Připravte si nudle jako z čínské restaurace. Skvělá rychlovka třeba na večeři, která vám nezabere víc jak 15 minut.
Potřebujete doplnit bílkoviny? Ztrácíte ne váze nebo intenzivně sportujete? Pak si udělejte tento kotlík. Pochutnáte si, nezatížíte trávení a přitom dostanete pořádný nášup proteinů. Další rychlovka, která bude chutnat všem.
"Mami, to chci k narozeninám na oběd!" prohlásila Markétka, když ochutnala. Seitanové plátky jsou velmi chutnou a celkem rychlou součástí oběda nebo večeře. Mají je rádi děti i dospělí. Seitan je čistě rostlinný výrobek, který chuťově nahradí maso. Nezatěžuje...
Pochutnejte si na skvělých plněných cuketách ve stylu Jíme jinak.
Máte chuť na řízky, ale maso jíst nechcete? Snadná pomoc. Tyhle řízky jsou rychle hotové, chutnají jako kuřecí a netlačí po nich břicho.
Brokolice se seitanem je dobrá kombinace. Když se přidá trochu koření a trochu zelené zeleniny, dostanete chuťovku ala čína. Opět jedno z jídel, které máte za pár minut na stole.
Dobře ochucený seitan hravě nahradí v pokrmu maso. My ho tentokrát ochutili kořením typickým pro asijsou kuchyni a podávali s rýžovými těstovinami. Velmi rychlá a chutná večeře.
Seitan je výborná náhrada za maso. Čistě rostlinná, chutí však masu docela podobná, bílkovina je lehce stravitelná a vaši blízcí jistě ocení, že i přes zdravou stravu dostávají něco, co se chutí naprosto vyrovná klasické české kuchyni.
Zařazení tempehu v téhle podobě do našeho jídelníčku znamenalo v našich začátcích hotovou revoluci. Po ochutnání můj muž prohlásil, že budu-li mu dávat toto k jídlu, pak maso mít nemusí. Takto upravený tempeh chutná i zdravou stravou nepolíbeným začátečníkům,...
Seitanové plátky jsou velmi rychlou a chutnou součástí oběda nebo večeře. Mají je rádi děti i dospělí. Seitan je čistě rostlinný výrobek, takže nezatěžuje trávení, není tučný, neobsahuje cholesterol. Proto ho mohou jíst i malé děti zhruba od 1,5...
Tempeh na medu byl zásadním zlomem v jídelníčku u nás doma. Od té doby, co ho kupuji, nechybí už opravdu nikomu maso. A mezi zarytými masožravci jsem zatím nenašla nikoho, komu by nechutnala tahle úprava tempehu.
Počasí si dnes říkalo o něco smaženého a ještě lehce pikantního. Padlo mi oko na patizon a bylo rozhodnuto. Už dlouho čekal na svojí příležitost a dnes se pěně smažil jako kdysi řízky v trojobalu. Manžel byl nadšený, děti...
Velmi oblíbená pochoutka v naší rodině. Smažené "kousavé" kousky uspokojí naši chuť, kterou dříve bývalo maso. Pokud vaše děti či polovičky sabotují teplou zeleninu, tak tohle může být zrovna velmi elegantní způsob, jak ji do nich dostat. Zelenina nebo...
Rychlý a labužnický pokrm, který nejen krásně voní, ale ještě lépe chutná.
Večerní rychlovky ve woku jsou vždycky otázkou pár minut. Jak je ale udělat, aby nebyly na jedno brdo? Krom střídání zeleniny také střídám koření. Tuhle jsem zabodovala, když jsem použila můj oblíbený římský kmín. Prý výborná omáčka! A bylo...
Tohle byla opět rychlovka na 20 minut a přitom pokrm hodný labužníků. Stačilo sáhnout po ochuceném tofu  a zajímavém koření a všichni se olizovali.
Tempeh je velmi chutná náhražka masa s vysokou výživnou hodnotou. Proto se vyplatí mít ho doma vždy v zásobě, když potřebujeme uvařit nějakou rychlovku. Zkuste pro jednou tempeh místo krájení nastrouhat a pokrm bude mít zase jiný rozměr.
Potřebujete udělat bleskový oběd nebo večeři? Inspirujte se naším rychlo receptem. Kombinace zeleniny může být libovolná.
Seitan je výborná náhrada za maso. Čistě rostlinná, chutí však masu docela podobná, bílkovina je lehce stravitelná a vaši blízcí jistě ocení, že i přes zdravou stravu dostávají něco, co se chutí naprosto vyrovná klasické české kuchyni.
Párky? Cože? Vy je můžete? I když je jíme velmi výjimečně, používáme párky rostlinného původu. Navíc se dají lehce nahradit uzeným tofu. A protože párky už v lednici strašily pěkně dlouho, musela jsem vymyslet pokrm, kam je využijeme. A...
Rychlé kompletní letní jídlo pro všechny milovníky sladkokyselých chutí

ČTĚTE TAKÉ

Jak dětem naservírovat zeleninu, aby ji milovaly

Dostat do dětí - hlavně těch, které nejsou zvyklé...

