Strouhanka

Hlavní jídla

Pečený květák se špaldou a tofu smaženicí

bezlepkové zeleninové jídlo bezlepkové recepty tofu natural Pečený květák se špaldou a tofu fitness strava koření veganství Viera

Máte rádi obalovaný květák? Vyzkoušejte tuto jeho zdravou a lahodnou verzi. Příprava tohoto pokrmu zabere trochu času, ale výsledek stojí za to. Chuť tohoto...

Hlavní jídla

Japonský tofu sendvič Onigirazu

rychlovka ledový salát Nori mletá paprika bez lepku sushi sendvič salát večeře Jíme Jinak

Nemůžete se rozhodnout, jestli si s sebou na svačinu udělat sushi, anebo sendvič? Udělejte si zdravý Sushi sendvič s křupavým tofu.

Zelenina a saláty

Smažený květák s domácí Teryiaki omáčkou

bez laktózy fitness strava domácí teriyaki červená cibule zeleninové pokrmy bezlepková dieta cizrnová mouka fitness recepty Viera

Máta rádi smažený květák a přitom chcete jíst zdravě? Vyzkoušejte tento jednoduchý recept a pochutnáte si víc, než na klasice. Teriyaki omáčka si s...

Hlavní jídla

Fusilli s květákem a fenyklem

bezlepková dieta bez lepku bezlepková jídla bezlepkové recepty fitness strava olivový olej strouhanka recyklace chleba italské těstoviny Viera

Na těstoviny mám ráda super rychlé, jednoduché kondimenty, připravené za pár minut. Tyto fusilli jsou připravené se sezónní zeleninou, květákem a fenyklem, doplněné milánskou...

Hlavní jídla

Cizrnové medailonky

alergie na mléko fitness strava cizrnové medailonky jídlo z cizrny recepty bez lepku olivový olej karbanátky bez masa vegetariánské recepty Viera

Medailonky z cizrny, na kterých si jistě pochutná celá rodina a které budete mít během chvíle na stole. Tento jednoduchý recept si můžete obměnit...

Hlavní jídla

Risotto alla milanese s obalovaným tempehem

recepty s tempehem bezlepková jídla Klub Jíme Jinak cibule sušené bylinky bez laktózy milánské rizoto bez mléka Viera

Risotto alla milanese je italská klasika. Jeho příprava je velice jednoduchá a z mála ingrediencí dostanete výborný voňavý talíř.

Hlavní jídla

Vánoční gratinovaný celer se žlutou hlívou na polentě

hlíva pleurotus Vánoční gratinovaný celer bezlepkové pokrmy vegetariánství červená sušená řepa pažitka veganské jídlo Viera

Tento recept by mohl být inspirací, jak si ozvláštnit vánoční menu dalším netradičním, ale zároveň chutným a zdravým pokrmem.

Hlavní jídla

Portobello katsu kari

petrželka Klub Jíme Jinak bezlepkové recepty bio citronová šťáva tuřín veganská strava kari bezlepková jídla Viera

Masité klobouky velkých žampionů se na tento pokrm velmi hodí. Je to takový fusion recept. Japonská kuchyně se zde snoubí s indickou a také...

Hlavní jídla

Nuggets z černých fazolí

vegetariánské recepty sladká paprika bezlepková jídla Tamari veganský parmazán vegan bez masa bez laktózy Viera

Tyto nugetky poslouží bezvadně i za studena, jako finger food a na různé hostiny a oslavy.

Hlavní jídla

Pečené obalované tofu

tofu v těstíčku vegan rýžová mouka tofu strouhanka veganství obalované tofu pečené tofu Viera

Mnozí lidé nemají rádi bílé tofu - tofu natural. Podle mě neprávem. Prostě mu nevěnují tu správnou pozornost a neumí ho připravit. Takto pečené...

Místo masa

Tempeh katsu

tempeh olivový olej veganské recepty bez sóji bezlepkové recepty tahini černé sezamové semínko thajská rýže Viera

Receptík ve stylu fusion, který v sobě snoubí indickou a japonskou kuchyni a k tomu osobní interpretaci.

Místo masa

Tofu Katsu Curry

recepty s tofu jak použít tofu Tofu Katsu Curry garam masala kari koření bez lepku bezlepková jídla lehká večeře Viera

Křupavé tofu a krémové kari, skvělý lehký oběd nebo večeře. Na tomto jídle si jistě pochutnají i ti, kteří zatím nemají tofu příliš v...

Slané chuťovky

Dýňové krokety

dýňové kuličky bez laktózy veganská jídla strouhanka veganská kuchyně bez vajec vegan slané chuťovky Viera

Jednoduchý recept z mála ingrediencí a přitom opravdu chutný. Začíná období dýní, tak vyzkoušejte a dejte vědět, jak vám chutnalo.

Místo masa

Tofu v krustě s kokosovou rýží (bez lepku)

veganské jídlo basmati vegetariánské recepty kukuřičná rýže fitness strava olivový olej bio citronová šťáva fit strava Viera

Pokud milujete tofu a nebo se mu teprve snažíte přijít na chuť, tento bezlepkový recept je pro vás jak dělaný. Je i poměrně rychlý,...

