Bezlepková svačina

Slané chuťovky

Jáhlové kuličky nejen na párty

italské recepty do krabičky sezóna léto bez laktózy bez mléka ABKM občerstvení alergie na mléko Viera

Velice rychlý a na přípravu jednoduchý bezlepkový recept na kuličky, které se hodí jakou součást hlavního jídla a nebo jako pohoštění pro návštěvy či...

Pomazánky a dipy

Veganská pomazánka Tirokafteri

recepty z tofu Veganské Tirokafteri vegetariánské recepty vegan místo sýra na pohoštění zdraví zdravújídlo Viera

Tentokrát se podíváme do řecké kuchyně a vyzkoušíme recept na sýrovou pomazánku Tirokafteri, ovšem ve zdravější verzi bez sýra. Je skvělá na chleba, k...

Slané chuťovky

Slaný mini cheesecake (bezlepkový)

sváteční pohoštění cherry rajčátka svačiny slaná svačina bez mouky předkrm slané pohoštění česnek Viera

Poměrně rychlý bezlepkový recept, který můžete využít jako malý předkrm pro hosty. Pohrajte si z barvami a zdobte povrch dortíků dle vaší fantazie. Sladší...

Slané chuťovky

Roláda plněná kešu sýrem

palačinka s náplní roláda celiakie vegansky zdravě Slaná chuťovka svačina s sebou fitness recepty palačinky bez lepku Klára Regéci

Bezlepková roláda je jednoduchá na přípravu a skvěle poslouží jako studená večeře doplněná zeleninovým salátkem nebo jako svačina s sebou k vodě či na...

Slané chuťovky

Gujarati Khandvi

pohoštění asafoetida bezlepková dieta fit strava palačinky bez lepku kurkuma slunečnicový olej na pohoštění Viera

Přirozeně bezlepkové indické jídlo bez vajec, mléka je skvělá slaná chuťovka vhodná jako svačina nebo pohoštění pro návštěvy. Tento recept vám určitě zachutná a...

Zelenina a saláty

Italské Amuse Bouche

chuťovka svačinka zdravé svačiny fit strava sezóna léto bezlepková svačina předkrmy zdravá svačina Viera

Znáte Amuse-Bouches? Vypadá to jako předkrm, ale není to předkrm. Na rozdíl od předkrmů (entrée) si zákazník obvykel amuse bouches neobjednává, ale podává se...

Zelenina a saláty

Pečené křupavé cukety

sezóna léto veganské jídlo veganství vegan léto recepty bezlepkové recepty strouhanka bez laktózy Viera

Máte nadúrodu cuket a nevíte, co s nimi? Zkuste tento jednoduchý a výtečný recept na zdravou chuťovku, kterou jistě okouzlíte i vaše hosty.

Hlavní jídla

Tortilla s černými fazolemi a rýží

rajčata vegetariánství batát večeře kari buritto bez lepku bez laktózy Eva

Tortilla nebo buritto jsou naše oblíbené rychlé večeře. Za pár minut je na stole slavnostní mňamka, kterou nepohrdnou ani ti, kdo o zdravou stravu...

Saláty

Italský fazolový salát

slané svačiny italské recepty zdravé svačiny bylinky veganské saláty vegan jídlo z luštěnin zdravé večeře Viera

Pikantní fazolový salát po italsku, skvělý jako rychlá večeře nebo pohoštění, které jistě neurazí žádnou návštěvu a které budete mít během pár minut na...

Krémové dezerty

Lískooříškový dortík (bez lepku)

dezert bez cukru dort bez mouky veganský dezert veganské dezerty nepečené dezerty vegetariánské dezerty fitness recepty sladké svačiny Klára Regéci

Jednoduchý a výborný dortík, ideální pro všechny milovníky lískových oříšků. Je bez lepku, mléka i cukru a i přes to potěší i běžně se...

Dezerty

Bezlepkový řez „zelenáč“

Klub Jíme Jinak dorty zdravé dezerty zdravá svačina dezerty bez lepku dort dezert bez vajec čerstvé ovoce Klára Regéci

Bezlepkový, krémový, ale zároveň lehký a osvěžující dortík, který připravíte za chvíli a kombinace matcha se zahradním ovocem překvapí chuťové pohárky.

