů, Lenka (49 let)

1

Dobrý den, milá paní Evo, už je to nějaký ten "pátek" (6 týdnů), co jsme u nás doma změnili způsob stravování a přešli na úžasný nový životní styl Jíme Jinak. Za těch 6 týdnů je 7 kg pryč. Cítím se lépe, jsem plná energie, vidím jasněji, můj čich je ostřejší, nepálí mě žáha a lépe zvládám stres v podnikání.

Lépe vidím, lépe cítím a nepálí mě žáha

V květnu mi bude 50 let a kila se plíživě nabalovala, až už ne a ne jít dolů. A díky Jíme Jinak, společně se skvělou stravou JJ, se váha upravuje v podstatě velmi rychle… a jde dolů!!
Jako největší benefity, kromě klesající váhy, bych určitě vyzdvihla, že mě přestala pálit žáha a to téměř ihned, myslím, že cca během prvního týdne změny. Pro mě neskutečná úleva a zcela nový pocit (kdo se celoživotně potýká se zácpou, ten porozumí :-) ) je, že pravidelně chodím na záchod. Jak už jsem psala, tak došlo ke zlepšení zraku. Doma už na dokumenty nepotřebuji brýle. Došlo ke zlepšení čichu, což vnímám při rozeznávání vonných ingrediencí při mé práci.

Jídlo má vliv i na psychiku

Připadám si i klidnější. V každé soukromé firmě jsou problémy k řešení, nyní ale jako kdyby s menším stresem a s větší rozvahou. V těle se určitě dějí velké změny, které já zatím nevidím, ale ony se za čas ukážou v celém svém pozitivu.

Moc nám chutná

Předplatila jsem si Klub a každý den v rámci časových možností pročítám, učím se, zkouším. Jídla se mi líbí čím dál víc. A co je super, tak i mému partnerovi vše hodně chutná. S počátečními spousty hrnců, talířů a mističek se pomalinku vypořádávám a daří se mi zvládat i přípravu a samotné vaření daleko rychleji, než v začátcích.
Stále pročítám vaše super stránky a čerpám inspirace z Klubu, co a jak. Většinou se přizpůsobím tomu, co je právě v lednici a nakoupeno. Oba víkendové dny se nám opravdu náramně povedl oběd, tak jsem vyfotila a posílám fotky. Z receptů jsem prostě nadšená, oceňuji i ty triky ve video receptech. Naučila jsem se toho za těch 6 týdnů tolik. Třeba bych nevěřila, jak je polévka z vývaru ze zeleniny silná. Nebo se mi líbí ty fígle s miso pasou, kartáčkem na zeleninu…Vidím, že skáču z jednoho na druhé, ale je toho tolik, a je nám lépe a lépe…postupně se cítím lehce, a vážně se těším a raduji z toho, že váha jde dolů…a energie nahoru… :-)

Chutě se vyčistily a mě baví vařit

Paní Evo, mám obrovskou radost, protože vaření mě stále baví, vymýšlím různé kombinace z předloh z webu a ještě se nestalo, že bych „šlápla“ vedle a jídlo nebylo dobré. Je perfektní, jak se mění chutě, jak je člověk příjemně překvapený souhrou jednotlivých ingrediencí a hlavně výslednou gurmánskou chutí. Je úžasné, že tolik chutí, co poznávám a jíme i s partnerem, vedou k tomu, že ubývají kila!!

To je mé první VELKÉ PODĚKOVÁNÍ

Se srdečným pozdravem,

Lenka

⏩ BRZY ZAČÍNÁ PODZIMNÍ DETOX KURZ

Klesl mi cukr v krvi a stoupla nálada (Lenka)

Lenka: Tak dnes nálada úplně nahoře, byla jsem si...

Zhubla jsem víc než 10 kg a už se mi nechce pořád spát (Zdenka)

Zdenka: Hezký večer, Jím Jinak 7 měsíců. Tento krok...

Konečně vím, jak nahradit chuťově mléko a vejce

Ivetuska1: Od začátku kurzu už mám dvě kila dole....

S vámi je očista vždy příjemnější

Iva: Každý rok si říkám, že budu šetřit a...

Po měsíci mám 5 kg dole (Hana)

Hana: Milá Evičko, ani nevíš, jak jsem vděčná za...

S Vámi mám pocit, že na to nejsem sama (Daniela)

Daniela: Jsem učitelka a celý svůj profesní život se...

Velké díky za filmový festival

Ivana: Holky, nechtělo se mi přihlašovat na festivalové stránky,...

Váš web mě stále obohacuje

Katka: Váš web mi přináší zajímavé články, obohacuje mne...

Stránky Jíme Jinak sú pre mňa jeden z favoritov (Gabika)

Gabika: Pozdravujem tvorcov Jíme Jinak aj všetkých zúčastnených. Ďakujem...

Jíst jinak je to nejlepší, co mě mohlo v životě potkat

Zabazaba: Jíst jinak jsem začala kvůli své dceři s...

A ejhle, ono to funguje (Olga Š.)

Olga Š.: I já jsem za svůj dospělý život...

Manžel si všiml, že mám menší zadek a chce, abych mu také vařila

Kamlibe: Musím vám napsat, že podle vašeho jídelníčku je...

Zhubla jsem a nejspíš se zbavím i cukrovky (Milena, 70 let)

Milena: Ahoj Evi, když tady čtu ostatní, připadám si tady...

Stačí chvíli brouzdat na vašem webu a hned je všechno fajn (Marcela)

Marcela: Jste velmi inspirativní a z vašich stránek přímo...

„Mami, pizzu už viac nechcem.“ (Ivajanig)

Ivajanig: Strava mi veľmi chutí. Zatiaľ varím podľa Jíme...

Očkování

Ahoj holky!Jsem ráda,že jsem konečně členem klubu .Moc se...

Komentujte
Vaše jméno

Jméno uložíme a zobrazíme, váš e-mail nezveřejníme. Zásady ochrany údajů.

Předchozí článek18x foto inspirace na skladování obilovin a luštěnin
Další článekOvocné jogurtové nápoje: tekutý cukr s 2 % ovoce