Byla jsem moc lína a pohodlná
Stravuji se podle vás 17. den. Jíme Jinak jsem před tím sledovala cca dva nebo tři týdny, než přišel ten správný den, kdy se mi podařilo dokopat se a začít. Stále chci zkoušet, objevovat víc a víc. Těším se až ochutnám nové potraviny, poznám nové chutě a především jsem díky vám na sebe pyšná, že to dávám a dělám konečně něco pro sebe a řídím se principy, které mi vždy byly blízké ale byla jsem moc líná a pohodlná na to, je aplikovat :-)
Léčí se mi zažívání
Ráda bych s vámi sdílela prozatímní výsledky :-) Prvních pár dní jsem měla stále strašnou chuť na sladké a to si na něj nepotrpím. To už se trochu zlepšilo, občas si udělám např. fazolové brownies, abych potřebu “sladkého” zahnala.
Po pár dnech s JJ se mi dost zhoršilo zažívání, ale bez průvodních jevů jako nafouklé břicho (to jsem ocenila). Pak se zažívání po týdnu dalo do lepšího stavu než kdy bylo. Teď znovu trochu zhoršení, ale pořád je v lepším stavu, než bylo před tím. Na stravu jsem najela striktně ze dne na den, což byl asi pro střeva šok. Ale bohužel jinak to neumím :-/ Teď už se mi nechce zařazovat konvenční potraviny, tak vytrvám a doufám, že se zažívání bude už jen uzdravovat.
Přijde mi, jako kdybych celá splaskla :-) břicho, v obličeji, nohy … Nepřijde že bych zhubla (váhu nemám) a to ani nechci, ale asi méně zadržuji vodu.
Dnes zavíráme vstup do Podzimního detoxuDnes je poslední den, kdy se můžeš přidat - začínáme totiž Jíst jinak. Jídelníček na každý den, recepty a parta, se kterou to jde snáz.Po pár dnech jsem musela zvětšit porce a přidat svačiny (dříve jsem byla celý den plná od oběda), protože mám pořád hlad. Je vidět, že jídlo je dobře stravitelné a možná i nastartovalo zažívání.
Nebe v puse
A poslední recenze: knedlo-zelo-huso podle JJ ? Myslela jsem, že omdlím blahem! Stejně jako z šišek s mákem, které jsem dělala den před tím, a zbylé šišky použila právě jako knedlíčky k zelí a “huse”:-) Prostě nebe v puse. A to nemluvím o ovesném mléku, nechápu kdo mi ho zatajil. Jedním slovem musím říct velké Díky !
Předčilo to mé očekávání
Zkušební doba na Jíme Jinak pro mě uplynula a předevčírem jsem se přidala do Klubu, protože jste předčili má očekávání. Teď už si jen užívám všechny další odemknuté nové informace. Těch videí, návodů, receptů! Pořád si říkám, jaké bylo štěstí, že jsem na vás natrefila a smekám před vámi.
Děkuji ještě jednou a přeji vám krásný den :)
Šárka
⏰ PS: Dnes zavíráme vstup do Podzimního detoxu
Jíst jinak začínáme zítra. Přidej se ještě dnes. Přidat se ještě dnes
Komentáře
Krása! 😃👏👍🌷💜
Děkuji mockrat, Šárko, jsem taky lenivá, ale zajímá mě princip dobrého života a k tomu patří i jídlo. S JJ se mi snad podaří svou lenivost překonat, věřím tomu🥰