Krémové dezerty

Dortík z černých malin (bez lepku)

krém z tofu ovocné dezerty veganské dezerty Vegan dortík veganská svačina bez lepku sezónní dortík Klub Jíme Jinak Klára Regéci

Sezóna ovoce je tady a je třeba toho využít. Z přebytku černých malin jsem vytvořila krémový dortík bez lepku, který je jednoduchý na přípravu...

Hlavní jídla

Slaný koláč s hráškem a mátou (bez lepku)

bezlepková svačina fitness strava bez vajec svačina fitness recepty slané koláče oběd s sebou pórek Klára Regéci

V letních dnech si rádi dopřejeme oběd či večeři v podobě slaného koláče, který si vychutnáme s pickles a také s čerstvou či napařenou...

Dezerty

Bezlepkový mramorový bochník

dezerty pohanková mouka Klub Jíme Jinak bez lepku dezert ke kávě lískooříškové máslo vegetariánské dezerty sladké pohoštění Klára Regéci

Rychlý, výborný a bohatě zasypaný oříšky a sušeným ovocem. Takový je tento moučník, který je navíc bez lepku, cukru, mléka i vajec. Skvěle se...

Dezerty

Rychlá bezlepková buchta

ABKM bezlepková svačina tofu tofu natural koláč bez lepku dezert bez mléka pečený dezert Klub Jíme Jinak Klára Regéci

Občas přijde vhod dezert, který rychle připravíme, šoupneme do trouby a dál se nestaráme. Přesně taková je tato buchta, která je nejen bez cukru...

Dezerty

Arašídové řezy bez lepku

skořice bezlepkové dezerty zdravé moučníky zdravý dezert vegetariánství dort bez vajec vegetariánské recepty bezlepkové moučníky Klára Regéci

Tento dezert potěší nejen milovníky arašídů. Je bez lepku, cukru a mléka a připravíte jej během chvilky. Jen je třeba vydržet, než ztuhne a...

Hlavní jídla

Domácí čočkové klobásy

vegan grilování Tamari uzená paprika místo klobás bez vajec česnek bez mléka celiakie Viera

Doba grilování a zahradních party se blíží. Zkuste si na ně připravit domácí, zdravou a bezmasou alternativu klobás a nelamte si hlavu nad složením...

Krémové dezerty

Bezlepkový mechový řez

kokosové mléko jedlá soda zdravý zákusek Krém z kešu bezlepkový zákusek pečené dezerty Klub Jíme Jinak vegan dort Klára Regéci

Alternativa známého mechového dortu, k jejíž přípravě není třeba cukru, lepku, mléka ani vajec. Příprava není nijak složitá a je už pak jen na...

Pečivo

Rýžové krokety

estragon chuťovka svačinky bezlepková jídla mandle slané chuťovky placky celiakie Viera

Výborná bezlepková chuťovka, která chutná jak za tepla, tak i vychladlá. Vhodná je i jako pohoštění, na oslavu nebo jako svačinka do krabičky. Ke...

Dezerty

Bezlepkový koláč s mákem

bez cukru bezlepková dieta zdravá svačina amarantová mouka zdravé dezerty zdravé moučníky tofu na sladko bezlepkový dezert Klára Regéci

Honí vás mlsná ? Upečte si tento rychlý a jednoduchý koláč, který je bez lepku, mléka i cukru a jistě potěší všechny milovníky máku.

Slané chuťovky

Bezlepkový quiche

fitness strava bez laktózy dýňová semínka koláč na slano bezlepkový quiche fitness chuťovky kukuřičný škrob bezlepkové chuťovky Klára Regéci

Alternativa známého slaného koláče, tentokrát v bezlepkové variantě, skvěle poslouží jako večeře nebo i svačina do práce či na cesty. Koláč je variabilní a...

Dezerty

Crincles jinak (bezlepkové)

bez lepku lněné semínko sušenky crinkles zdravě rýžový sirup pečené dezerty dezerty bez cukru zdravé sušenky sušenky bez lepku Klára Regéci

Když honí mlsná a není času nazbyt, tyto "popraskané sušenky" jistě přijdou vhod. Jsou bez lepku, cukru a mléka a k odpolednímu čaji jako...

