Metodej: Určitě je, manžel na této stravě v podstatě cukrovku vyléčil. Z původního cukru 18 na 5 během půl roku bez jakékoliv nedikace.
Nepřemýšlej 😊 Pojď něco dělat! Ukážeme jak vylepšit jídelníček, co jíst a co ne, a jak si jídlem spravit zdraví! Naskoč do online kurzu Jíme Jinak - JE ZDARMA !
S radostí pečuji o stránky Jíme Jinak, točím a stříhám videa, fotím jídla, vyrábím naše online kurzy a mnoho dalšího. Jídelníček Jíme Jinak mám vyzkoušený na vlastní kůži a ke klasickému už bych se nevrátil. Taky díky tomu, že mi Eva vaří samé dobroty!😉
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
K změně mě motivovaly velké potíže s trávením a další zdravotní problémy. Zkusila jsem všechny možné stravovací směry...
Prosím zajímalo by mě: je tu nějaká sportovkyně, která je opravdu schopná v jídelníčku podle Jíme Jinak ujíst těch 1,3 – 1,8 g bílkovin na kilo váhy bez masa nebo proteinových doplňků?
Přijde mi to absolutně nereálné. Protože čočka třeba má 24 g bílkovin na 100 g, ale v suchém stavu, takže ujíst to např. v luštěninách je nemožné…
Zvlášť když má člověk svaly a není muší váha.
Skvělé, vpřed! také kdysi postelový Bob
Buďte první, kdo napíše komentář