Lenka: Jsem přesvědčená, že člověku se dostávají informace, které potřebuje a záleží jen na něm, jestli je využije nebo nechá běžet dál… Sešlo se mi více věcí, hormonální problémy (bude mi 57), oslabená imunita, kolotoč viróz, nepředstavitelná únava .. těžko hledat příčinu a důsledek. Přestala jsem jíst maso, mléko a výrobky z něj, lepek a bylo mi mnohem líp …. ale že bych si pochutnala, to se říct nedá. A tehdy jsem narazila na stránky JJ … Evo, Helo, DÍKY. Naučily jste mě, že zdravé jídlo není jen o nutné obživě, ale také o radosti a potěšení z něj. Je mi neuvěřitelně dobře, energie mám na rozdávání a 6 kg dole je jako příjemný bonus ?. Ještě jednou díky za to co děláte a hlavně jak to děláte.. Lenka
Seriál: Jak na jaro
- Stáhněte si jej a upravte jídelníček.
- Vyhněte se nemocem a jarní únavě.
- Jídelníček ke stažení!