Dezerty

Bezlepkový cheesecake

vegetariánství na pohoštění Vegan dortík moučníky dezerty bez laktózy zdravé dezerty bezlepková dieta dorty Klára Regéci

Jednoduchý, rychlý, bez lepku, cukru a mléka. Takový je tento cheesecake, který připravíte během chvilky. Jelikož je velmi jedlý, tak doporučuji si kousek dobře...

Dezerty

„Tvarohové“ bezlepkové řezy

kešu ořechy bez bílé mouky kakaové máslo dezerty bez mléka fitness dezert bez laktózy fitness sladkosti bezlepkový řez Klára Regéci

Bez lepku, bez cukru, bez mléka a přesto vynikající. Tak takové jsou tyto "tvarohové" řezy, které se nemusíte bát nabídnout ani klasicky se stravujícím...

Dezerty

Valentýnské nepečené řezy (bezlepkové)

veganské recepty datle recepty a videa valentýnské dobroty zdravá svačina valentýnské menu kakaové máslo kešu ořechy Klára Regéci

Rychlý a jednoduchý řez, který jistě zachutná i návštěvě, která se stravuje klasicky. Však vyzkoušejte a uvidíte sami.

Zelenina a saláty

Pikantní mexická kukuřice se „sýrovou“ omáčkou

vegetariánství zdravá svačina veganské recepty slaná svačina zdravé svačiny chuťovky bezlepková dieta ABKM Viera

Jednoduchý a hodně žravý receptík. Takto připravenou kukuřici si můžete přidat k jakémukoliv jídlu nebo si ji dát jako chuťovku na svačinu.

Dezerty

Krtkovy hromádky s náplní (bez lepku)

datlový sirup celiakie Krém z kešu veganské dezerty sladké pečivo bezlepkové muffiny plněné muffiny muffin charliemount

Lahodný svěží dezert bez lepku, mléka i vajec. Krtkovy hromádky potěší nejen děti a je skvělý i jako zdravé pohoštění pro vaše hosty.

Pomazánky a dipy

Houbová paštika

recepty z hub slaná svačina pomazánka fit strava veganská kuchyně bezlepkové recepty veganské pomazánky vegan Viera

Obchody nabízejí velké množství veganských alternativ paštik, ale složení nebývá zrovna ideální. Domácí je prostě domácí a bude záležet jen na vás, jak kvalitní...

Dezerty

Snickers dortík (bezlepkový)

kakaové máslo dort bez mouky vegetariánství dezert bez vajec korpus z jáhel recepty a videa sváteční pohoštění Dezert z jáhel Klára Regéci

Snickers tyčinku určitě známe všichni. Kdo by odolal spojení arašídů s čokoládou a karamelem. Takovým laskominám je lepší se vyhnout, ale proč si neudělat...

Dezerty

Vanilkový krém (sladký i bez oslazení)

tvaroh vegan dezerty bez laktózy vegetariánské dezerty puding jáhly fitness strava místo zmrzliny bezlepková dieta Eva

Jáhlové amasaké s vanilkou je luxusní dezert, který máme moc rádi a děláme ho návštěvám. Slaďoučký, přitom ničím neslazený. Přirozeně fermentovaný, bez lepku, bez...

Pomazánky a dipy

Houbové paté

olivový olej bez lepku krém zdravá svačina veganská pomazánka chuťovka paštika bezlepková svačina Viera

Tento jednoduchý a rychlý recept můžete využít i ve vašich dalších přípravách. Jak ho použijete, je na vás a určitě najdete i jiná využití,...

Dezerty

Tartufini s lískovým oříškem

Klub Jíme Jinak cukroví bez pečení veganské cukroví veganské dezerty cukrovinky domácí sladkosti alergie na mléko svačiny Viera

Tento recept vás určitě nezklame a jistě zachutná celé rodině. Můžete je připravit třeba jako milé překvapení pro vaše hosty, skvěle se budou hodit...

Dezerty

Adzuki brownie koláček

bez cukru fazolový dort dort z adzuki ABKM sladká svačina vegetariánské dezerty bezlepkové dezerty sladké pohoštění Klára Regéci

Výborná varianta známého dezertu, tentokrát z adzuki fazolí, které v něm ani nepoznáte. Je krásně mazlavý, s plnou chutí čokolády. Potěší i klasicky se...

