Chudokrevnost

Vitamíny a minerály v těhotenství. Které jsou nejdůležitější?

vitamíny minerály živiny v těhotenství co jíst v těhotenství strava v těhotenství anémie omega 3 vitamín D Jíme Jinak

Jaké vitamíny a minerály jsou v těhotenství důležité a proč? Podívejte se na přehled 6 nejdůležitějších z nich a také na to, které z...

Zdraví, léčba, prevence

Diagnostika podle nehtů: naučte se v nich číst

nízký krevní tlak lámavé nehty problémy se štítnou žlázou trávicí problémy diagnostika nehtů problémy s játry diagnostika nehty diabetes Jíme Jinak

Nehty jsou zrcadlem našeho zdraví a dají se z nich snadno rozpoznat nemoci a problémy, které nás trápí. Jakou mají vaše nehty barvu? Mají...

Jídlo pod lupou

Tyto živiny vám chybí, když jíte běžnou stravu. Jak to změnit?

lámavé vlasy selen pečivo sladkosti doplňky stravy tuky živiny minerály Jíme Jinak

Když člověk vyřadí běžné potraviny a začne jíst zdravěji, často ho ostatní (včetně lékařů) upozorňují, že by mu mohli chybět různé živiny. To by...

Zdraví, léčba, prevence

Železo – jeden z nejčastěji chybějících minerálů

železo potraviny neklidné nohy luštěniny železo vegan stres kojení deficit železa bolest hlavy Jíme Jinak

Cítíte se unavení, bez života a máte bledou pokožku? Ze všech důležitých minerálů nám nejčastěji chybí právě železo. Jeho nedostatkem jsou nejvíce ohroženy ženy....

Jídelníčky

Jídelníček při anémii (chudokrevnosti) a nedostatku železa

Klub Jíme Jinak potraviny bohaté na železo co jíst při nedostatku železa týdenní jídleníček anémie těhotenská anémie chudokrevnost jídelníček Jíme Jinak

Tento týdenní zdravý jídelníček je sestaven pro všechny, kteří mají problémy s nedostatkem železa nebo anémií (chudokrevností). Obsahuje potraviny bohaté na železo v kombinaci...

Jídlo pod lupou

Bezlepková dieta: od A po Z

seitan kazivost zubů oves úodvýživa únava alergie na lepek sekalin ječmen Jíme Jinak

Počet celiaků a lidí, kteří ze zdravotních důvodů musí dodržovat bezlepkovou dietu, celosvětově roste. Víte, jaké jsou příznaky celiakie a jak se léčí? Mnoho...

Zdraví, léčba, prevence

Železo – kde ho čerpat a kolik ho potřebujeme?

potraviny bohaté na železo slabost jak doplnit železo anémie železo děti únava zdroje železa železo vegan Jíme Jinak

Je nutné jíst červené maso, abychom měli dostatek železa? Jsou živočišné zdroje lepší než ty rostlinné? Z čeho tedy získat dostatek železa? Jak v těle...

Téma: hrubé nehty, sůl, slunečnice, umebošky, zuby, problémy se štítnou žlázou, mořské řasy, pšeničná bílkovina, slabost, koutky, nízký krevní tlak, cizrna, únava, zdroje železa, křivice, plísně, suché vlasy, dulce, bez lepku, mouka, železo strava, co jíst při anémii, obezita, železo jídelníček, řídnutí kostí, bezlepkové obiloviny, sladěnka, co jíst při chudokrevnosti, vysoký krevní tlak, poruchy štítné žlázy, vegetariánství, avenin, zelenina, poruchy růstu, štítná žláza, veganství, železo, ječmen, průmyslově zpracované výrobky, vyčerpání, luštěniny, minerály, maso, čočka, diabetes, BZL dieta, co jíst v těhotenství, problémy s pletí, strava v těhotenství, třepivé nehty, lepková intolerance, bílkoviny, železo v potravinách, Hiziki, nafouklé břicho, vitamín A, jídelníček, vypouklé nehty, bílé skvrny na nehtech, studené ruce, vegan, sušené meruňky, železo ve stravě, kyselina listová, rýhy na nehtech, deficit živin, multivitamíny, sodík, řasy, bezlepková dieta, pšeničný sirup, mouky, jód, lepkové obiloviny, běžná strava, lámavé vlasy, železo potraviny, semínka, cukr, vlasy, deficit železa, Dulse, živiny, zinek, měkké nehty, nesnášenlivost lepku, skvrny na nehtech, lepek, sladkosti, švestičky umeboši, dýňová semínka, bílá mouka, akné, celiak, železo děti, zadýchávání, selen, kazivost zubů, lupínka, neklidné nohy, hořčík, sladké, co znamenají bílé skvrny na nehtech, shiso, uzeniny, průmyslově zpracované potraviny, omega 3, lněná semínka, tuky, pocit studených rukou a nohou, týdenní jídleníček, problémy s trávením, těhotenství, sekalin, crohnova choroba, nadváha, vápník, bezlepkové potraviny, kojení, pšenice, doplňky stravy, úodvýživa, stres, slabé nehty, trávící potíže, zdroj železa, vitamín E, umeboši, vitamín B9, oves, bledost, arame, železo vegan, diagnostika nehtů, slad, len, diagnostika z nehtů, nízký tlak, mozek, vláknina, nehty, seitan, lepkové pečivo, Nori, bledá pokožka, bušení srdce, nadýmání, fazole, trávicí problémy, ztráta hmotnosti

Nejdřív jsem byla za exota, ale teď se ke mně přidávají další (Zuzana, 57 let)

Zuzana: Když jsem před lety přestala jíst maso, protože mi přestalo chutnat a začala jíst "divné věci",...

číst dál

chudokrevnost

Vitamíny a minerály v těhotenství. Které jsou nejdůležitější?

Diagnostika podle nehtů: naučte se v nich číst

Tyto živiny vám chybí, když jíte běžnou stravu. Jak to změnit?

Železo – jeden z nejčastěji chybějících minerálů

Jídelníček při anémii (chudokrevnosti) a nedostatku železa

Bezlepková dieta: od A po Z

Železo – kde ho čerpat a kolik ho potřebujeme?

NAPSALI JSTE NÁM

Nejdřív jsem byla za exota, ale teď se ke mně přidávají další (Zuzana, 57 let)

VIDEO KURZ ZDARMA