Na podporu imunity

Kotrč je nejen jedlá, ale také medicinální houba, přezdívaná květák. Tradičně se používá v čínské medicíně.

Pro většinu lidí znamená podzim a zima ponuré počasí a také nižší teploty. Toto období je ideální pro přípravu bylin a koření.

Esenciální oleje najdou využití jak v péči o domácnost, tak v péči o naši duši i tělo. 

Jaké stravovací návyky vám mohou pomoci budovat silnou imunitu? Co se vyplatí zařazovat do stravy a proč?

Při vyčerpání organismu pomůže schizandra čínská neboli klanopraška.