Anežka: Dobrý den, podle Jíme Jinak se stravuji od podzimu (Podzimní detox a Jarní očista) a pokračuji i nadále. Ke změně stravování mě přivedly výsledky krevních testů v rámci preventivní prohlídky u praktického lékaře 7.9.2021.Je mi 66 let a dosud jsem neměla žádné zdravotní potíže, jsem bez léků a tak bych to chtěla do budoucna udržet. Domluvila jsem se na kontrolním odběru, který jsem absolvovala 2. 5. 2022 a výsledky mě mile překvapily. Po půl roce stravování podle Jíme Jinak se výsledky – hodnoty u AST (játra), cholesterolu a TSH (štítná žláza) výrazně snížily, ale stále jsou lehce nad normou. Bylo mi doporučeno konzumovat více jódu a více tekutin. Na další kontrolní odběr jdu za 3 měsíce. S váhou problém nemám, při výšce 164 cm vážím 55 kg.
Děkuji Evě Cikrytové za záslužnou práci, která dává smysl!
Tento recept je z jimejinak.cz, kde najdete tisíce zdravých receptů, videa a online kurzy vaření.
Výrazně se mi zlepšily výsledky rozboru krve (Anežka, 66 let)
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Během jarní očisty opět vyplavlo na povrch, kolik z vás miluje čokoládu, a jak je pro některé
Poslední komentáře
Kurz
Kurz
Klub
Klub
Klub
Buďte první, kdo napíše komentář