Domů Téma Bílý tempeh

bílý tempeh

22x inspirace na recepty s tempehem

Hledáte něco nového, co udělat z tempehu? Tento článek vám nabídne rovnou 22 receptů a inspirací na obědy, večeře i svačinky z tempehu.

Grilovaný „steak“ z tempehu

Léto je sezónou grilování a dobrého jídla. Ale co grilovat, když člověk jí jinak? Zkuste třeba právě tento namarinovaný tempeh. Je to skvělá alternativa...

Jak konzumovat a používat v kuchyni tempeh a tofu

Tofu a tempeh jsou plné bílkovin, lehce stravitelné a nenadýmavé zdroje bílkovin, které lze v kuchyni ihned použít. Jak je konzumovat a používat v...

Pochero – pokrm z Filipín (bez masa)

Rychlý zeleninový pokrm s tempehem přímo z Filipín. S rýží nebo těstovinami snadná a chutná večeře pro celou rodinu.

Domácí sójový tempeh s pizza příchutí

Domácí sojový tempeh v netradiční pizza verzi. Skvělý lehce osmažený na oleji do salátů nebo jako příloha k jakémukoliv jídlu.

Domácí sójovo-arašídový tempeh

Sója i arašídy jsou špatně stravitelné luštěniny. Mají ale spoustu bílkovin. Díky fermentaci ve formě tempehu se antinutrienty v sóje i arašídech rozloží a...

Domácí sójový tempeh

Sója je skvělý zdroj bílkovin, který se vyrovná i masu. Uvařené sojové boby jsou ale nestravitelné. Díky fermentaci ve formě tempehu se antinutrienty v...

Domácí čočkový tempeh

Čočka je naše tradiční luštěnina plná bílkovin a důležitých živin, tak proč si neudělat takový náš český tempeh právě z čočky? Zkuste si ho...

Domácí fazolový tempeh

Tempeh nemusí být pouze ze sóji, lze ho vyrobit i z jiných luštěnin. Výborný je třeba z různých druhů fazolí! Vytvořte si svůj domácí...

Japonská polévka Ramen

Voňavá japonská polévka ramen dobývá naše talíře, respektive hluboké misky! Je skvělá na snídani, oběd i večeři nebo jen tak jako lehká svačina. Zkuste...

Tempeh v arašídové omáčce

Natural tempeh je skvělý v tom, že krásně "nasaje" chuť marinády. Takto připravený tempeh s arašídovou omáčkou je opravdu lahůdka! Doporučujeme podávat s basmati...

Tempeh Burrito Bowl

Teplé jarní počasí si žádá něco lehkého, barevného, šťavnatého a osvěžujícího. Právě taková je tato tzv. Buddha Bowl (Budhova miska). Je plná syrové, napařené...

Barevné zeleninové stir-fry

Pokud nemáte čas na dlouhé vaření nebo máte chuť na něco svěžího, jarního, křupavého, zkuste metodu stir-fry. Zelenina zůstane pěkně al dente a zachová...

Tempeh Tikka Masala

Mírně pikantní, syté a lahodné jídlo plné zeleniny a bílkovin z tempehu. Dá se dělat na nespočet různých způsobů a vždy je výborné!

Tempeh – sójový hermelín

Tempehu se jinak říká "javánské maso". Oblíbený je především v Indonésii, ale už i u nás se stal známým a často používaným díky jeho...

3 skvělé marinády (nejen) na tofu a tempeh

Natural tofu a tempeh, ale i seitan jsou sami o sobě bez chuti. Výborným způsobem, jak jim dodat chuť je právě marinování. Pak už...

Natural tempeh: jak ho upravit, aby chutnal

Patříte také k těm, kteří se natural (přírodnímu) tempehu vyhýbají jako čert kříži, protože nevíte co s ním? Anebo ještě hůře, už s ním...

Domácí hrachový tempeh

Příprava domácího hrachového tempehu není žádná věda. Zvládnete ho v domácích podmínkách raz dva. Stačí vám k tomu spotřebiče a pomůcky, které už máte...

Restovaný natural tempeh po indicku

Přírodní tempeh je chutnou součástí talíře, když se umí dobře upravit. Dejte natural tempehu šanci v tomto receptu. Překvapí vás jeho indická vůně a...

Tempehové mini „kotletky“ v tomatové marinádě

Měli jste někdy natural tempeh? Většina lidí ho neumí upravovat a proto raději používají již upravený. Jste jedním z nich? My vás ho ale...

Hustá zeleninová polévka s tempehem natural

Když jsem zjistila, že moje rodina v polévce v pohodě a s chutí pozře tempeh natural, začala jsem s nimi experimentovat. Krom jiného je...

Polévka se žampiony a přírodním tempehem

Začátečníci obvykle moc neocení chuť naturálního bílého tempehu. Ani moje rodina z toho kupovaného nebyla nikdo moc nadšená. Ale já, přesvědčená o jeho pozitivech,...
Téma: hřiby, Hokaido, česnek, slad, miso, paleo, Hokkaido, kurkuma, tofu natural, žempiony, bez vejce, rajče, bez mléka, bílý tempeh, indické koření, jak začít, luštěninový tempeh, jak ochutit natural tempeh, máslo z arašídů, sladěnka, těstoviny, shitake, seitan, gril, mrkev, do školy, garam masala, pickles, co vařit s tempehem, tempehová kultura, natural tofu, recepty s tempehem, neloupaná čočka, snídaňová polévka, tempeh natural, tempehové recepty, uzená paprika, navy fazole, tofu, bez vajec, mungo, tempeh z čočky, sója, jalovec, indická kuchyně, ramen, tempeh z fazolí, sezóna podzim, fazolový tempeh, večeře, na výlet, sójový tempeh, jak udělat tempeh, celá čočka, sezóna zima, protein, oregáno, rizika sóji, sladké brambory, sojové boby, vinný ocet, alternativa masa, čirok, polníček, fit strava, tempeh ze sóji, proteiny, restování, kapie, pizza koření, arašídový tempeh, klíčky, tempeh recepty, sezam, kmín, tymián, hlíva, fermentované produkty, jak jíst sóju, lueštěniny, hrachový tempeh, sojový hermenlín, sušený česnek, budhova miska, místo masa, batát, marináda, hlávkové zelí, tempeh z hrachu, sójové výrobky, květák, snídaně, fermentace, ranní polévka, arašídy, celiak, filipínská kuchyně, beluga, domácí tempeh, rychlovka, raw food, koření na pizzu, čočkový tempeh, marinády, nudlová polévka, hrách půlený, jak často jíst tofu, uzené tofu, oběd s sebou, polévka s nudlemi, burákové máslo, azuki, buddha bowl, máslo z buráků, pak Choi, bobkový list, polévka, růžičková kapusta, raw, adzuki, veganství, pórek, fazole černé oko, stir fry, tempeh, jak často jíst soju, kokosový ocet, bílkoviny, nudle, žampion, low carb, vitarián, obilný sirup, marinované tofu, fazole pinto, kapustičky, original JJ, žampiony, rajčatové pyré, rajčatová pasta, bez masa, fermentovaná zelenina, paprika, do práce, bílé tofu, kukuřičný škrob, shoyu, jak upravit natural tempeh, wok, rajčata

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?