Ajurvéda

Zelenina a saláty

Pikantní indická mrkev

kešu koření rychlovka indické recepty zeleninové pokrmy veganské jídlo zdravá rychlá jídla bez lepku Viera

Provoňte si vaší kuchyň tímto jednoduchým a lahodným pokrmem. Asafoetida v něm určitě nesmí chybět, je to právě ona, která celému pokrmu dodá tu...

Zeleninová jídla

Cuketové curry masala

rajče petrželka řecké seno fitness recepty indické kuchyně alergie na mléko nigella sativa bezlepková jídla Viera

Pikantní, kořeněné jídlo na indický způsob, který můžete podávat jak s rýží, tak jen s plackami. Zpracujeme do něj trochu větších, lehce přerostlých cuket,...

Hlavní jídla

Fazolky po indicku

kurkuma cibule bez masa indická kuchyně fitness recepty vegetariánské recepty bio zelenina bez mléka Viera

Fazolky patří k létu, je to zelenina, kterou si můžete snadno sami vypěstovat. Tento letní, i když pikantní, recept je příjemnou přílohou k rýži...

Hlavní jídla

Kořeněný květák na zahřátí

vegan kurkuma bezmasá jídla kmín bez masa koření recepty a videa strouhaný kokos Viera

Krásný zahřívající pokrm s jednou nečekanou ale velmi chutnou ingrediencí, která z obyčejného květáku dělá luxusní. Jídlo je velice jednoduché na přípravu a přitom...

Nápoje

Masala Chai jinak – bez kofeinu, bez cukru a bez mléka

bez kofeinu paleo vitarián kardamom ajurvéda čaj masala masala čaj fitness strava Eva

Čaj masala příjemně zahřívá díky koření a perfektně uspokojí chuť na sladké. My ho milujeme v naší vlastní verzi, která chutná stejně jako čaj...

Hlavní jídla

Dýňový indický Thoran

bio citronová šťáva ajurvéda ABKM bezlepková dieta kokos veganství alergie na mléko bez mléka Viera

Dýňový indický Thoran je jako správné indické jídlo kořeněný, sladký i pikantní zároveň. Je to rychlé bezlepkové jídlo, ideální volba pokud potřebujete mít rychle...

Mléčné alternativy

Mandlové kurkuma latte s vanilkou

ořechy bezlepková dieta ajurvéda original JJ fitness strava top recepty vegan kurkumové mléko Eva

Je to nápoj, ale my si ho dáváme místo dezertu. Tak dobré je zlaté mléko - nápoj tisíce let používaný na Východě pro dobrý...

Hlavní jídla

Prokládaná quinoa s růžovou salsou

bez vajec kmín zima kapusta bezlepkové fitness strava fitness recepty vegetariánské recepty Viera

Zdravé, přirozeně bezlepkové, kořeněné jídlo, ideální pro zimní období, protože dovede krásně zahřát. V tomto receptu hraje důležitou roli koření. Indické kari je příjemně...

Hlavní jídla

Ďábelské fazole s červenou rýží

kari listy bezlepkové garam masala umeocet bezlepková jídla luštěninov celozrnná rýže kmín Viera

Barva ohně, tepla ... červená barva tohoto jídla nelže. Tyto fazole jsou opravdu ďábelské. V chladných dnech vás toto intenzivní, kořeněné a pikantní jídlo...

Zdraví

Máte v zimě vysušenou pokožku? Toto říká ajurvéda

chlad zima omáčky zahřívací koření ajurvéda krém na ruce chladné ruce polévky Jíme Jinak

"Jakmile začne zima, mám suchou pokožku. Ruce jak struhadla a suché, popraskané rty. A nastupuje období všelijakých krémů, tělových mlék a balzámů na rty."...

Hlavní jídla

Vypečená cizrnová bašta

mezinárodní kuchyně hoby ABKM celiakie curry čerstvý zázvor makrobiotika vegetariánství Viera

Je to bašta! A vypečená, protože je v ní pečený batát a červená řepa. Pokud si jí připravíte podle receptu, pak uvidíte, jak ten...

Hlavní jídla

Tofu s indickým chutney, černou čočkou a pohankou

bez masa nastrouhaný čerstvý zázvor sezóna podzim česnek celiakie čerstvá chilli paprička ajurvéda tamarindová pasta Viera

Máte rádi indickou kuchyni? Toto ostřejší jídlo vás jistě potěší a zahřeje v chladných dnech.

Hlavní jídla

Kořeněné cukety s fazolemi a červenou rýží

fazole černé oko indická kuchyně olivový olej cuketa vegansky zdravě celozrnná rýže ABKM sezóna léto Viera

Cukety jsou úžasné v tom, že si je můžeme dochutit podle svých preferencí. Třeba tyhle jsou pikantní a spolu s fazolemi a černou rýží...

Hlavní jídla

Tuřín po indicku

červená rýže veganská kuchyně bez mouky bezlepková dieta celiak čekanka řepa bezlepkové pokrmy Viera

Tuřín je to chutná a zdravá zelenina. Obsahuje řadu minerálů, mimo jiné velké množství manganu, draslíku, fosforu, hořčíku, vápníku, železa a zinku. Z vitamínů...

Jídlo pod lupou

Ajurvédský poklad: Posvátná bazalka Tulsi

čerstvé bylinky bazalka bylinkové čaje bylinkový čaj léčivé bylinky antioxidant antihistaminikum bazalka tulsi Karolína

Bazalka tulsi je považována za jednu z nejznámějších a nejléčivějších tradičních bylin v ajurvédě. Ovšem pozor, nepleťme si ji s klasickou bazalkou pravou, která...

