Domů Zdravé recepty

Zdravé recepty tempeh

Zobrazit jen
zrušit filtry (1) ❎

Zobrazujeme zdravé recepty tempeh. Tempeh je vyráběn ze sojových bobů. Je kvalitním zdrojem bílkovin, vlákniny, vitamínu B a dalších zdraví prospěšných látek, především minerálů jako vápník, železo nebo hořčík. Tyto zdravé recepty z tempehu vám zachutnají. Tempeh zkrátka milujeme.

🍝 TIP Vařte podle video receptů z Klubu JJ!

Crumble je známý spíše jako sladký ovocný dezert s křupavou drobenkou na povrchu. Ale zkusili jste ho už někdy naslano? V tomto receptu najdete inspiraci, jak na to.
Tito šnečci jednozančně zabodují na každé oslavě nebo jen tak jako slané občerstvení pro děti či dospělé. Listové těsto je variabilní, můžete je udělat jak na slano, tak i na sladko.
Pečená velikonoční nádivka je sama o sobě kompletním jídlem. Je poměrně rychle hotová a chutná i těm, kdo rádi klasickou nádivku s vejcem a masem. Uzený tempeh v nádivce totiž připomíná uzené maso, tofu zase rozšlehané vejce. Nádivku můžeme podávat i...
Chuťově vyladěná luxusní slavnostní velikonoční nádivka pro celou rodinu!
Tento recept je inspirovaný tradičním receptem na Šumajstr, který pochází z moravského Slovácka. Zkuste ho a uvidíte, že je skvělý i v této zdravé, odlehčené, bezmasé verzi.
Rovnou podotýkám, že tento zelený dort je pro ČTYŘI osoby a ne pro dvě! Pokud je vás nedostatečný počet, raději si někoho k téhle dobrotě sežeňte nebo zvolte menší dortovou formu i objem surovin. Je to hrozivě jedlé a...
Vyzkoušejte tuto veganskou verzi oblíbené lahůdky Stroganoff. Recept je velmi variabilní a při použití správných surovin je vhodný i pro bezlepkovou dietu.
Zapékané nákypy v chladných dnech příjemně zahřejí. Černé fazole posilují ledviny a červená řepa je dobrá na krev. Vyzkoušejte, jak chutnají společně zapečené.
Co myslíte, může se člověk zamilovat do tempehu, sečuánského pepře či shiitake? Za nás rozhodně ano. Ochutnejte toto lahodné asijské jídlo, které je za použití nudlí soba vyráběných z pohanky vhodné i pro bezlepkovou dietu. Omáčka je báječná a...
Olivy Ascolanské jsou jistě nejreprezentativnějším tradičním pokrmem gastronomie oblasti Marche. Starodávný recept vznikl koncem 19. století a používá olivy „měkké Ascolane“, obvykle konzervované ve slaném nálevu dochuceném semeny divokého fenyklu a místními aromatickými bylinami. Tato verze je upravená, je...
Na italském stole v období svátků nesmí chybět plněné těstoviny. Proč je nezkusit i u nás? Tento recept opravdu stojí to za to. Je připraven v duchu pravidla, že čím bohatší a výraznější je náplň, tím chudší a méně...
Tato polévka vás krásně zahřeje, když se vrátíte příjemně vymrzlí z procházky. Můžete ji podávat jako sváteční polévku na štědrý večer nebo kdykoli, kdy na ni dostanete chuť.
Jak ze zbytků obilí udělat luxusní jídlo? Zkuste tento recept a uvidíte, jak zabodujete!
Hezky česky ale bez masa, bez vajec a navíc přirozeně bez lepku. Když si chcete dopřát klasiku, ale nemít těžké břicho, dejte si naše knedlíky s uzeným. Sníte dva a budete sytí.
Vaše chuťové buňky nemusí strádat po klasické huse s knedlíkem. Udělejte si toto jídlo zdravě a chutně a poznáte, že i bez masa je toto jídlo opravdová lahůdka a husu opravdu připomíná.
