Domů > Magazín > Žijeme jinak

7 důvodů proč sbírat divoké byliny a plody

Sběr divokých plodů a bylin v sobě skrývá mnoho výhod pro naše zdraví, ale také peněženky a v neposlední řadě i životní prostředí. Víte, jaké má ještě výhody?

Návrat ke kořenům

Před příchodem zemědělství byli naši předci lovci a sběrači. Spoléhali se na divokou přírodu, ze které přinášeli potravu, aby přežili. Sběračství je způsob, jak se vrátit ke kořenům předků a znovu se naučit to co, naši předci uměli a dělali zcela přirozeně. Divoké rostliny poskytují mnoho výhod, nejen k našemu uzdravení, ale i k využití v naší stravě.
Tento přístup nás odvrací od běžného modelu, kdy na všechny zdravotní potíže vezmeme automaticky umělou pilulku a potlačíme tak příznaky. Od dojmu, že vše potřebné najdeme v obchodě, a tak nemusíme tyto vědomosti znát a umět. Máme možnost si zajistit zásoby a zařadit bylinky a divoké plody do našeho každodenního života a to od lékárny až po večeři.

Čerstvost

Není nic čerstvějšího než to, co si sami utrhneme a sklidíme. Divoká jídla, plody, bylinky, kořeny, jsou daleko výživnější než běžně pěstované rostliny a bylinky nadopované hnojivy a pěstované uměle ve sklenících, dovážené z druhých zemí. 

Hojnost pro všechny

Někdy se může zdát, že je naprosto nemožné jíst čerstvé, zdravé potraviny, protože pro spoustu lidí jsou cenově naprosto nedostupné. Pokud si nemůžeme dovolit vždy nakoupit ekologickou zeleninu a ovoce od místního zemědělce nebo z obchodu, stále máme možnost přinést si koš plodů, bylin a ovoce z přírody. Sama běžně chodím i s dětmi do přírody a sbírám bylinky, houby, různé plody, divoké ovoce, jako jsou ostružiny, maliny, borůvky, ale známe i místa, která jsou zarostlá a zpustlá a dají se tam nasbírat i jablka, mirabelky a další ovoce. Také sbíráme po domluvě se sousedy ovoce, které sami nechtějí anebo už nemohou zpracovat. Máme tak přístup k potravinám, které nás nic nestojí, jen musíme investovat nějaký ten čas. Ale ten za to stojí, nemyslíte?

Co zažít zdravé vaření na vlastní jazyk?

Zabezpečení potravy

Nejen, že sběr potravy ulehčuje rodinnému rozpočtu a podporuje soběstačnost, ale může také pomoci zajistit potravu v době nedostatku. Zejména, když jde o divoké rostliny, převážně považované za plevel, které používáme jako zeleninu. Sběr může být časově náročný, díky tomu si ale potravin budeme vážit víc, budou mít pro nás daleko větší hodnotu.

Pestrost chutí

Sběr bylin a plodů poskytuje další výhodu a tou je rozšíření chuťové rozmanitosti, protože sortiment v supermarketu může být dost omezený, hlavně co se týče chutí, navíc je většina lidí zvyklá převážně na sladkou a slanou chuť. Příroda nám, ale nabízí daleko víc než supermarket. Zkuste ochutnat přírodu, zařadit do jídelníčku hořká jídla a posílit naše zdraví a zásobit své tělo pořádnou dávkou živin.

Udržitelnost

Sběr bylin a plodů v našem blízkém okolí je dobrý způsob, jak podpořit udržitelnost našeho stravování. Omezíme tím spoustu plastových obalů a fosilních paliv potřebných k převážení potravin z jiných zemí.

Lokálnost

Divoké byliny nám dávají možnost sklízet bez potřeby velké zahrady, téměř bez práce se zásobit čerstvými rostlinami. Nemusíme přemýšlet, odkud nám potraviny přijely, jak byly pěstovány nebo čím byly ošetřeny. Jíme to, co nám příroda přináší v našem blízkém okolí. Tam, kde žijeme, rostou rostliny nejvíce vhodné právě pro život v dané lokalitě. 

Pojď na živý kurz vaření

Potkej se s reálnými lidmi, ochutnej to, přivoň si, zeptej se lektora. Zjistit více

Jsem máma tří malých kluků, ráda se neustále vzdělávám a zkouším nové věci. Miluju zahradničení, vaření a pečení všeho dobrého a zdravého. Co můžu, to si sama vyrobím. Zajímám se o přírodní medicínu, sílu bylin a jejich využití v běžném životě.

19 lidí už poděkovalo za článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Červené podzimní galetky

Vyzkoušejte tyto jednoduché podzimní galetky, ozvláštněné chutí černého kmínu. Hodí se třeba jako svačina, kterou si snadno sbalíte i s sebou na cesty, ale...

Gujarati chawli curry – kari z fazolí černé oko

Black eye beans, fazole černé oko nebo také chawli nebo lobie. Jsou nezaměnitelné, jemné, máslové. Vyzkoušejte je v tomto jednoduchém lahodném pokrmu.

Pojďte s námi pokřtít kalendář NADĚJE ART 2027

Před rokem jsme mrzli pod mostem U Bulhara, letos vás zveme do tepla. Ve čtvrtek 12. listopadu budeme v pražském Rock Café křtít charitativní kalendář NADĚ...
135
8

Jak si sestavit zdravější jídelníček

Možná toužíte zhubnout, zlepšit svoje trávení nebo obecně pomocí stravy vyladit zdraví své a svojí rodiny. Chodíte okolo regálů se zeleninou s myšlenkou na...
13
1

Z noci pod mostem je nová koupelna pro ženy

Loni v prosinci jsme strávili mrazivý večer s lidmi bez domova pod mostem u Hlavního nádraží. Domů jsme se vraceli s tím, že u vyprávění nezůstane. Dnes vá...
212
12

Jak podpořit své zdraví v listopadu

Popadané listí na chodnících a zahradách, sychravé počasí, počínající mrazíky – to vše patří k měsíci listopadu. Ale také častější nachlazení, sklony...