Hlavní jídla

Pyramidy s indickou čočkou

indické recepty vegan dlouhý pepř vegetariánské recepty veganská jídla luštěniny recepty s luštěninami saturejka Viera

Indická kuchyně je opravdu rozmanitá a bohatá na koření. Pokud jí máte rádi a vaříte si indické recepty doma, určitě vás neodradí koření v...

Blog

Podzim a já

meditace život na podzim cvičení podzimní strava tělo joga zahrada co jíst na podzim Viera

Mám moc ráda podzim. Sama se nacházím v podzimním věku svého života. Užívám si toho, co mi dává zahrada, o kterou jsem se začala...

Zdraví

Trápí vás akné? Známe nejčastější příčiny

horko v organismu puberta pupínky černé pupínky kůže ajurvéda cukr průmyslově zpracované výrobky Jíme Jinak

Akné - nepříjemné pupínky, které nás otravují, vypadají nevzhledně, cítíme se kvůli nim trapně a maskujeme je nejrůznějšími způsoby. Už to dávno není jen...

Teplé

Teplé oříškové mléko s kurkumou

original JJ vitarián bez mléka zlaté mléko bezlepková dieta vegan bez lepku low carb Jíme Jinak

Z hlediska ájurvédy kurkuma mírně zahřívá, tudíž stabilizuje trávicí oheň, zlepšuje zažívání, stravitelnost potravy a vstřebávání živin. Navíc má silné protizánětlivé účinky. Dopřejte si...

2. Co vám zdravé jídlo přinese

Strava a civilizační choroby – 1. díl

zdravé stravovací návyky stravování zdraví ajurvéda video Vladimíra Strnadelová Základní principy Klub Jíme Jinak Eva

Pojďme si s MUDr. Strnadelovou a Jane Zerzánem připomenout ty nejdůležitějších zásady zdravého stravování. Jsou to právě ty, které se nejvíc opomíjejí, stejně jako se zapomíná,...

Téma: joga, sušená mletá řepa, pórek, hoby, indické koření, domácí zelenina, menstruace, cukety, tlusté střevo, krev, luštěnina, veganský pokrm, vegan jídlo, černá čočka, tahina, květák, ajurvéda, pálivé kari, bez masa, recepty ze zeleniny, mléko, červená rýže, fit strava, rychlovky, Tamari, studené ruce, sezonní recepty, čekanka, sezóna léto, rychlá večeře, sičuánský pepř, jang, bezlepku, jídla z luštěnin, zimní pokožka, Prokládaná quinoa s růžovou salsou, Pyramidy s indickou čočkou, bez vajec, čertovo lejno, mrkev, ostré koření, pískovice řecké seno, curry, čaj bez kofeinu, vegan recepty, vegan mléko, Vladimíra Strnadelová, recepty na rychlá jídla, tamarindová pasta, zeleninová jídla, plíce, rychlé pokrmy, indickékari, pippali, chilli paprička, beďary, datle, kouření, léto, zimní recepty, cannellini, indické recepty, bezlepkové menu, kurkuma, čočka, fitness, olej, léky, bazalka tulsi, garam masala, Dýňový indický Thoran, jáhly, pískavice, TČM, fazole, jarní cibule, mazové žlázy, kurkumové mléko, pití, vysušené ruce, veganské jídlo, alkohol, original JJ, černý kmín, bylinky, žlutá cuketa, kosmetika, smažené pokrmy, čaje, recepty a videa, játra, koření, krém na ruce, ostrá koření, bezlepkové recepty, luštěninov, mužské hormony, antibiotika, t-zóna, pikantní jídla, rychlý oběd, rostlinné mléko, muškátový oříšek, bezlepkový pokrm, zelenina, cibule, hormony, paleo, vanilka, cuketa, letní recepty, sušené kari listy, kapusta, řepa, jak léčit akné, sezóna zima, semínka, čaj s kořením, vegansky zdravě, krémy na ruce, bezlepkové, vitariánství, cysty, vlhkost v organismu, kajenský pepř, kuzu, recept na masala čaj, masala chai, pažitka, sambar, koření v kuchyni, zahřívací koření, omáčky, shiitake, indické kari, bakterie, cvičení, suché ruce, indická kuchyně, masala čaj bez kofeinu, cizrna, indická snídaně, Tofu s indickým chutney, čerstvé zelené fazolky, masala čaj, čerstvá chilli paprička, kmín, vegetariánské karbanátky, čerstvá petrželka, sezóna jaro

ajurvéda

Pikantní indická mrkev

Cuketové curry masala

Fazolky po indicku

Kořeněný květák na zahřátí

Masala Chai jinak – bez kofeinu, bez cukru a bez mléka

Dýňový indický Thoran

Mandlové kurkuma latte s vanilkou

Prokládaná quinoa s růžovou salsou

Ďábelské fazole s červenou rýží

Máte v zimě vysušenou pokožku? Toto říká ajurvéda

Vypečená cizrnová bašta

Tofu s indickým chutney, černou čočkou a pohankou

Kořeněné cukety s fazolemi a červenou rýží

Tuřín po indicku

Ajurvédský poklad: Posvátná bazalka Tulsi

Pyramidy s indickou čočkou

Podzim a já

Trápí vás akné? Známe nejčastější příčiny

Teplé oříškové mléko s kurkumou

Strava a civilizační choroby – 1. díl

NAPSALI JSTE NÁM

Přerod tetičky Tsunami na tanečnici salsy pokračuje.

VIDEO KURZ ZDARMA