Marta: Ahojte nechci nic hodnotit. Chtěla bych poděkovat za to, co jsem se na těchto stránkách a v klubu Jíme Jinak naučila. Jsem moc ráda že se s námi Eva a jeji tým podělil o své zkušenosti a recepty👍
Stáhni si zdarma kompletního průvodce pro letní hubnutí. Zjistit více
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Jen dodám pro případné nadšence, že se srdeční koherence dá i měřit, což je docela zábava :-) Kdo si to chce vyzkoušet a nechce investovat do senzoru, stačí mít mobil a stáhnout si zdarma aplikaci Global Coherence od HeartMath Institute. Tep se měří přiložením prstu k foťáku mobilu. Musíte si najít příjemnou polohu, ruku si položit, ale dá se to. Aplikace vám měří srdeční koherenci v přímém přenosu :-) Cokoli mezi 1 a 3 je dobré, nad 4 skvělé :-D
Buďte první, kdo napíše komentář