Zelenina a saláty

Pečené křupavé cukety

italské recepty ABKM bez laktózy sezóna léto vegetariánství italská kuchyně fit strava bezlepkové recepty Viera

Máte nadúrodu cuket a nevíte, co s nimi? Zkuste tento jednoduchý a výtečný recept na zdravou chuťovku, kterou jistě okouzlíte i vaše hosty.

Hlavní jídla

Kotlety z tempehu v mandlové krustě

vegetariánské recepty pepř cizrnová mouka Kotlety z tempehu v mandlové krustě místo masa alternativa k masu bez lepku olivový olej Viera

Křupavý obalovaný tempeh ve voňavé strouhance pečený v troubě. Je skvělý k salátům, omáčkám a dipům.

Hlavní jídla

Tofu v pistáciové krustě

bezlepková dieta vegan olivový olej bez masa veganské jídlo fitness recepty bezlepková jídla datlový sirup Viera

Tohle měkounké tofu s křupavou krustou je opravdu výborné. Zkuste a dejte vědět, jak vám chutnalo.

Hlavní jídla

Cizrnový nářez

bezlepkové veganská kuchyně nářez z cizrny hrášek tofu Tamari listy česneku veganské jídlo Viera

Snadno obměnitelný recept, jednoduchý a rychlý na přípravu, výborný k například k salátům nebo k červenému zelí.

Hlavní jídla

Dýňové ravioli s lískovými oříšky

kurkuma veganské recepty italské recepty domácí těstoviny veganské jídlo polozrnná mouka dýně Vánoce Viera

Ravioli plněné dýní jsou italskou klasikou. Jde o zdravé, lehké a přitom chuťově i na pohled atraktivní jídlo, se kterým jistě zabodujete u celé...

Téma: vegan, vegan sekaná, sušené bylinky, tofíčko, houbové recepty, cibule, teryiaki omáčka, garam masala, hlíva, sekaná bez masa, Tofu v krustě s kokosovou rýží, recepty bez lepku, kajenský pepř, příprava tofu, pistácie, recepty s tofu, bez masa, okurka, sezóna podzim, co s sebou na cesty, místo masa, Tempeh katsu, rychlý oběd, rozmarýn, polentový krém, pleurotus, svačina, inická rýže, Slaná chuťovka, veganská svačina, italské těstoviny, vegetariánství, vegan recepty, rýže, mletá sladká paprika, fitness recepty, pohoštění na party, veganství, vaření cizrny, řasa nori, červené radicchio, olej na smažení, karbanátky, daikon, bílé sezamové semínko, černé sezamové semínko, lupinová mouka, Fusilli s květákem a fenyklem, vlašské ořechy, štědrovečerní večeře, krokety, bezlepková svačina, bez cukru, Lehký oběd, tofu, mezinárodní kuchyně, na výlet, bez lepku, tofu recepty, bez vajec, burger, okurek, červená cibule, celozrnná rýže, hnědé žampiony, gomasio, domácí těstoviny, čerstvý česnek, krusta, Klub Jíme Jinak, arašídové máslo, kukuřičná mouka, alternativa k masu, co s sebou na výlet, polenta, Tamari, original JJ, fusion recepty, dýňové kuličky, cizrnové karbanátky, indická kuchyně, jak připravit tofu, rýžový slad, recyklace chleba, pokrmy z rýže, nářez, bez sóji, letní recepty, pečené pokrmy, tofu natural, čerstvá cibulka, vánoční stůl, zdravá svačina, teriyaki, pistáciové oříšky, bezlepkové těstoviny, japonská kuchyně, jarní cibulka, Dýňová ravioli s lískovými oříšky, jídlo z cizrny, bezlepkové pokrmy, veganská kotleta, veganská strava, Tofu Katsu Curry, konopné semínko, čerstvá petrželka, sushi sendvič, veganský burger, semola rimacinata, vegansky zdravě, alergie na mléko, posypka, omáčka k těstovinám, polozrnná mouka, co na cesty, veganské karbanátky, strouhanka, ABKM, zeleninové těstoviny, oregáno, na piknik, chuťovka, žampiony, do práce, bez sýra, Cizrnové medajlonky, směs do polévky, kvásková strouhanka, sůl kala namak, koření, rizoto, tempeh, smažený květák zdravě, bezlepková strouhanka, tortelli, kokosové mléko, japonská omáčka, uzená paprika, kukuřičný škrob, dýně, fitness chuťovky, tahina, sušený tymián, bio citronová kůra, strouhaný kokos, tempehové řízky, umeocet, obalované tofu, vegan sushi, fenyklové těstoviny

strouhanka

Pečený květák se špaldou a tofu smaženicí

Japonský tofu sendvič Onigirazu

Smažený květák s domácí Teryiaki omáčkou

Fusilli s květákem a fenyklem

Cizrnové medailonky

Risotto alla milanese s obalovaným tempehem

Vánoční gratinovaný celer se žlutou hlívou na polentě

Portobello katsu kari

Nuggets z černých fazolí

Pečené obalované tofu

Tempeh katsu

Tofu Katsu Curry

Dýňové krokety

Tofu v krustě s kokosovou rýží (bez lepku)

Pečené křupavé cukety

Kotlety z tempehu v mandlové krustě

Tofu v pistáciové krustě

Cizrnový nářez

Dýňové ravioli s lískovými oříšky

NAPSALI JSTE NÁM

Bez Jíme Jinak si to už s partnerem neumíme představit (Jitka)

VIDEO KURZ ZDARMA