Zdravé recepty - kvásek, top recepty
Zdravé, chutné a jednoduché recepty na zdravá jídla pro celou rodinu. Zdravé snídaně, obědy, večeře, zdravé svačinky i bezlepkové recepty. Začněte s recepty na zdravá jídla - každé jedno zdravé jídlo, které si připravíte, se počítá.
Zobrazit jen:
30
15
Kroupové placky s kopřivou
Rychlé placky s nášupem jarních kopřiv, to je ta pravá jarní fitness strava.
14
20
Kváskové placky s medvědím česnekem (bez lepku)
Přirozeně bezlepkové placky s medvědím česnekem chutnají malým i velkým.
Zdravé recepty
klub
10
11
Slané hospodské tyčinky
Věrná kopie klasických hospodských tyčinek ve zdravé verzi kynuté za pomocí tradičního kvásku. Skvělé slané občerstvení na oslavy, jako svačinka nebo jen t...
13
33
Kvašené chlebové placky
Zbyl vám kvásek nebo kváskové těsto? Připravte si na pánvi tyto skvělé chlebové placky! Jsou nadýchané jako lívance, ale s tou pravou chlebovou chutí i aro...
Zdravé recepty
klub
3
16
Nadýchané špaldové rohlíky z LM kvásku
Výtečné vegan nadýchané celozrnné rohlíky ze špaldové mouky a z lievito madre kvásku.
Zdravé recepty
klub
4
Čirokovo-pohankové kynuté pletýnky (bez lepku)
Máte doma celiaka, anebo se snažíte omezit lepek? Vymysleli jsme pro vás recept na bezlepkové kynuté pletýnky. Jsou měkké s křupavou kůrkou a díky kvásku n...
Zdravé recepty
klub
8
27
Celozrnné rohlíky z kvásku
Chybí vám ve stravě rohlíky? Tak si je připravte ve zdravé podobě! S naším receptem to zvládnete levou zadní. Takovým domácím křupavým rohlíkům se nic nevy...
8
14
Slané preclíky
Milovala jsem slané hospodské tyčinky a preclíky. Tak jsem vytvořila jejich věrnou kopii, ale ve zdravé verzi z celozrnné mouky a za pomocí tradičního kvás...
Zdravé recepty
klub
1
8
Vícezrnný kváskový proteinový chléb (bez lepku, vegan)
Vláčný, měkkoučký, nadýchaný a díky kvásku příjemně nakyslý bezlepkový chléb. Obsahuje všechny potřebné aminokyseliny pro efektivní nabírání svalové hmoty ...
4
23
Kváskový chléb s dýňovými semínky a vařenou rýží
Rodina zatoužila po pečivu, tak jsem se pustila po dlouhé době do kváskového chleba. Chutnal moc dobře. Byl plný semínek a rýže.
7
17
Bezlepkový chléb v troubě se semínky a rýží
V posledních komentářích se objevily žádosti o chutný recept na bezlepkový chléb semínkový dělaný v troubě. Tento se velmi povedl, byl krásně nadýchaný a ...
7
133
Celozrnný pšeničný kváskový zdravý chléb
Co zkusit recept na zdravý kváskový chléb s vařeným obilím uvnitř a semínky? Zní to složitě, ale není to nic těžkého. A výsledek vás překvapí příjemnou kon...