Domů > Magazín > Blog

Má cenu jít do Jarní očisty znovu?

Má cenu jít do programu znovu, když už jste v něm v minulosti byli? Nejlépe to asi vystihují komentáře a zprávy od těch, kdo jsou v programu po třetí, po čtvrté či po páté. Nejvíce si cení toho, že na změny nejsou sami, že mají podporu od nás i od ostatních.

Klára: Od té doby, co jste zavedli Jarní očistu, jsem nevynechala jediný ročník! Postupně jsem s vámi shodila skoro dvacet kilo, ale co je nejdůležitější, spravilo se moje zažívání a tím se změnil celý můj život. Musím se smát, když se podívám na svoje staré zápisky v deníčku tady v kurzu. Před těmi mnoha lety jsem nevěděla, jak se vaří rýže, jak červená čočka, neznala spoustu zeleniny….a dneska z toho vaří můj muži i děti naprosto samozřejmě. A to mi to tenkrát na začátku chtěli hodit na hlavu. Ještě že jsem se nedala! Moje střeva byly dost silný argument vytrvat. Díky vašemu návodu jsem se tedy v prvních letech naučila vařit a pochopila hlavní zásady, v dalších letech došlo na úklid a jak už to bývá, když jsme dali do pořádku domov, podařilo se nám byt prodat a přestěhovali jsme se do vytouženého domu. V dalších letech jsem se s vámi naučila přemýšlet víc o tom, co chci a jak toho dosáhnout. Hned ten rok, přímo na konči očisty, jsem dala v práci výpověď a začala dělat na sebe. Od té doby jsem nejšťasťnější člověk na světě a vděčím za to vašemu programu, vašemu vedení a neutuchající motivaci. Sama bych tak velké změny neudělala. Ani v domě, ani v práci. Ale s podporou od JJ a ostatních účastníků to šlo téměř samo! Takže do toho jdu i letos a jsem naprosto nadšená z těch nových videí.

Marcela: Tak jsem chtěla vloni ušetřit (já vím, 490 Kč je fakt trapná částka za 8 týdnů podpory, receptů, videí…, ale jsem v invalidním důchodu, takže každá koruna se počítá) a do programu nejít. Pamatuji si postup z předchozích let, vařit už umím obstojně, tak co. Ale víte co? Celé jaro jsem se k ničemu nedokopala, jídelníček tristní, bordel v domě nám rostl přes hlavu… Byl to rok tak nějak o ničem, s ničím jsem nepohnula, váha naopak šla nahoru, stejně jako cholesterol a cukr. Ani se nedivím, když se ohlédnu, jak jsem jedla…. Takže nad vánočním kurzem jsem už vůbec nezaváhala a šla do toho jako do záchrany. Tam jsem si uvědomila, jak je mocné být součástí skupiny. Jak ta vzájemná podpora a motivace se nedá s ničím srovnat a nahradit. Mě to samotnou prostě nebaví! Ale s vámi v partě dokážu cokoli. Jako by mi energie těch mladších šla rovnou do krve a moudro těch starších do srdce. Tolik inspirace, tolik síly!!!! Děkuji, děkuji, děkuji a slibuji, že dokud budu mít pětistovku na účtě, budu s vámi v každém jarním i podzimním detoxu. Už jen kvůli té podpoře, kterou jinde nemám. S láskou Marcela

Jitka: Přeji pěkný den všem v očistě. Přemýšlela jsem jestli se mám i letos přidat, protože program úklidu i postupného vysazovaní nevhodných potravin znám už od loňska a také z předvánočního kurzu. A pak jsem si uvědomila, že se na to vlastně těším, můzu si postupovat podle svého, např. mléko a vajíčka se snažím nekonzumovat už nějakou dobu. Jak jsem se přihlásila v pondělí poprvé do letošní Jarní očisty, zjistila jsem, že už ani nemusím plánovat odměnu za dodržení programu. Stačilo mi totiž, když jsem si přečetla znovu svůj deníček a připomněla si, jak jsem se cítila před rokem. Snažím se o lepší stravování podle Jíme Jinak cca od podzimu 2015. Do loňské Jarní očisty jsem ještě vstupovala hodně unavená a mým největším cílem bylo zbavit se únavy a mít tu správnou chuť do života. Chtít a nebát se nových věcí. No a až teď jsem si uvědomila, že tohle už mám splněno! Letos poprvé nemám jarní únavu. V zimě jsem se hodila na vlnu klidu a lenošení. Na konci ledna jsem najednou dostala obrovskou chuť do práce. Celý únor jedu jak motorová myš, tolik práce jsem nestihla za cele tři zimní měsíce. A navíc vše s úsměvem. Ráno se nebudím s pocitem strachu, co mě ten den čeká a jak to zvládnu. Večer neuléhám s pocitem, že mě všichni štvou, protože to a to a to. Přistihnu se, že pořád vymýšlím, co můžu ve svém soukromí i ve své práci vylepšit. Stává se mi, že mám radost a nevím vlastně proč. Cítím úžasný klid, že se vše děje tak, jak má. A tohle všechno mi dává pocit, že jíst jinak, prostě jíst dobře, má smysl. No a proto jsem tady. Užívám si ten skvělý servis Evy a čerpám inspiraci od všech, kteří sem přispívají. Těším se na společné vaření a nové inspirace. Prostě mě to s vámi baví.

