Chudokrevnost

Vaše příběhy

Jak se manžel zbavil chudokrevnosti, začal spát a má energii

nespavost nedostatek železa zlepšení únava bledost chudokrevnost závratě zlepšení anémie strava při nedostatku železa Naděžda

Stav mého manžela se rychle horšil, až došlo na kolapsové stavy. Přes časté pobyty v nemocnici mu nikdo nezjistil, že se jedná o nedostatek...

Zelenina

Dejte šanci mangoldu

mangold recepty z mangoldu detox strava při problémech s trávením imunita léčba problémů s trávením potraviny pro posílení imunity detoxikace Jarmila

Mangold není obvyklou zeleninou našich zahrádek, což je velká škoda. Tato listová zelenina je nenáročná na pěstování, je nabitá zdraví prospěšnými látkami a hlavně...

Těhotenství a porod

Vitamíny a minerály v těhotenství. Které jsou nejdůležitější?

omega 3 vitamín B9 vitamíny v těhotenství vitamín D vitamíny mozek anémie minerály v těhotenství Jíme Jinak

Jaké vitamíny a minerály jsou v těhotenství důležité a proč? Podívejte se na přehled 6 nejdůležitějších z nich a také na to, které z...

Zdraví, léčba, prevence

Diagnostika podle nehtů: naučte se v nich číst

skvrny na nehtech psoriáza crohnova choroba anémie problémy s játry poruchy štítné žlázy hrubé nehty železo Jíme Jinak

Nehty jsou zrcadlem našeho zdraví a dají se z nich snadno rozpoznat nemoci a problémy, které nás trápí. Jakou mají vaše nehty barvu? Mají...

Jídlo pod lupou

Tyto živiny vám chybí, když jíte běžnou stravu. Jak to změnit?

doplňky stravy západní strava deficit živin bílá mouka běžná strava průmyslově zpracované potraviny průmyslově zpracované výrobky vysoký krevní tlak Jíme Jinak

Když člověk vyřadí běžné potraviny a začne jíst zdravěji, často ho ostatní (včetně lékařů) upozorňují, že by mu mohli chybět různé živiny. To by...

Zdraví, léčba, prevence

Železo – jeden z nejčastěji chybějících minerálů

Hiziki Dulse červené maso řasy nedostatek železa bolest hlavy stres dýňová semínka Jíme Jinak

Cítíte se unavení, bez života a máte bledou pokožku? Ze všech důležitých minerálů nám nejčastěji chybí právě železo. Jeho nedostatkem jsou nejvíce ohroženy ženy....

Jídelníčky

Jídelníček při anémii (chudokrevnosti) a nedostatku železa

anémie jídelníček železo chudokrevnost co jíst při nedostatku železa potraviny bohaté na železo nedostatek železa těhotenská anémie Jíme Jinak

Tento týdenní zdravý jídelníček je sestaven pro všechny, kteří mají problémy s nedostatkem železa nebo anémií (chudokrevností). Obsahuje potraviny bohaté na železo v kombinaci...

Jídlo pod lupou

Bezlepková dieta: od A po Z

bezlepkové potraviny glutenová enteropatie průjmy bez lepku slad pšeničný škrob anémie pšeničný sirup Jíme Jinak

Počet celiaků a lidí, kteří ze zdravotních důvodů musí dodržovat bezlepkovou dietu, celosvětově roste. Víte, jaké jsou příznaky celiakie a jak se léčí? Mnoho...

Zdraví, léčba, prevence

Železo – kde ho čerpat a kolik ho potřebujeme?

železo strava bledost studené ruce anémie zdroj železa z čeho získat železo železo vegan železo ve stravě Jíme Jinak

Je nutné jíst červené maso, abychom měli dostatek železa? Jsou živočišné zdroje lepší než ty rostlinné? Z čeho tedy získat dostatek železa? Jak v těle...

Téma: kazivost zubů, minerály, akné, vitamíny v těhotenství, diagnostika nehty, celiakie, Dulse, zelenina, bledá pokožka, příčina nespavosti, jídelníček, zinek, týdenní jídleníček, slabá imunita, vitamíny, zdroje železa, zdroj železa, kolaps, minerály v těhotenství, nespavost, lněná semínka, kojení, oves, kyselina listová, Hiziki, živiny v těhotenství, cukr, trávící potíže, cizrna, lupínka, celiak, ztráta hmotnosti, cukrovka, lepkové pečivo, plísně, živiny, vláknina, vápník, strava při nedostatku železa, švestičky umeboši, čočka, semínka, pokožka, vyčerpání, shiso, bolest hlavy, slunečnicová semínka, strava při anémii, prevence rakoviny, problémy s pletí, crohnova choroba, chronická únava, kornatění cév, železo potraviny, železo strava, lepková intolerance, mouka, padání vlasů, nadýmání, draslík, bezlepkové potraviny, vlasy, železo vegan, Klub Jíme Jinak, česká strava, nedostatek železa, syndrom neklidných nohou, kolapsové stavy, léčba problémů s trávením, dýňová semínka, recepty z mangoldu, koutky, slabé nehty, co jíst při anémii, nesnášenlivost lepku, multivitamíny, problémy s játry, sladké, obezita, bez lepku, přírodní laxativum, vegan, těhotenská anémie, příznaky nedostatku železa, sladkosti, trávicí problémy, železo jídelníček, z čeho získat železo, lepkové obiloviny, bledost, stres, co znamenají bílé skvrny na nehtech, umeboshi švestičky, diagnostika z nehtů, seitan, umebošky, hrubé nehty, železo děti, jak doplnit železo, lepek, běžná strava, vegetariánství, železo ve stravě, únava, poruchy růstu, hordein, tuky, umeboši, slabost, studené ruce, dýňové semínko, nízký tlak, deficit živin, úodvýživa, suché vlasy, glutenová enteropatie, sodík, průmyslově zpracované potraviny, zuby, co jíst při chudokrevnosti, lámavé vlasy, gluten, jak posílit imunitu, ječmen, pšeničný škrob, třepivé nehty, pšenice, skvrny na nehtech, mouky, arame, žloutenka, len, slad, zlepšení únava, diabetes, červené maso, glutenová intolerance, alergie na lepek, zlepšení energie, průmyslově zpracované výrobky, veganství, sladěnka, ulcerózní kolitida, hořčík, vitamín B9, strava v těhotenství, žito, veganství a anémie, potraviny bohaté na železo, pšeničný sirup

Už vím, jak na to (Eva)

Evacernosk: Evičko a Romane, mám vás oba ve své hlavě, ale i v srdci. Jsem šťastná, že...

číst dál

chudokrevnost

Jak se manžel zbavil chudokrevnosti, začal spát a má energii

Dejte šanci mangoldu

Vitamíny a minerály v těhotenství. Které jsou nejdůležitější?

Diagnostika podle nehtů: naučte se v nich číst

Tyto živiny vám chybí, když jíte běžnou stravu. Jak to změnit?

Železo – jeden z nejčastěji chybějících minerálů

Jídelníček při anémii (chudokrevnosti) a nedostatku železa

Bezlepková dieta: od A po Z

Železo – kde ho čerpat a kolik ho potřebujeme?

NAPSALI JSTE NÁM

Už vím, jak na to (Eva)

VIDEO KURZ ZDARMA