Táňa M.: Tak si říkám, že konečně můžu svoje milované omáčky téměř denně, aniž bych se bála, že přiberu!
Pojď něco společně uvařit! 🌷 Jaro se blíží - nový začátek. Pojď vařit skvělá a zdravá jídla 🌱, pročistit si tělo a zlepšit náladu v prima partě 🤗. Naskoč s námi na jarní očistu. ❤
Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Od dětství jsem měla problémy s nadváhou, které jsem se snažila řešit pohybem. Když mi artróza v kolenou vzala možnos...
Samozřejmě Ivanko. Ověřuj, prověřuj a opatrně důvěřuj.
Beru to tak že při hypotyreóze je klíčové:
• nepřijímat extrémně vysoké dávky jódu (kombu, kelp)
• nepřijímat nulové množství jódu (tělo ho potřebuje)
• držet se malých, stabilních dávek
Čtu že kombu má extrémně vysoký jód a hijiki sice střední jód, ale obsahuje anorganický arsen
Děkuji, kouknu na to. Děkuji i Františkovi, ale jak píše Ivana. AI v tomto příliš nedůvěřuji.
Exotické, takové jiné než jsem zvyklá, ale dobré.
Moc mě překvapila zelenina na oleji podušená, jakou má dobrou sladkou chuť. Příloha celozrnné špagety a navíc osmažené bílé tofu postříkané sojovou omáčkou.
Děkuji za inspiraci
Buďte první, kdo napíše komentář