Mls na špejli

Uvařeno

bez lepku

bez sóji

bez mléka

bez vajec

sezóna jaro

sezóna léto

Tento recept můžete využít i na letní zahradní oslavy, párty, jako mlsání pro hosty. Nezapomeňte na nějaký dip nebo na sójovou omáčku.

Dáša

★★★★★

Dobré ráno všem😘Chtěla bych především moc poděkovat Peti a Gábi za včerejší kurz zdravého vaření. Ještě to vše vstřebáv…

Celý recept najdeš v Klubu Jíme Jinak

Chci začít jinak

Už mám členství. Něco nejde? Nápověda

Únava, trávicí potíže, kila navíc — to jsou signály těla, ne rozsudek. V klubu najdeš stovky receptů, odborné materiály a živou podporu Evy.

Co říkají členky klubu

Lenka: „Mám pochvalu za jídelníček Jíme Jinak od své dietotoložky. Byla jsem na vážení — mám dole přes 10 kilo, a všechna ta kila jsou tuk. "

Viera

Ráda bych ukázala lidem, že veganská strava není jednotvárná, nudná a chudá, jak si bohužel mnoho lidí myslí. Jídlo pro mě má být zdravé a ne jednotvárné, skoro nemocniční. Mé recepty jsou určeny pro ty, kterým vaření z kvalitních ingrediencí, přináší radost, pro ty, co se nebojí experimentovat a chtějí poznat nové chutě, pro ty, pro ty co si rádi u sporáku hrají, pro ty co nepotřebují zasytit jen žaludek, pro ty co si najdou čas pro sebe i svojí rodinu a nebojí se do vaření investovat trochu času. Jste připraveni opustit vaší komfortní zónu? PS. Všechny fotografie v mých článcích a receptech jsou moje, nejsou stáhnuté z jiných webů, jsou to fotky jídel, které jsem připravila a fotila osobně.

23 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Klub

Blanka

5. 7. 2025

JAK SE ZE MNE S...

Ukázat další komentáře

svačiny bez masa slané pohoštění veganská svačina vegan jídla vegan pohoštění tempeh olivový olej na párty chuťovky bezlepkové svačiny veganské pohoštění cuketa fitness strava bezlepkové pokrmy pro hosty veganské svačiny celiakie bezlepková dieta bezlepkové recepty pohoštění na party vegan pokrmy svačina celiak bezlepková jídla na pohoštění veganský pokrm česnek cizrnová mouka strouhanka Slaná chuťovka rychlé pohoštění sezamové seminko strouhaný kokos slané chuťovky na oslavu recepty pro celiakii vegetariánství bez sóji gochugaru recepty a videa vegenské recepty bez lepku bez mléka bez laktózy street food vegan recepty recepty pro celiaky recept bez vajec ABKM veganská kuchyně vegan jídlo vegan chuťovka vegan sezóna jaro veganské jídlo zdravé svačiny bezlepkový pokrm veganská chuťovka vegetariánské recepty sezóna léto veganská strava fitness recepty bezlepková strava veganské chuťovky luštěniny veganství veganské recepty fitness chuťovky bezlepkové jídlo vegan pokrm Klub Jíme Jinak chuťovka veganská jídla sváteční pohoštění veganské pokrmy vegan svačina zelenina pohoštění vegan strava bezlepková svačina vegan kuchyně vegan chuťovky zdraví petrželka sezónní zelenina bezlepkové chuťovky slané svačiny vegan svačiny

Schovat štítky

Dáša

★★★★★

Dobré ráno všem😘Chtěla bych především moc poděkovat Peti a Gábi za včerejší kurz zdravého vaření. Ještě to vše vstřebáv…

Poslední komentáře

Lamm

Před 34 minutami

Krémový mangold

mangold není příbuzný špenátu. Stejně jako řepa sice dost šťavelanů obsahuje, ale se špenátem se to nedá srovnávat. A je to přesně naopak, zelená listová část obsahuje oxalátů podstatně více než řapíky, proto byl vyšlechtěn řapíkatý mangold. My pěstujeme řapíkaté světle zelené a normální mangold bílý nebo žlutý. Pak tedy i červený, protože to na talíři hezky vypadá a zase obsahuje antioxidanty, i když šťavelanů o něco víc.

Klub

Dáša

Dnes v 7:16

Poradna Klubu Jíme Jinak

Dobrý den, v kn...