Přírodní zdroje
66
2
5 důvodů, proč jíst olejnatá semínka
Olejnatá semínka, jako je sezam, len či dýně jsou malé poklady plné látek, které jsou potřebné pro harmonické fungování našeho těla. Proč a v jaké podobě j...
klub
43
2
Regenerace srdce a tenkého střeva
Dalo by se říci, že pokud je srdce schopno pohánět krev a tenké střevo vstřebávat živiny, je organismus schopen regenerace. Střeva totiž řídí energii, kter...
18
5 důvodů, proč si zamilovat pampelišku
Pampeliška je léčivá rostlina s mnoha blahodárnými účinky na naše zdraví. Kromě toho pomáhá zvýšit úrodnost půdy. Pojďte si přečíst důvody, proč si tuto si...
klub
21
1
Magie stromů a síla dřeva
Jeden z úhlů pohledu na tak obyčejné, a přitom tak posvátné téma stromu. Řekneme si, proč by se k tomuto druhu energie člověk měl chovat s kromobyčejnou úc...
klub
22
Slovo o dřevu
Element dřeva je spojován s růstem, pružností a životní energií – symbolizuje nový začátek. Jakým způsobem se projevuje energie elementu dřeva v přír...
klub
48
10
Katarakta, glaukom, ječné zrno: Jak podpořit zdraví svých oči
Oční potíže jsou poměrně běžným problémem. Čím bývají způsobené, jak s jejich vznikem souvisí strava a jak si pomoci, když chceme jejich stav zlepšit? V čl...
2
3
Oxidační stres, jeho příznaky a jak se jej zbavit
Oxidační stres je v našem těle nežádoucí – co způsobuje a jak mu předcházet, abychom si udrželi svoje zdraví?
Pohanka: Prohřátí a energie
Přinášíme vám článek o pohance, tradiční potravině z chladných oblastí střední Asie s mnoha zdravotními benefity. Dozvíte se, jak ji konzumovat pro zvýšení...
31
15
Hlošina okoličnatá – zdravá pochoutka
Říká se jí také podzimní oliva a je to keř hodící se do živých plotů. Vaši zahradu obohatí dusíkem a ještě můžete na podzim sklízet malé chutné bobulky.