Annakrata: Pokud si dám k snídani polévku a k obědu kompletní talíř, už konečně nepotřebuji mezitím nic sladkého zobat a přešly mě ty úděsné chutě “z nudy”. Také odpadly pocity tlaku v břiše.
Pojď na to s námi jinak. Bez deficitu, dřiny a chemie.
Chci lepší postavu!
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Jíst jinak jsem začala už ve 14 letech. Díky jídelníčku se mi změnil celý život. V ...
Jani, dobrý den, tato strava je léčivá pro celý organismus, protože ho směřuje k větší harmonii, rovnováze, což je základ pro zdraví. Strava není vše, protože se do toho promítá i naše psychika, pohyb, spánek, ale bez změny stravy to většinou nemá takový efekt. Lipedém je hlubším projevem nerovnováhy, jedná se slovy východní medicíny o hromadění vlhkosti, hlenu na podkladě oslabené funkce hlavně sleziny, ledvin. Dochází k tomu, pokud energie a výživa v těle volně neproudí. To pak způsobuje bolestivost, tlak, otoky. Všechno toto velmi úzce souvisí se stravou. Určitě doporučuji si poslechnout nás úvodní kurz, abyste věděla, jaké první kroky ve změně stravy začít podnikat: https://www.jimejinak.cz/online-kurz-jime-jinak-zdarma/. Pokud jsou potíže chronické, více zakořeněné, často doporučujeme i pomoc odborníků na celostní medicínu, my spolupracujeme hlavně s MUDr. Strnadelovou z Institutu celostní medicíny a Dagmar Lužnou, odbornicí na životní styl. Přeji, ať se vám začne postupně ulevovat 🍀
Buďte první, kdo napíše komentář