Domů > Magazín > Zdraví

Bolesti hlavy a migrény. Proč vznikají a jak se jich zbavit.

Jak může strava způsobit bolest hlavy nebo migrénu, jak tomu předcházet a jaká je první pomoc při akutních stavech i léčba při chronických potížích poradí odbornice Ing. Dagmar Lužná.  Představí nejčastější spouštěče migrény a stravu, která pomáhá migrénám předcházet a je léčit. Víte, jaké 3 ingredience zatočí s bolestí hlavy a je vhodné je mít vždy po ruce v domácí lékárničce?

Celé video najdeš v Klubu Jíme Jinak

Chci začít jinak
Už mám členství. Něco nejde? Nápověda

Únava, trávicí potíže, kila navíc — to jsou signály těla, ne rozsudek. V klubu dostaneš jídelníčky, odborné materiály a živou podporu Evy. Krok za krokem, bez tlaku.

Co říkají členky klubu

Lenka: „Mám pochvalu za jídelníček Jíme Jinak od své dietotoložky. Byla jsem na vážení — mám dole přes 10 kilo, a všechna ta kila jsou tuk. "

Roman

S radostí pečuji o stránky Jíme Jinak, točím a stříhám videa, fotím jídla, vyrábím naše online kurzy a mnoho dalšího. Jídelníček Jíme Jinak mám vyzkoušený na vlastní kůži a ke klasickému už bych se nevrátil. Taky díky tomu, že mi Eva vaří samé dobroty!?

16 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Klub
Dáša
19. 7. 2019
Mohla by mi pan...
Ukázat další komentáře
žlučníkmyšleníjco dělat při migrénětráveníbolest hlavyprvní pomoc při bolestech hlavymigrénaživočišné produktyléky na bolestDagmar Lužnákrční páteřléky proti bolestivejcemyslanalgetikamasoživočišné výrobkycukršťáva z černé ředkvemrkevmyšlenkybolesti hlavyhlavadaikonjak na bolest hlavynemociakutní bolest hlavylotoschronické bolesti hlavygomasiochronické migrénysýrstrava při bolestech hlavyKlub Jíme Jinakčerná ředkevstrava při migrénáchvideomigrénystrava proti bolestem hlavy
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
80
31

Jedeme k vám s kurzy vaření! (Termíny blízko vás)

Čtěte více na toto téma

klub
45
7

Jak léčit afty a opary

115
9

5 benefitů černé ředkve pro naše zdraví

Zdraví
29
1

Bylinky na bolesti hlavy a migrény

klub
67
20

Jste element DŘEVO? Zjistěte, jací jste a jak se dostat do rovnováhy

Vyzkoušejte také

klub
49
24

Deprese: co jsou zač a jak je alternativně řešit

Příliš mnoho lidí dnes bere antidepresiva. Proč se cítíme mizerně? Jaké orgány jsou odpovědné za vznik deprese? Je normální cítit smutek a strach? Jaká str...
521
11

5 způsobů, jakým stres způsobuje tuk na břiše a co s tím

Asi to známe všichni: jíme zdravě, hýbeme se, ale i přes se nás tuk okolo břicha drží jako klíště a ne a ne dolů. Proč? Tělo nás tímto upozorňuje, že naše ...