Domů > Klub Jíme Jinak > Zdraví

Regenerace – Menstruace

Menstruace pro většinu žen představuje klíčové téma. V procesu regenerace organismu se s ní totiž mohou dít zásadní věci, ať již dlouhodobá absence, nepravidelnosti, různá intenzita či bolestivost. A to vše se zdaleka netýká jen žen, které užívaly hormonální antikoncepci. Protože nejvíce inspirativní, povzbuzující i poučná je prožitá zkušenost druhých, nabízíme vám několik autentických příběhů mladých i starších žen z naší doby a naší země. Všem respondentkám děkujeme za upřímnost a odvahu se sdělit a na přání většiny z nich je ponecháváme v anonymitě.

Celý článek najdeš v Klubu Jíme Jinak

Chci začít jinak

Únava, trávicí potíže, kila navíc — to jsou signály těla, ne rozsudek. V klubu dostaneš jídelníčky, odborné materiály a živou podporu Evy. Krok za krokem, bez tlaku.

Co říkají členky klubu

Lenka: „Mám pochvalu za jídelníček Jíme Jinak od své dietotoložky. Byla jsem na vážení — mám dole přes 10 kilo, a všechna ta kila jsou tuk. "

Mojí vášní je celostní pohled na zdraví lidského těla a duše. Miluji svoji rodinu, ráda skládám myšlenky psaným slovem, hřeje mě pocit, že mohu u ostatních zažehnout plamínek péče o jejich zdraví.

11 lidí už poděkovalo za článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

klub
40
5

Regenerace smyslových orgánů

Jak souvisí kvalita zraku, sluchu a čichu s našimi vnitřními orgány? V článku si rozebereme vliv zdravé stravy na smyslové orgány a co dělat, pokud máte po...
klub
36
8

Strava dělá zuby

Dodržujete perfektní zubní hygienu, ale stejně se vám objevují kazy a problémy s dásněmi. Může být klíčem ke zlepšení stavu zubů a dásní zdravá strava? Zku...
klub
8
1

Když dítě zvrací – první pomoc a následná léčba

Dítě začalo zvracet – je vhodné mu dávat nějaké jídlo? Co mu dát na zklidnění žaludku? A co pití? Jak postupovat, se dozvíte v našem článku. Domácí l...
klub
17
3

Kdy jídelníček na problémovou menstruaci nestačí

Menstruace je stále často tabu, o kterém se prostě nemluví. Je to trapné, nechutné a vůbec, co na tom máte? Přitom je po milióny let součástí našeho života...
klub
10
2

Noční pomočování u dětí a jak to napravit

Jaké jsou důvody nočního pomočování u dětí? Může být příčina ve stravě? Pojďme si poodhalit, jak lze s tímto problémem pracovat, aby vás ani vaše děti netr...
klub
20
2

Slovo o vodě

Žádný jiný živel nemá tak blízko ke ztělesnění absolutna jako voda. Je podmínkou pozemského druhu života, je obsažena ve všech součástech živé přírody, obl...