Domů > Magazín > Zdraví

Prospívá mléko našim kostem?

Vaše nastavení osobních údajů (cookies) nám zakazuje přehrávat videa.
Ale nebojte se. Jakmile videa povolíte, přehrajeme je.

Zásady cookies

Říká se, že mléko je dobré na kosti. Výzkumníci hledali vazbu mezi příjmem mléka, úmrtností a rizikem vzniku zlomenin. Sledovali 100 tis. mužů a žen po dobu až 20 let. K čem došli?

U dospělých se neprokázala souvislost mezi konzumací mléka a rizikem zlomeniny krčku. Mléko tedy možná vůbec nepomáhá v prevenci před zlomeninami u dospělých. Ale jak je to u dospívajících? A jak naše tělo ovlivňuje galaktóza, kterou mléko obsahuje? A co zjistil rozsáhlý výzkum? Pusťte si toto krátké video.

České titulky

Klikněte na “ozubené kolečko” v dolním řádku videa a v sekci titulky vyberte češtinu.

🌞 TIP: Sada na letní hubnutí - stáhni si hned teď ZDARMA.

 

PS: Chceš se dát koncem léta opět do pohody?

Pojď do 14 denního programu s námi! Srovnáme zažívání, pochutnáme si, uklidníme mysl a podpoříme se navzájem ve skvělé partě!
Chci lepší postavu!

Roman

S radostí pečuji o stránky Jíme Jinak, točím a stříhám videa, fotím jídla, vyrábím naše online kurzy a mnoho dalšího. Jídelníček Jíme Jinak mám vyzkoušený na vlastní kůži a ke klasickému už bych se nevrátil. Taky díky tomu, že mi Eva vaří samé dobroty!😉

5 lidí už poděkovalo za článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Mohlo by se vám líbit

123
5

Letní saláty jako od profíka v 6 krocích

Čtěte více na toto téma

klub
42
24

Deprese: co jsou zač a jak je alternativně řešit

klub
40
13

Jaký je rozdíl mezi eliminací a nemocí?

klub
40
1

Krční mandle: Co dělat, když nejsou v pořádku