Hrušky s kávovou polevou

Jednoduchá variace ovocného napařovaného dezertu, kterou uděláte radost snad úplně...

Cukroví bylo šup šup hotové

Magdalena: Tohle univerzální těsto je super svou variabilitou. Použila...

Meduňka lékařská

Meduňka lékařská je moje oblíbená bylinka. Nejenom že krásně...
video

Poradna s Dášou Lužnou: Když se hubne příliš

Jste hubenější než byste chtěli? Zhubli jste příliš při...

Sázíme podle Anastásie

Už vloni, když jsme prvně osívali nové políčko, chtěli...

Palačinky z quinoi. Bez mouky a plné bílkovin.

Vláčné, nadýchané, s jemnou luxusní oříškovou chutí, a navíc...

Pořád ještě rostou, rozveselte s nimi talíře

I když se to nezdá, venku stále ještě roste...

Sytá a rychlá snídaně: miso polévka a kaše 2v1

Skvělá zdravá snídaňová volba pro ty, kterým nestačí miso...

Krémová brokolicová polévka

Krémové polévky jsou oblíbené snad ve všech rodinách. Polévka...

Vedro útočí! 10 fit receptů, kterými se zchladíte

Osvěžte se, ochlaďte se, užívejte si parné dny zdravě!...

Pozvánka na festival Miluj svůj život v Plzni

40.mezinárodní festival ezoterických a duchovních směrů se uskuteční ve...

Reportáž z Hostiny v Sázavě

V sobotu proběhla Hostina s Vladimírem Kafkou. Jsem plná...

Pozvánka na prodejní výstavu Ezotera

Na výstavě Vás čekají zajímavé přednášky, bohatý doprovodný program...

Přerod tetičky Tsunami na tanečnici salsy pokračuje.

Evi, Helčo. Co jste mi to udělaly! Místo práce...

Flapjack jablko & skořice

Dokonalé spojení ovesných vloček, jablíček, rozinek, skořice a pár...
video

Jablečný štrúdl

Špičkový štrúdl jako od babičky.

Jsou naklíčené luštěniny stravitelnější?

Janu zajímá, zda je možné luštěniny před vařením nechat...

Proč jíst natto

Na základě článku o použití sóji v naší kuchyni se...

Jahody v agaru

Sezóna jahod je tady! Co ale s nimi, když...
Téma: jablečný ocet, začátečníci, vegan, rozmarýn, červená řepa, kedluben, original JJ, zelí, těstoviny, děti od 18 měsíců, smažení, cibule, tempura, veganství, Klub Jíme Jinak, bezlepkové, ABKM, bez masa, hraška, děti od roka a půl, sladěnka, bez laktózy, obiloviny, fitness strava, brokolice, uzené tofu, patizon, kapusta, smažené, bez mouky, planá zelenina, hřiby, sezóna zima, alergie na mléko, obalovaná zelenina, medvědí česnek, čerstvé houby, slad, koriandr, celozrnné těstoviny, zelenina, sezóna podzim, sezóna jaro, houby, maso, řízek, děti od 2 let, vegetariánství, bez lepku, pórek, děti, rychlovka, cukety, Sezónní tip, cbule, tymián, večeře, fit strava, sladká paprika, kmín, čočka, řapíkatý celer, oběd, zázvor, paleo, nudle, smažená zelenina, citronová tráva, luštěniny, bez sóji, čínské nudle, vegetariánské recepty, klaso, seitan speciál, celiak, mrkev, tofu, přírodní tofu, Čína, bílé tofu, žampiony, chuťovka, bez mléka, natural tofu, čínské zelí, cuketa, paprika, řízečky, kukuřičná strouhanka, celiakie, bez vejce, pšeničná bílkovina, uzený tempeh, bezlepková dieta, dýně, top recepty, řízky, seitan, zázvorová šťáva, rýžové nudle, špenát, česnek, tempeh, Video, fazole, kurkuma

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?