Iva: Zdravím všechny účastníky hlavně Evu. Jsem tady již po třetí a moc se na to těším. Ve vánočním kurzu jsem „stihla“ uklidit pouze kuchyň a pokojíček, tak doufám, že se mi toho tentokrát podaří více a také bych chtěla zacílit na osobní rozvoj, tak uvidíme jak se mi zadaří. Všem účastníkům přeji ať se jim povede to co si naplánují. Krásné jaro :-))

Monika: Zdravím všechny své „známé“ strávníky podle JJ a Evičku. I já jsem se na poslední chvíli připojila i když jsem si říkala, že letos NE. Jsou daně, nestíhám číst komentáře, nestíhám jíst podle jídelníčku a jedu si podle sebe…..no ale potom zase, že je to škoda….takhle si mi dohadovalo svědomí. A jsem tu! Jsem tu již po třetí a musím říct, že poprvé to byla pecka, obrovský úbytek kil, velké eliminace a energie na rozdávání. Podruhé jsem měla zrovna v době začátku kurzu velké zdravotní problémy, které byly zakončeny na podzim operací. A teď jedu do nového života a pokud možno s novým zdravím tělem a „šlank“ postavou. Čeká mě dovolená u moře a tak bych si to velmi ráda moc užila a nefuněla zpocená někde pod palmou. Držím moc všem palečky, aby jsme byli všichni zdraví, co nejklidnější eliminace a na konci pěkných pár kilo dole. Monika

Bára: Zdravím všechny přítomné, já jsem také po třetí a jsem zvědavá jak letos… předloni se mi vše dařilo na 90% a dala sem dolů nějaké to kilo. Pak mi na podzim začala rekonstrukce bytu, která se protáhla do letošních Vánoc! Do toho nějaké nervy z práce a tak loňská očista nedopadla vůbec dobře. Letos to bude jiné! Mám nový domov, v práci to zatím šlape a mé tělo už prosí o to, abych se sebou začala něco dělat. Váhu sem při stěhování vzteky darovala a tak nevím kolik vážím, ale tipuji 120 kg. V létě jedu na dovolenou do Skotska a nechci mít pás v letadle jen tak tak, proto se letos budu snažit vše dodržet. Všem držím pěsti. Bára

Pavla: Ty dva roky, kdy jsem s vámi nebyla v očistě, byly ztráta času. Sama se k ničemu nedokopu. A tady jsem jen nakoukla a už na mě dýchla taková vlna energie, že jsem během jednoho dne vygruntovala ledničku, vyházela prošlé věci ze špajzu a nakoupila podle seznamu. Jako bych si šlehla nějakou drogu. V práci se usmívám, nic mi nevadí, nikdo mě nerozhodí. Nemusím se dopovat kafem a čokoládou, takže věřím, že nejenom udělám něco pro zdraví, ale ještě ušetřím :-) Pája

Přidáte se letos znovu i vy?

Nezapomeňte, že Klubáci mají kurz za zlomek ceny! A pokud s námi v Klubu nejste, tak pro vás máme připravený speciální balíček ročního členství v Klubu Jíme Jinak + Jarní očista s obrovskou slevou 2 310 Kč.

Více informací o kurzu najdete zde.

Chci lepší jídelníček i postavu

Na všechny odvážné se už moc těším! Eva

PS: Vše, co na Jíme Jinak publikujeme a dáváme ke čtení zdarma bez reklam, můžeme dělat díky účastníkům našich programů. Účastí v Jarní očistě finančně podpoříte rozvoj Jíme Jinak. Děkujeme, že jste s námi.

PS: Z práce do práce, život letí a vy nic nestíháte?

Pokud před sebou stále jen hrnete všechny ty povinnosti, které život přináší, je čas se zastavit. 🛑 Je tohle život, který chcete? O tomto jste snili? Asi ne. V přírodě začíná nový biologický rok, nový začátek a i my to letos můžeme udělat jinak. Právě tomu se v Jarní Očistě také věnujeme a máme dokonce připravený silný závěrečný aktivační rituál, aby se vaše záměry mohly uskutečit. Zdaleka v očistě nejde jen o vyvážený jídelníček. Pojďte si ujasnit touhy, naberte zas energii a pojďte se cítit ve svém těle lépe. Začněte s námi 8 týdenní Jarní očistu. Pročistíme tělo, zlepšíme jídelníček, postavu i psychiku.

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

20 lidí už poděkovalo za článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Vyzkoušejte také

15
4

Ulevilo se mi od starostí a cítím se líp (Alice, 50 let)

Ahoj všem, k Jarní očistě a Jíme Jinak mě dovedla náhoda. Měla jsem velmi náročný podzim, který končil ještě náročnějším lednem. Nějak jsem se vším prokous...
30

Jak využít první jarní rostlinky

Jaro je už tady a nabízí nám zdarma spoustu divokých jarních bylinek a rostlinek, které můžete využít doma k tvorbě výtečných receptů a pokrmů. Přečtěte si...
39
9

Moje veganské Vánoce

Stromeček, cukroví, kapr, dárky, koledy…To jsou teď nejčastější témata během prosince. Každý řeší Vánoce. Nakupuje, šílí, cpe se. Jak to ale dělá veg...

Zhubnout do prázdnin? V pohodě!

Potřebujete do prázdnin shodit? Za dva týdny můžete mít dole 3-5 kg. Stačí chutně a zdravě upravit jídelníček. Jako jsem to před 11 lety udělala já. Výsled...
37
12

Lepší postava a zdraví za 14 dnů? Jde to vůbec?

Pro spoustu lidí je těžko uvěřitelné, že 14 dní dobrého jídelníčku může způsobit nějakou výraznější změnu. Ale je to skutečně tak. Však si tady můžete přeč...
41
18

Dělám to, jak nejlíp umím

Nepovedl se vám kváskový chléb? Nestíháte vůbec nic a nehubnete, ačkoli byste potřebovali? Půst nezvládáte a občas sníte něco úplně šíleného? To znám!