Avokádo

Jak nahradit máslo

alergie na laktózu pečení vegan máslo alergie na mléko alternativa za máslo kešu oříšky děti avokádo Ajka

Začali jste s rostlinnou stravou, anebo máte alergii na mléčnou bílkovinu a najednou nevíte, co si místo másla namazat na chleba? Co použít do...

Škola zdravého vaření

Jak správně skladovat ovoce a zeleninu, aby dlouho vydržela

kde skladovat zeleninu brokolice brambory česnek jak skladovat ovoce rajče nakrojená zelenina cibule Ajka

Jak skladovat zeleninu? Co patří do lednice a co rozhodně nikoli? Jak prodloužit životnost brokolici a květáku? A jak skladovat bylinky a saláty? A...

Jídlo pod lupou

Nebezpečí zelených smoothie a šťáv – jsou nabité živinami, ale i...

jednoduché cukry kadeřavá kapusta antibiotika hypotyreoza zeleé šťávy odšťavňování střevo těžké kovy Ajka

Smoothie a zelené detoxikační šťávy zažívají boom. Možná o nich máte také představu, že jde o tu nejzdravější věc, kterou pro své tělo můžete udělat....

Škola zdravého vaření

Jak na majonézy: krok za krokem

zdravá majonéza jak udělat majonézu jak připravit majonézu kešu ořechy kešu Klub Jíme Jinak aquafaba majonéza Ajka

Zkusili jste si někdy zdravou majonézu sami vyrobit? Je to jednoduché! Připravili jsme několik tipů na různé druhy majonéz z ingrediencí, ze kterých byste...

Zdraví

7 rad, jak jíst při sportu bez živočišných bílkovin

oříšky fitness strava oleje avokádo ovoce voda fitness ztráta menstruace Ajka

Správná výživa při jakémkoliv pravidelném sportu je víc důležitá. Ať už sportujete závodně, navštěvujete posilovnu, anebo cvičíte doma a chcete vyrýsovat postavu, je třeba...

Jídlo pod lupou

Těmto potravinám lednice škodí. Skladujete je správně?

olivový olej skladování brambory rajčata batáty bylinky jak skladovat ovoce hrušky Ajka

Myslíte si, že když dáte jakékoliv potraviny do lednice, tak vám vydrží všechny déle čerstvé? Omyl. Některé potraviny nemají chlad rády a lednice jim...

Zelenina a saláty

Jarní detoxikační salát

online kurz Super saláty bez laktózy bez mléka lehký salát online kurz Super saláty 2 sezóna jaro zálivka na výlet Ajka

Jarní lehoučký salát pro detoxikaci a vyživení organismu plný svěžích zelených lístků a klíčků s jemnou avokádovou zálivkou a křupavou posypkou.

Jídlo pod lupou

Fenomén dnešní doby: nízkosacharidová lowcarb strava

keto avokádo xylitol semínka sádlo GAPS whole 30 mléčné produkty Ajka

Žádné nebo minimum sacharidů ve stravě. Raději maso a tuky. To je fenomén dnešní doby. Slyšeli jste již o low carb způsobu stravování? Pojďme...

Pomazánky a dipy

Avokádo s křenem a bylinkovým tofu

tofu česnek avokádo cibule Tamari křen citron pajhendr

2ks Avokáda 1ks bylinkové Tofu křen (podle chuti - nemusí být) jeden stroužek česneku (podle chuti - nemusí být) 2 lžičky umoocta 2...

Blog

Jak mi strava na dovolené rozhodila trávení

jednoduché sacharidy trávení kakao oleje problémy s trávením ovoce kokosové mléko těžko po jídle Ajka

Můj milý deníčku, že jsem měla problémy se stravou v letadle, to už víš z předchozího vyprávění. A že mi po ní bylo špatně,...

Dresinky

Avokádová zálivka

dresink z avokáda celiak avokádový dresink vegetariánské recepty avokádo raw food bez lepku vegan Ajka

Krémová, našlehaná a jemná zálivka plná zdravých nenasycených mastných kyselin a živin. Mimo saláty se dá použít i jako dip, omáčka nebo pomazánka.

Péče o tělo

První pomoc pro sluncem poškozené vlasy

olivový olej káva mléko jablečný ocet vegetariánství veganství eko kosmetika kokosový olej Ajka

Dlouhodobý pobyt na ostrém slunci, koupání ve slané či chlorované vodě, ale také barvení, fénování a používání chemických přípravků může způsobit, že budou vaše...

Téma: děti, která zelenina patří do lednice, vegetariánské recepty, střevo, kalorické tabulky, hlávkový salát, bezlepková dieta, nemáslo, zelí, zelené smoothie, pesticidy, okurek, antinutrienty, pomeranč, jogurt, chléb, kousání, jednoduché cukry, zeleé šťávy, chia semínka, selhání ledvin, kokosový olej, do práce, zelená zelenina, pitný režim, zelenina, citron, jak udělat majonézu, plynatost, ABKM, mangold, kokosové mléko, chleba, semínka, provamel, do školy, čím nahradit máslo, křen, tučná strava, kakaové máslo, kakao, posilování, syrová strava, celiak, rostlinná másla, mizuna, dresing, alternativa másla, fit strava, odšťavňování, vegetariánství, sádlo, oběd, LC, trávicí problémy, jablečný ocet, kokosový tuk, jak skladovat ovoce, natural tofu, bazalka, nízkosacharidová strava, alergie na laktózu, antioxidanty, zdravá majonéza, dresink z avokáda, naklíčená semena, sport, sacharidy, Video, kapusta, prosliňování, okurka, stévie, online kurz Super saláty, fitness strava, kokos, vlasy, pampeliškové listy, voda, vejce, večeře, aquafaba, klíčky, Lactobacillus rhamnosus, paleo, žvýkání, probiotika, makroživiny, letní salát, ketóza, odšťavňovač, detox, ananas, Klub Jíme Jinak, bylinky, kadeřavá kapusta, jablko, skladování, posypka, zálivka, quinoa, mléko, živočišné produkty, low carb, top recepty, štítná žláza, měď, dýně, rukola, energie, citróny, alsan, luštěniny, low carb high fat, kešu ořechy, bílé tofu, tuky, banán, jak skladovat bylinky, obiloviny, zázvor, chia, těžko po jídle, bez mléka, ztráta menstruace, alternativa za máslo, laktobacily, káva, otrava, pečení, ketodieta, nafouklé břicho, saláty, salát, GAPS, bezmléčná dieta, antibiotika, vegan, olivový olej, smoothie, načatá zelenina, naklíčená čočka, xylitol, dovolená, oleje, zácpa, trávení, kalorie, antinutriční látky, majonéza

Bez masa je mi skvěle

Petra: Nejdřív jsem to vůbec neplánovala, ale nakonec jsem maso celý týden opravdu vynechala (čtením vašich inspirativních komentářů...

číst dál

avokádo

Jak nahradit máslo

Jak správně skladovat ovoce a zeleninu, aby dlouho vydržela

Nebezpečí zelených smoothie a šťáv – jsou nabité živinami, ale i...

Jak na majonézy: krok za krokem

7 rad, jak jíst při sportu bez živočišných bílkovin

Těmto potravinám lednice škodí. Skladujete je správně?

Jarní detoxikační salát

Fenomén dnešní doby: nízkosacharidová lowcarb strava

Avokádo s křenem a bylinkovým tofu

Jak mi strava na dovolené rozhodila trávení

Avokádová zálivka

První pomoc pro sluncem poškozené vlasy

NAPSALI JSTE NÁM

Bez masa je mi skvěle

Líbí se vám, co děláme?