Dezerty

Podzimní dortík

veganské dezerty dýňový dort dezert bez mléka sladké pohoštění veganská svačina dezert dort jak použít kokosový olej Klára Regéci

Potěšte rodinu či návštěvu krémovým dortíkem, který je připraven z nejtypičtější podzimní suroviny - dýně. Tento dezert je bezlepkový, bez přidaného cukru, bez mléka...

Moučníky

Jáhlové řezy

na pohoštění svačina mezi jídly bezlepkové veganská kuchyně svačina pečený dezert recepty a videa horká čokoláda Klára Regéci

Vynikající, lehký dezert, který je zcela bez mouky, cukru, lepku i vajec, připravíte během chvilky. Stačí vám k tomu pár běžných ingrediencí. Dezert je...

Vaření

Košíčky s dýňovým sýrem

fitness recepty veganský sýr ABKM alternativa sýru svačiny kešu ořechy rostlinný sýr veganské jídlo Klára Regéci

Košíčky s dýňovým sýrem se skvěle hodí jako pohoštění pro návštěvu nebo jako lehká svačina. Navíc jsou bez lepku a příprava nezabere mnoho času.

Dorty

Rýžový dort se švestkovým rozvarem

vegetariánské recepty švetkové dezerty jak použít datlovou pastu bez vajec kokosový olej datlová pasta dezert bez mouky dort Klára Regéci

Dort z rýže? A proč vlastně ne? Spojení rýže, skořice a švestek připomíná trošku nákyp a tohle je taková jeho luxusnější verze. A pokud...

Pomazánky a dipy

Pikantní mungo pomazánka

lahůdkové droždí ABKM fitness strava bez laktózy fazolky mungo finger food zdravá pomazánka bez cukru Viera

Jednoduchá a lahodná pikantní pomazánka, která vás překvapí svojí "rybičkovou" chutí.

Pomazánky a dipy

„Pizza“ pomazánka

tofu recepty veganská pomazánka vegetariánské recepty místo sýra veganská kuchyně bezlepková svačina Pomazánka z červené čočky bez mléka Klára Regéci

Rychlá a chutná pomazánka, k jejíž přípravě potřebujeme jen mixér a pár běžných ingrediencí. Díky koření a sušeným rajčatům trochu připomíná pizzu, odtud její...

Slané chuťovky

Slaný bezlepkový koláč s brokolicí

fitness recepty brokolice veganská svačina slané chuťovky bez vajec ABKM koláč svačinka Klára Regéci

Naprosto luxusní slaný koláč, který je úplně bez lepku, bez mouky a vajec. Na jeho přípravu potřebujete zhruba hodinu i s chladnutím. Skvěle poslouží...

Dorty

Nepečené kokosové kostky

jak udělat krém z kešu ořechů kešu ořechy fitness dezert dezert bez vajec bezlepková dieta bezlepkové dezerty dezert bez mouky dezert bez lepku Klára Regéci

Jednoduchý nepečený dezert, který je bez lepku, cukru i mléka a zajisté potěší chuťové buňky všech milovníků kokosu.

Slané chuťovky

Jarní palačinky bez lepku

svačina veganství fitness chuťovky bez lepku zdravá svačina recepty a videa original JJ omelety Viera

Tyto bezlepkové palačinky jsou snadné na přípravu a můžete si je přikrášlit podle toho, co máte po ruce. Jděte na zahradu a do přírody,...

Dezerty

Teplé pyré na uklidnění

celiak bezlepková dieta bez sladidla vegetariánské dezerty veganské dezerty bezlepkové dezerty mrkve bez laktózy Viera

Tento uklidňující, teplý krém je výborný na zahřátí během chladnějších dní, ale skvěle chutná i vychlazený. Skvěle se hodí pro ty, kdo mají oslabený...

Krémové dezerty

Kávová panna cotta s mandlemi

veganské dezerty bez lepku vegetariánské recepty pro hosty yannoh káva bezlepková jídla datlový sirup veganské recepty Viera

Tuto verzi panna cotty si můžete dopřát zcela bez výčitek. Není v ní kofein, cukr ani vejci či mléko. Je skvělá jako pohoštění pro...

