Pak Choi

Hlavní jídla

Podzimní fazolová omáčka s dýní a rýží basmati s quinoou (kompletní...

strava na podzim jídlo na podzim sloní fazole dýně hokaido rýže kompletní talíř Hokkaido velké fazole Roman

V tomto videu se naučíme, jak do 30 minut udělat kompletní večeři nebo oběd. Uvaříme si luxusní omáčku s napařenou zeleninou a basmati rýži...

Polévky

Japonská polévka Ramen

bez lepku pórek vegetariánství kurkuma shitake špagety polévka s nudlemi hřiby Ajka

Voňavá japonská polévka ramen dobývá naše talíře, respektive hluboké misky! Je skvělá na snídani, oběd i večeři nebo jen tak jako lehká svačina. Zkuste...

Jídlo pod lupou

Vápník – z čeho jej získat a jak o něj nepřijít

kofein tahini bez laktózy hořčík kouření ořechy mléčné produkty oxaláty Ajka

K čemu všemu potřebujeme vápník a jak se pozná jeho nedostatek? Je mléko dobrý zdroj vápníku? Dá se osteoporóza léčit? Kolik vápníku potřebujeme v...

Zelenina a saláty

Pak choi s citronem

vegetariánské recepty pak Choi limetka bez vajec fit strava alergie na mléko rychlovka paleo Helena

Osvěžující teplý salát z pekingského zelí pak Choi se hodí na teplé letní dny.

Polévky

Miso polévka s pak choi

bez laktózy rychlovka fitness strava mrkev vegetariánské recepty pak Choi vegan fit strava Helena

V létě se snažíme zařadit polévky do jídelníčku alespoň 2x za den a měly by být jen lehké s minimem tuku.

Polévky

Jarní miso polévka s pak Choi

ředkvičky rychlovka ABKM paleo fitness strava veganství vegetariánství vegan Helena

Jarní miso polévka by měla obsahovat alespoň jednu zelenou zeleninu.

Hlavní jídla

Restovaná zelenina se žampiony

bez sóji portobello slunečnicová semínka fit strava veganství pak Choi cibule paleo Helena

Zkuste zkombinovat čínské zelí pak Choi se žampiony, tymiánem a další zeleninou. Vznikne skvělá dobrota.

Téma: červená quinoa, kapusta, Video, římský kmín, vápník, Hokkaido, ABKM, kofein, slunečnicová semínka, citronová šťáva, mandle, limetka, alkohol, kadeřávek, natural tofu, hřiby, snídaňová polévka, slunečnice, fytáty, zelí hlávkové, bez lepku, žampiony, celiakie, máslo ze sezamu, bílé tofu, mléčné výrobky, živočišné produkty, dýně hokkaido, přírodní tofu, celiak, rýže basmati, houby, tymián, natural tempeh, šťavelany, zelí, fazole, hořčík, fit strava, česnek, podzimní recepty, sezamové máslo, fazolová omáčka, japonská polévka, sezamová pasta, miso, špenát, bílé fazole, kompletní talíř, ramen, proteiny, podzimní jídla, pampeliška, děti, kouření, bez vajec, bez mléka, sezóna jaro, basmati rýže, bez sóji, portobello, hummus, sloní fazole, alergie na mléko, ředkvičky, semínka, co jíst na podzim, quinoa, pekingské zelí, dýně hokaido, oběd, brokolice, srdce, portobelo, original JJ, fitness strava, antinutrienty, ranní polévka, cibule, antinutriční látky, paleo, tempeh, mléčné produkty, veganství, nudlová polévka, low carb, rýže, obědová polévka, sůl, vegetariánské recepty, bezlepková dieta, tahini, omáčka z dýně, mungo, Klub Jíme Jinak, bez masa, večeře, mrkev, shitake, jídla na podzim, kompletní jídlo, bez vejce, strava na podzim, maso, dýňová omáčka, co vařit na podzim, polévka ramen, tofu natural, sezóna léto, velké fazole, kravské mléko, polévka na večeři, přírodní tempeh, oxaláty, teplý salát, Hokaido, káva, špagety, bílý tempeh, miso pasta, vegan, rychlovka, bez laktózy, těstoviny, ořechy, kosti, cizrna, polévka s nudlemi, mák, čínské zelí, vegetariánství, snídaně, tofu, fíky, kurkuma, jídlo na podzim, pak Choi, zuby, mangold, dýně, omáčka, sezóna podzim, mléko, pórek, sezam, nudle, slunečnicové semínko, fosfor

Vše zvládám levou zadní a na tréninku mi nestíhají

Gabča: Jsem na detoxu poprvé a moc mě překvapilo, jaká je to paráda! Nejen, že mám 3,5...

číst dál

pak Choi

Podzimní fazolová omáčka s dýní a rýží basmati s quinoou (kompletní...

Japonská polévka Ramen

Vápník – z čeho jej získat a jak o něj nepřijít

Pak choi s citronem

Miso polévka s pak choi

Jarní miso polévka s pak Choi

Restovaná zelenina se žampiony

NAPSALI JSTE NÁM

Vše zvládám levou zadní a na tréninku mi nestíhají

Líbí se vám, co děláme?