Domů > Magazín > Blog

3denní “Podzimní detox výzva” začíná zítra! (úterý 15.10.)

Blíží se podzim a s ním i obvyklé rýmy, kašle a únava. A protože na Jíme Jinak chceme podzim a zimu ve zdraví, připravili jsme 3denní podzimní detox výzvu.

Budeme mluvit o podzimu, zdraví, imunitě, detoxikaci a o tom, jak poznat, které orgány máme oslabené a potřebují zregenerovat.

Probereme, proč někdo nepřiměřeně nabírá nebo naopak hubne. Proč na podzim nemáme energii, proč někdo cítí podivný smutek. A proč nás honí mlsná od rána do večera a nejvíc po obědě. Proč máte tendence se přejídat, nebo trpíme nechutí. A také probereme problémy s trávením.

Samozřejmě probereme i změnu jídelníčku, protože střeva jsou pro imunitu klíčová a věnovat se budeme i tomu, jak se vyhnout tradičnímu stresu na konci roku.

Jednoduše shrnuto – podzimní imunita, podzimní jídelníček a antistres. Každý den se budeme věnovat jednomu tématu, a to přibližně hodinu.
Začínáme už 15.10. ve 20:00. Nezapomeňte si rezervovat místo.

Letos vás podzim nepoloží. Užijme si toto barevné období ve zdraví a pohodě!

Rezervovat místo zdarma

Těším se, že vás budu provázet třemi našlapanými dny plnými inspirace, energie a zajímavých témat, které vás posunou vpřed.

Eva Cikrytová

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

98 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Tak první webinář za námi – bylo to opravu zajímavé a ačkoliv se nepovažuju za začátečníka, dozvěděla jsem se spoustu novinek. Díky za něj, bylo to moc fajn. Těším se na další.

Dobrý večer, nedaří se mi spustit kurz😢

Ukázat další komentáře

Vyzkoušejte také

28
35

DEN 2: Záznam do 20:00

Záznam včerejšího vysílání je k dispozici. Dnes se podíváme na to, co oslabuje naše střevo, slinivku, slezinu, žaludek, plíce a jak upravit jídelníček.
36
19

Vařte sezónně – má to spoustu výhod! Víte, jak na to?

Už jste začali vařit podzimně? Nebo je to pro vás vyšší dívčí a vaříte celý rok to samé? Má to velké výhody přizpůsobit se ročnímu období. Když si budete v...
36
7

Kašel, rýma a chřipka: Proč je máme?

Na podzim jsou citlivé plíce a tlusté střevo. Pokud je nemáme v pořádku, pocítíme to na průduškách. Hrozí kašel, rýma a chřipka. Na vině obvykle není stude...
41
42

Startujeme Podzimní detox – jdete se mnou?

Podzimní detox je skvělá cesta, jak začít s Jíme Jinak. Kompletní jídelníčky, nákupní seznamy, vánoční cukroví, video recepty, info videa a skvělé online c...
22
38

Jak začít Podzimní detox

Je to tady! Vlak podzimního detoxu se rozjíždí, takže jestli ještě nemáte vstupenku, je nejvyšší čas – startujeme! Jdeme pročistit tělo, aby nám bylo...