Dezerty

Adzuki energy balls

fitness dezert dezerty bez cukru dezert bez cukru zdravá svačina nepečené dezerty fazole bez lepku čokoláda Viera

Bez cukru, bez vajec, bez mléka, bez lepku, ale rozhodně ne bez chuti! Takové jsou tyto snadné a rychlé nepečené kuličky. Energii vám dodají...

Dezerty

Nepečené dýňové dortíky bez lepku a cukru

kešu ABKM nepečený dezert bezlepkové nepečené dezerty veganské dezerty dezerty bez laktózy bezlepková jídla Viera

Těmito osvěžujícími, zdravými a lahodnými dortíky jistě potěšíte sebe i každou návštěvu. Je to jednoduchý nepečený dezert, vhodný i při bezlepkové dietě.

Hlavní jídla

Cizrnový nářez

sezóna zima co na cesty veganská strava vegan sekaná cizrna co s sebou na cesty bez masa jídlo na cestu Viera

Snadno obměnitelný recept, jednoduchý a rychlý na přípravu, výborný k například k salátům nebo k červenému zelí.

Saláty

Veganský „rybí“ salát

bezlepková svačina vegan saláty rybí salát bez lepku bezlepkové recepty veganský rybí salát bezlepková jídla Jíme Jinak Vlaďka

Máte rádi rybí chuť, zbývá vám řasa kombu třeba z výroby kimchi nebo z vaření luštěnin? V tom případě je tento slano-kyselý „rybí“ salát...

Téma: ABKM, proso, poleva na dortík, Domací kešu krém, rýžová mouka, zdravé paštiky, houbová pomazánka, jak použít kokosový olej, předvařená kukuřice, recepty na večeře, matcha, rostlinné sýry, pórek, dortík, jak použít agar, brownie, domácí sýr, hato mugi, strouhanka, uzená paprika, makový koláč, řecké recepty, kokosový olej recepty, vegan sušenky, narozeninový dort, petrželka, veganské dezerty, veganský dort, letní recepty, do krabičky, datlový koncentrát, zdravé pomazánky, bezlepková buchta, cizrnová sekaná, bez mléka, bezlepkové pokrmy, vločky Nori, nářez, večeře, tahini, zdravé saláty, co grilovat, veganské salámy, fenykl obecný, letní recept, čiroková mouka, pečené karbanátky, zdravé večeře, švestkový, kešu oříšky, dezerty bez vajec, veganské saláty, Jak připravit koláč z polenty, zdravé moučníky, vegan panacota, teplé dezerty, dorty, jáhly, přírodní tofu, uzené paprika, cherr, místo sýra, na výlet, Mouka z červené čočky, koláč, kukuřičná polenta, bezlepkové pečivo, sezónní dezert, rýže, party, ovocné dezerty, kešu krém, košíčky z polenty, jak použít tamari, slané koláče, rajče, Bezlepkový dortík, dezert bez cukru, jak využít tofu, dýně jarní cibulka, životní styl, veganské pečení, veganství, zdravé grilování, slaný dort, cheesecake, bezlepkový sirup, jídlo do krabičky, Jak použít tofu natural, bez tuku, kukuřičné klasy, čertovo lejno, veganská pizza, přrodní tofu, dýňová mouka, sezóna zima, dezerty s ovocem, recepty léto, mrkve, tofu natural, javorový sirup, slané chuťovky, co udělat na valentýna, dezerty, nepečené dezerty, léto, puding, náhrada sýru, místo klobás, tartufini, květy brokolice, svačina, dezert s ovocem, saturejka, dezert s tofu, recepty na cestu, bez laktózy, co na cesty, pekingské zelí, dezert bez lepku, čerstvá petrželka, rybí pomazánka, dezerty bez lepku, slané pohoštění, adzuki, jáhlový krém, moučníky bez cukru, Pomazánka z červené čočky, ranné zelí, krémový dortík, sušenka, vegan recepty, paštika, pečená kukuřice, alternativa sýra, koláč bez mléka, domácí crinkles, korpus z jáhel, sýr bez mléka, lněné semínko, kypřící prášek bez fosfátů, valentýnské menu, domácí rostlinný sýr, Domací zákusek, zdraví, tofu nasladko, čerstvá paprika, bez sýra, komekoji, vegan dezert

bezlepková svačina

NAPSALI JSTE NÁM