Chronická únava
Neustálá a nevysvětlitelná únava: Proč vás trápí a jak se s ní rozloučit nadobro?
Co se skrývá za únavou, proti které nepomáhá odpočinek a mnohdy ani spánek? Co dělat a kde začít, abyste se těchto pocitů zbavili? Pokud vás dlouhodobě pro...
Celková únava těla: Co vše za ní stojí a jak ji řešit
Pojďte společně s námi rozklíčovat možné příčiny vaší únavy a pomocí správného přístupu se jí zbavit.
Únava a bolest svalů: Co za nimi stojí a jak si ulevit
Unavené, bolavé tělo, ztuhlé a napjaté svaly – týkají se vás právě tyto problémy? Pojďme společně najít možné řešení, úlevu možná ucítíte brzy.
18
Bolest těla a únava: 5 tipů, jak se jich zbavit
Tělo bolí, kvůli únavě sotva udržíte víčka otevřená. Možná za to může dlouhé ponocování, možná jste to předchozí den přehnali s intenzitou cvičení. Ať je t...
Na únavu nepomáhá odpočinek? Nepodceňujte Chronický únavový syndrom
Chronický únavový syndrom je velmi oslabující a život omezující stav s nejasnou příčinou. Proč vzniká, čím je charakteristický a jak ho vyléčit? Přečtěte s...
36
Babské rady proti únavě, které zaručeně fungují
Co stojí za únavou a jak s ní můžete zatočit? Kávu ani energetické nápoje vám proti únavě moc nedoporučíme, protože v dlouhodobém hledisku jí spíše prohlub...
17
Chronická únava: její příznaky, příčiny a léčba
Týká se vás dlouhodobá únava, pocit vyčerpání již od rána? Co dělat, aby se hladina energie opět začala navyšovat a vy se mohli životu věnovat opět s větší...
klub
44
Chronická únava a vyčerpání
Chronická únava, vyčerpání, deprese, to jsou potíže, které trápí čím dál větší část naší populace. Co tyto stavy způsobuje a jak je řešit? Na toto téma jsm...
48
9
Jak se manžel zbavil chudokrevnosti, začal spát a má energii
Stav mého manžela se rychle horšil, až došlo na kolapsové stavy. Přes časté pobyty v nemocnici mu nikdo nezjistil, že se jedná o nedostatek železa. Po týdn...
20
4
Tělo mi vypovědělo službu (Jana, 35 let)
Poslední dobou mi nebylo dobře. Dlouhé roky jsem se cítila velmi unavená, znuděná, bez nálady, bez energie, vystresovaná, objevovaly se mi neurčité bolesti...
8
1
Zbavila jsem se chronické únavy (Petra, 44 let)
Několik let jsem trpěla chronickou únavou. Nezvládala jsem se starat o domácnost, natož cvičit. Prosila jsem lékaře o pomoc, myslela jsem, že už to nezvlád...