Dokážete uvařit polévku, hlavní jídlo, vývar a uklidit kuchyň během 30 minut? Na Jíme Jinak vaříme zdravě, chutně a rychle. Pojďme si s námi uvařit posilující polévku vhodné pro všechny oslabené, pro malé děti a sportovce. Chutná jako drožďová...
Podzim s sebou přináší hojnou úrodu surovin na vaření - dýně, řepy, vlašské ořechy, křen a další dobroty. Pojďte si z nich vyrobit vymazlené podzimní pomazánky na pečivo, chlebíčky, placky nebo si je dejte jako dip  zelenině!
Tohle jídlo jsme si daly s Helčou před webinářem. Přijela s tím, že nemá hlad a pak si přidávala. Kam se hrabou klasické šunkafleky!
Skvělé jídlo za pár minut, i když není nic připraveného a namočeného? Jde to! A chutnat bude i těm, kteří jsou zvyklí mít na talíři maso, přestože v receptu žádné není. Vařte s námi podle videa a ověřte si,...
Toto jídlo je přímo gastronomický zážitek. Rozhodně lepší než klasické Pad Thai nudle! Pokud milujete dýně a thajskou kuchyni, nažhavte troubu a upečte si tuto dobrotu. My budeme toto jídlo rozhodně velmi brzy opakovat! :-)
Téma: červené zelí, mezinárodní kuchyně, bez vajec, svačina, kari pasta, slunečnicová semínka, veganské jídlo, vegan, ABKM, těstoviny, luštěniny, červená řepa, husté polévky, vegan stroganoff, hořčičné semínko, Tempehový crumble, špagety z dýně, celozrnná pšeničná mouka, celozrnná špalda, natural tofu, bezlepkové menu, na piknik, fitness recepty, kmín, bella di cerignola, italská kuchyně, datlový sirup, zdravá svačina, občerstvení, oslavy, kokosový ocet, paleo, kadeřávek, silvestrovské pohoštění, polévky, děti, lahůdkové droždí, rajčatová šťáva, top recepty, šunkofleky, dýně hokaido, česká kuchyně, bez masa, bulgur, žampiony, co s sebou na cesty, roláda, ravioly, kmín mletý, sváteční menu, nedělní oběd, rýžové nudle, hrozinky, šalvěj, cizrnová mouka, mizuna, crumble, bezlepková dieta, tahini, recepty velikonoce, muškátový květ, špagetová dýně, stroganof, slovácké pokrmy, kysané zelí, sezamová semínka, římský kmín, rýže, curry, sezóna zima, jáhlová nádivka, smažené pokrmy, veganské vánoce, masala, paprika mletá, sezóna jaro, čerstvé bylinky, plněné knedlíky, rýžový nákyp, tandoori masala, rýžové vločky, pažitka, cizrnová omáčka, zapékané pokrmy, asijské recepty, bez lakózy, slané pohoštění, sójová omáčka, brokolice, oslava, thajská jídla, italské recepty, thajské recepty, recepty z dýně, zdravé občerstvení, vánoční recepty, bez smetany, umeocet, citrónová kůra, kompletní jídlo, tempeh, veganská kuchyně, posypka, shiitake, finger food, Vánoční plněné ravioli, sojanéza, celiakie, italské těstoviny, štědrovečerní menu, chilli paprička, quiche, low carb, bez mléka, domácí smetana, sladké curry, slané občerstvení, vegan roláda, planá zelenina, rychlé recepty, ovesné vločky, vegan šneci, Pikantní zimní tempeh s černými nudlemi, slaný nákyp, do školy, italské tradiční recepty, sváteční recepty, pečené jídlo, stroganoff, bezvaječné těstoviny, tapiokový škrob, zapečené pokrmy, sušená dýně, zelí, arašídové máslo, večeře, pohoštění, slané pečivo, mletý kmín, kyselé zelí, alergie na mléko, dýně, pomazánka, celozrnná mouka, rýžový ocet, bez vejce, ravioli, pampeliška, čerstvé zelí, topinambura

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?