Domů > Zdravé recepty > Slané chuťovky

Mls na špejli

Uvařeno
bez lepku
bez sóji
bez mléka
bez vajec
sezóna jaro
sezóna léto

Tento recept můžete využít i na letní zahradní oslavy, párty, jako mlsání pro hosty. Nezapomeňte na nějaký dip nebo na sójovou omáčku.

Celý recept najdeš v Klubu Jíme Jinak

Chci začít jinak
Už mám členství. Něco nejde? Nápověda

Únava, trávicí potíže, kila navíc — to jsou signály těla, ne rozsudek. V klubu najdeš stovky receptů, odborné materiály a živou podporu Evy.

Co říkají členky klubu

Lenka: „Mám pochvalu za jídelníček Jíme Jinak od své dietotoložky. Byla jsem na vážení — mám dole přes 10 kilo, a všechna ta kila jsou tuk. "

Viera

Ráda bych ukázala lidem, že veganská strava není jednotvárná, nudná a chudá, jak si bohužel mnoho lidí myslí. Jídlo pro mě má být zdravé a ne jednotvárné, skoro nemocniční. Mé recepty jsou určeny pro ty, kterým vaření z kvalitních ingrediencí, přináší radost, pro ty, co se nebojí experimentovat a chtějí poznat nové chutě, pro ty, pro ty co si rádi u sporáku hrají, pro ty co nepotřebují zasytit jen žaludek, pro ty co si najdou čas pro sebe i svojí rodinu a nebojí se do vaření investovat trochu času. Jste připraveni opustit vaší komfortní zónu? PS. Všechny fotografie v mých článcích a receptech jsou moje, nejsou stáhnuté z jiných webů, jsou to fotky jídel, které jsem připravila a fotila osobně.

23 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Klub
Blanka
5. 7. 2025
JAK SE ZE MNE S...
Ukázat další komentáře
celiakiebezlepková dietabezlepkové receptypohoštění na partyvegan pokrmysvačinaceliakbezlepková jídlana pohoštěníveganský pokrmčesnekcizrnová moukastrouhankaSlaná chuťovkarychlé pohoštěnísezamové seminkostrouhaný kokosslané chuťovkyna oslavurecepty pro celiakiivegetariánstvíbez sójigochugarurecepty a videavegenské receptybez lepkubez mlékabez laktózystreet foodvegan receptyrecepty pro celiakyreceptbez vajecABKMveganská kuchyněvegan jídlovegan chuťovkavegansezóna jaroveganské jídlozdravé svačinybezlepkový pokrmveganská chuťovkavegetariánské receptysezóna létoveganská stravafitness receptybezlepková stravaveganské chuťovkyluštěninyveganstvíveganské receptyfitness chuťovkybezlepkové jídlovegan pokrmKlub Jíme Jinakchuťovkaveganská jídlasváteční pohoštěníveganské pokrmyvegan svačinazeleninapohoštěnívegan stravabezlepková svačinavegan kuchyněvegan chuťovkyzdravípetrželkasezónní zeleninabezlepkové chuťovkyslané svačinyvegan svačinysvačinybez masaslané pohoštěníveganská svačinavegan jídlavegan pohoštěnítempeholivový olejna pártychuťovkybezlepkové svačinyveganské pohoštěnícuketafitness stravabezlepkové pokrmypro hostyveganské svačiny
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
17
7

Poslední den oslav 15 let Jíme Jinak: co ještě dnes stihneš

Čtěte více na toto téma

Zdravé recepty
klub
40
6

Zlaté koule

Zdravé recepty
klub
46
25

Indický Moonglet (bez lepku)

Zdravé recepty
19
2

Anýzovo fenyklové sušenky

87
1

13 chyb, kterým se chceme při detoxikaci vyhnout

Vyzkoušejte také

Vaše příběhy
72
11

S manželem jsme celkem shodili skoro 30 kg (Lucie Anabel, 35 let)

Zdravotní problémy, nadváha, ekzém u pětiměsíční dcery, to vše byly impulsy, které mě navedly na změnu stravování. Po roce mám dole 27 kg, hubne se mnou i ...
Zdravé recepty
klub
80
25

Obrácený koláč bez lepku

Pokud máte rádi rychlé a jednoduché dezerty z běžných ingrediencí, pak je tento koláč vyborná volba. Skvěle se hodí k odpolednímu čaji nebo jako svačinka n...
Blog
2
2

Živý kurz vaření v Brně 20. 10. 2026

Zažij kurz, který tě naučí víc než jen vařit. Naučíš se, jak připravit vyvážené a hlavně chutné jídlo. Ukážeme ti, jak vidět věci v souvislostech a jak se ...
Polévky
46
12

Hustá podzimní miso polévka z bedel

Vyražte s košíkem do lesa, nasbírejte bedly a uvařte si výživnou, hustou polévku, která vás poránu příjemně zahřeje.
Obiloviny
33

Tahdig – perská rýže

Osvěžte svůj talíř netradiční přílohou z perské kuchyně. Tahdig je jednoduchá příprava rýže s křupavou krustou, která se má vytvořit na dně hrnce.